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抖音总是对你朝思暮想一圈一圈渐宽了衣裳是什么歌,总是对你朝思暮想一圈一圈渐宽了衣裳 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买回来放冷藏还(hái)是冷冻好(hǎo)?如(rú)果(guǒ)是宰(zǎi)杀干净(jìng)的鲜活鱼,且短(duǎn)时(shí)间(jiān)里将会食用,则放入冷藏(cáng)室;如(rú)果是宰杀干净的鲜活鱼,短时间里不会(huì)被食用,则放(fàng)入冷冻室(shì);如果(guǒ)是(shì)烹饪完成的熟鱼,则放入冷藏室,并(bìng)尽快(kuài)食用的(de)。关于鱼买回(huí)来放冷藏(cáng)还是冷(lěng)冻好(hǎo)以及鱼买回来放冷(lěng)藏还是冷冻好,鱼买回来放冷(lěng)藏还是冷冻保存,鱼买回来放冷藏还是冷(lěng)冻呢(ne),刚买的鱼放冰箱(xiāng)保鲜(xiān)还是冷冻,买(mǎi)回来的鱼是保鲜还是(shì)冰(bīng)冻里等问题,农商网(wǎng)将(jiāng)为你整(zhěng)理以(yǐ)下的生(shēng)活知识:

鱼是(shì)胎(tāi)生还是卵生

  鱼(yú)是卵生的(de)。

  鱼大部分是卵生的,但也(yě)有少(shǎo)数是卵(luǎn)胎生和(hé)胎生的。通常在鱼儿发育成(chéng)熟(shú)后,雌雄亲(qīn)鱼会自(zì)行(xíng)配对,然后由(yóu)雌抖音总是对你朝思暮想一圈一圈渐宽了衣裳是什么歌,总是对你朝思暮想一圈一圈渐宽了衣裳鱼产卵(luǎn),

  雄鱼受精(jīng),从而产生受精卵。受精卵(luǎn)在水中孵化出小鱼(yú)。而卵胎生与之类似,

  但亲鱼是(shì)体内受(shòu)精,鱼卵(luǎn)也在雌鱼肚子里孵(fū)化出(chū)来。胎生的鱼(yú)只有真鲨(shā)科的(de)鱼类,仔鱼在产(chǎn)出前会从母(mǔ)体中获得养分。

鱼(yú)买回来放冷藏还(hái)是冷冻(dòng)好

  如果是宰杀干(gàn)净的鲜(xiān)活鱼,且短时间里将(jiāng)会食用(yòng),则放入(rù)冷藏室(shì);如果是宰杀干净(jìng)的鲜(xiān)活鱼,短时间里不会(huì)被食用,则放入冷冻室;如果(guǒ)是烹饪(rèn)完成的熟(shú)鱼,则(zé)放入冷(lěng)藏室,并尽快(kuài)食用。

  冷藏(cáng)室温度高(gāo)于零度(dù),不(bù)能长时(shí)间保鲜动物肉类,但短(duǎn)期里(lǐ)可以保证肉质新鲜。

  冷冻(dòng)室温度低至(zhì)-14度以下(xià),可以长时间保证肉(ròu)质质量,但(dàn)同时会使(shǐ)鱼肉严重结冰,口(kǒu)味破(pò)坏。

  秋(qiū)冬季是(shì)体弱(ruò)者进补的好时机,鱼则(zé)是(shì)进补的(de)好水产食品,不(bù)仅(jǐn)味道鲜美,而且营养价值极高。

  其(qí)蛋白质含量为(wèi)猪肉的两倍,且属于优质(zhì)蛋白,人体吸收率高。

  鱼中富含丰(fēng)富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维(wéi)生素D和(hé)一定量(liàng)的(de)钙、磷(lín)、铁等(děng)矿物质。

  鱼肉中脂(zhī)肪含(hán)量(liàng)虽低(dī),但(dàn)其中的(de)脂肪酸被证实有降糖、护心(xīn)和(hé)防(fáng)癌的(de)作用。

  鱼肉中(zhōng)的维生素D、钙、磷,能(néng)有效(xiào)地预防骨质疏松症。

  鱼含有丰(fēng)富的完全(quán)蛋(dàn)白质。

  鱼(yú)肉含有(yǒu)大量的蛋白质,如黄鱼(yú)含17.6%、带(dài)鱼含18.1%、鲐鱼(yú)含21.4%、鲢(lián)鱼含18.6%、鲤鱼含(hán)17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼(yú)脂肪(fáng)含量较低,且多为不饱和脂(zhī)肪酸。

  鱼肉的脂(zhī)肪含量一般比较(jiào)低,大多数只有1%-4%,如黄(huáng)鱼含0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼含(hán)4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼含5%鲫(jì)鱼含1.1%鳙(yōng)鱼(胖头鱼)只含0.9%、墨斗鱼(yú)只含(hán)0.7%。

鱼应该放在冷藏(cáng)还是冷冻

  鱼应该放在冷(lěng)冻。

  在冷冻状态下,酶的(de)活(huó)性和微生(shēng)物的生长都被抑制,鱼的保质时间也大(dà)大(dà)延长,通常可(kě)达数月。

  冷冻(dòng)之后的鱼(yú)肉(ròu)跟(gēn)活鱼相比(bǐ)发(fā)生的(de)变(biàn)化:

  1、从口感上(shàng)说(shuō),冷(lěng)冻(dòng)鱼(yú)的肉(ròu)质(zhì)的(de)确没有(yǒu)活鱼鲜(xiān)嫩(nèn)。

  这(zhè)主(zhǔ)要(yào)是因为在冷(lěng)冻(dòng)过程中,鱼(yú)内(nèi)的水分冻结成(chéng)冰(bīng)晶,导致鱼肉(ròu)蛋(dàn)白质(zhì)发生冷冻(dòng)变性和一系(xì)列(liè)理化性质的(de)改变,包括(kuò)蛋白质空间结构和疏(shū)水性的变(biàn)化,凝胶性和保水性的降低,盐溶性(xìng)蛋白含(hán)量降(jiàng)低,ATP酶活性(xìng)减低等,从(cóng)而造成鱼肉的品质和口感(gǎn)下降(jiàng)。

  2、从营(yíng)养上看,同品种的鱼冷冻后确(què)实会流失掉一部(bù)分营养。

  因为在鱼(yú)冷冻时,鱼肉的肌原纤维中(zhōng)的水分将(jiāng)结成冰晶,但在(zài)解冻的时候却没有(yǒu)办法再(zài)与蛋白质分(fēn)子聚合,也就(jiù)不能被全部吸(xī)收回鱼肉中。

  这种汁液的流失(shī)就伴随着鱼肉中一小部分可溶性蛋(dàn)白质、盐(yán)类、维生素等水溶性营养物质的流失。

  但是,这(zhè)点损失(shī)并不(bù)影(yǐng)响鱼类(lèi)的(de)核心营养价(jià)值(zhí)。

  因为这一点损失如果也要较真儿的话,那(nà)就(jiù)不得不提(tí)醒你,其实活鱼(yú)在暂养过程中(zhōng),受局部水环境氧气、温度、pH值、排(pái)泄物积累和捕捞造成的(de)鱼体损伤等因素影响,也(yě)会出现品质的下(xià)降(jiàng),一样(yàng)有一定的营养损失。

扩(kuò)展(zhǎn)资(zī)料:

  鱼(yú)肉的营养价值:

  大(dà)多(duō)数鱼(yú)肉的(de)脂(zhī)肪占比都在5%以下,蛋白质含量则高达(dá)15%-20%。

  而中国人消费最多(duō)的猪(zhū)肉,脂(zhī)肪平均占比高达37%,蛋白质含(hán)量仅(jǐn)为13.2%左(zuǒ)右。

  而且,禽(qín)畜肉中的(de)脂肪(fáng)主要是饱和脂肪,过多摄入(rù)容易增加罹患(huàn)心脑血管(guǎn)疾病(bìng)的风险。

  鱼肉则富(fù)含不饱和脂肪(fáng)酸(suān),有助于降血脂、降胆固醇,保护心脑(nǎo)血管健康。

  对孕妇和婴幼儿来(lái)说,鱼(yú)更(gèng)是好(hǎo)东西。

  抖音总是对你朝思暮想一圈一圈渐宽了衣裳是什么歌,总是对你朝思暮想一圈一圈渐宽了衣裳特别是某些深海鱼,其(qí)中的(de)多不饱和脂肪酸,比如大名(míng)鼎鼎的(de)DHA,对大脑(nǎo)发育大有益处(chù)。

  除此之外,鱼类(lèi)还富(fù)含人体(tǐ)所需的(de)维生(shēng)素A、D、E等(děng)多种(zhǒng)营养素。

  参考(kǎo)资(zī)料来(lái)源(yuán):人民网(wǎng)——冻鱼保鲜保营(yíng)养吗?

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