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提花棉是什么面料，提花棉和纯棉哪个好红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

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红薯能够生吃吗

　　红薯是能够生吃的。

　　红(hóng)薯为一类较常见的食物，能够生吃(chī)红薯，但不主(zhǔ)张生吃红薯。生(shēng)吃(chī)红薯(shǔ)不(bù)会引起(qǐ)中毒(dú)，但生红薯中含有丰厚的(de)淀(diàn)粉，

　　生红薯中的(de)淀粉很(hěn)难消(xiāo)化、吸收，有或(huò)许由于(yú)消化不良(liáng)而出现腹胀、打(dǎ)嗝。将生红薯做熟，才可让红(hóng)薯(shǔ)中的淀粉发生变(biàn)化，相对更易消(xiāo)化。

　　一起不主张食用过多(duō)生红薯，是(shì)由于(yú)生红薯(shǔ)中(zhōng)含有一种气化酶，会导致食用红薯(shǔ)后产气，感觉腹胀难过。

红薯怎样挑才(cái)甜(tián)呢

　　1、选品种。

　　红薯有(yǒu)四种，分(fēn)别(bié)是(shì)红心红薯(shǔ)、白心红薯(shǔ)、黄心红薯和紫(zǐ)心红薯。

　　红心红薯的滋味甜美，口感比较脆(cuì)爽(shuǎng)，含提花棉是什么面料，提花棉和纯棉哪个好糖量(liàng)十分(fēn)高，蒸(zhēng)熟(shú)之后(hòu)香气(qì)溢散，口感十分嫩。

　　白心(xīn)红薯淀粉含量比较高，口提花棉是什么面料，提花棉和纯棉哪个好感(gǎn)上糯而(ér)不腻，一般用来制(zhì)造薯粉，有嚼劲。

　　黄心红薯是最常见的一种，合适蒸食、煮粥、炒菜等各种办法(fǎ)，口感也是(shì)十分的清甜爽滑。

　　紫心红(hóng)薯(shǔ)口感上不(bù)是特别(bié)好(hǎo)，可是养分价(jià)值比较高。

　　几种红薯的(de)口感不(bù)同也比较大(dà)，在购(gòu)买的时(shí)分依据(jù)自己的需求来(lái)挑选就好了(le)。

　　2、看红(hóng)薯的外观(guān)。

　　首要咱们最直观能看(kàn)到的便是红薯的外观了(le)，在(zài)购买红薯的时分，咱们能够先(xiān)看下红薯的外观，挑选外形丰满(mǎn)、外(wài)表润滑地进行(xíng)购(gòu)买，假如红薯外(wài)表皮是(shì)高低不(bù)平(píng)或(huò)许有黑点(diǎn)、发霉或许是有缺口的就别买了(le)，这种有或(huò)许是寄(jì)存时刻过(guò)久(jiǔ)，或许会有蜕变的问(wèn)题，假如(rú)是外表特别(bié)粗糙，或许(xǔ)也是寄存过(guò)久(jiǔ)，水分有些(xiē)丢失掉了，还有(yǒu)便是发芽的必定(dìng)不(bù)要购(gòu)买。

　　3、看红薯的形状(zhuàng)。

　　在挑(tiāo)选红薯的(de)时(shí)分，咱(zán)们尽量去挑(tiāo)选两头尖，中心粗形状的红薯，这(zhè)种红薯的口感是比较好的，由于这种红薯在(zài)成长的(de)过(guò)程中养分(fēn)吸收得比较均匀，养分(fēn)价(jià)值更好，圆(yuán)润的红(hóng)薯看起(qǐ)来(lái)比较美观，可(kě)是相(xiāng)比较(jiào)来说，两头(tóu)尖、中(zhōng)心粗的红薯口感(gǎn)上会更(gèng)好一(yī)些(xiē)。

　　4、捏一捏红薯(shǔ)。

　　在把看好(hǎo)的红薯放进购物袋的时(shí)分(fēn)，能够随手捏一(yī)下(xià)红薯(shǔ)的(de)头尾处(chù)，挑(tiāo)选捏起来比较紧(jǐn)实的(de)，假如是捏起来比较(jiào)软的(de)话，有或许是水分丢失导致的(de)，就没有那么(me)新(xīn)鲜(xiān)了，所以在挑选捏起(qǐ)来紧(jǐn)实水(shuǐ)分也比(bǐ)较(jiào)足的。