随着社(shè)会的发展，越来越多的人们都没有(yǒu)时(shí)间进行“夫妻生活”，因此(cǐ)很多人都(dōu)选择的是自己解决！

在我们(men)身边可能很(hěn)多的人(rén)都听说(shuō)过，男性朋友经常用手自我解决(jué)生理(lǐ)需(xū)求，但是很多(duō)的人可能并不是很清(qīng)楚，其实也有很多的女性喜(xǐ)欢自我(wǒ)解决(jué)。

我(wǒ)们普遍认(rèn)为自我(wǒ)解决生理需求对身体的健康是有害的(de)，其实凡事都(dōu)有两面性。女(nǚ)性朋友若喜欢自(zì)我解决生理需求的话，也能够从中(zhōng)得到益处(chù)。

缓解压力

现在女性朋(péng)友在工作中压力也是非常巨(jù)大(dà)的(de)，而且有些女性可能为(wèi)了(le)工作选择夫妻两地分居，这样有了生(shēng)理需求(qiú)就无法可以解决。中国在外国人眼里是强国吗，中国在外国人眼里强大吗>

其实自我解决生理需求能够帮(bāng)助(zhù)缓(huǎn)解心理和精神压力(lì)，能够让女人的(de)身心(xīn)变得更(gèng)加(jiā)的放松(sōng)，缓解紧张的情(qíng)绪，对于促进(jìn)睡眠还(hái)具(jù)有非常好的帮助。

可(kě)以预防感染

如(rú)果女性朋友和他人进(jìn)行(xíng)夫妻生活的话，很(hěn)可能会将他(tā)人身上(shàng)的病菌和细菌传(chuán)播到自(zì)己身上，大大增(zēng)加患上妇(fù)科疾病的(de)概率。而(ér)女(nǚ)性朋友若有自我(wǒ)解决生理需求的情况，能(néng)够帮(bāng)助(zhù)在(zài)一定程度(dù)上预防细菌和病毒的感染，有(yǒu)助(zhù)于(yú)保护身(shēn)体健康。

可以减轻疼痛感

有些朋友(yǒu)在(zài)自我解决(jué)生理(lǐ)需求的过程中，身体内(nèi)会分泌一种天然(rán)的(de)镇痛剂，这(zhè)也是一种激素，能够帮助(zhù)缓解疼痛(tòng)的(de)情况(kuàng)，所以如果在日常生活中，身体的某些地方疼痛(tòng)难(nán)忍的时候，适当的解(jiě)决一(yī)下生理需求，能(néng)够(gòu)有利于缓解疼痛。

有助于(yú)减肥

对(duì)于女性朋友(yǒu)来说，适当的自(zì)我解决生理需求(qiú)，也能够有利于帮助(zhù)燃烧身体的卡路里，对(duì)于减肥(féi)瘦身具(jù)有非常(cháng)好(hǎo)的帮助。

更好的爱(ài)自己

女(nǚ)性朋友在自我解决(jué)生理需求(qiú)的时候，能够自己驾驭自己(jǐ)的身体，这样更能够让自己的(de)身体进入(rù)到高潮的(de)状态，让(ràng)自己获(huò)得满(mǎn)满的幸福(fú)感，也(yě)能够(gòu)更好的爱护自己。

虽(suī)然(rán)自(zì)我解决(jué)生(shēng)理需求(qiú)有这(zhè)么多的好处，但是对于女性朋友(yǒu)来说，一(yī)定要记住千(qiān)万不要频繁这样做。凡事都有度(dù)，如(rú)果这样过(guò)于(yú)频繁的(de)话，会对女人的子宫，阴(yīn)道造成不中国在外国人眼里是强国吗，中国在外国人眼里强大吗良的刺激，会(huì)大大(dà)增加患上妇科(kē)疾病的概(gài)率，而(ér)且长期如此(cǐ)的话，也可能会(huì)让女性(xìng)朋友对待性(xìng)生活(huó)的欲望(wàng)降(jiàng)低，这样反(fǎn)而不利于夫妻之间的感情。

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