空气炸锅是不是一定要放烤架上 空气炸锅没有烤架能用吗rong>心胸狭隘该怎(zěn)么办，心胸(xiōng)狭(xiá)隘是什么是(shì)谢邀(yāo)的。

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　　谢(xiè)邀(yāo)。

　　你好，你(nǐ)把自己的控制感造成得结果引发的心(xīn)理(lǐ)称为心(xīn)胸狭隘。

　　看懂上面一句(jù)话了吗?br/>其实不是(shì)心胸狭隘，是(shì)控制感太(tài)强。

　　因为(wèi)你总想让别人都听你的，别人一旦不(bù)听你(nǐ)的，你就通过(guò)争(zhēng)吵控制，失去控制后还想报(bào)复。

　　好(hǎo)了，问题的(de)关(guān)键找(zhǎo)到后，我们要(yào)区别一下什(shén)么是能控制的，什么是(shì)不能控(kòng)制(zhì)的。

　　别人的思想和做法是不能控制的，我们可(kě)以发表意(yì)见，可以劝说，但不能强制，这很浅(qiǎn)显易懂(dǒng)，而(ér)与自己(jǐ)有关的(de)事是可(kě)以控制的(de)，可(kě)以控(kòng)制自己(jǐ)今晚睡八小(xiǎo)时，可以控制自己不去(qù)强制别(bié)人，今天可以做些什么、做成(chéng)什么都是可以控制的。

　　换句话说(shuō)，我们要明白(bái)什么是可控的，控制好(hǎo)了(le)，你可以高效的完成，增(zēng)加自己的自信心成就感，这多好呀！因此，在源头上我们就(jiù)要掐灭和人争吵(chǎo)的控制感，一旦(dàn)意见不(bù)合就闭嘴，这样不(bù)就(jiù)全(quán)解决了！希望你把这条(tiáo)回答每(měi)天看两遍，并且坚持一个月，保(bǎo)证有效果。

心(xīn)胸狭窄(zhǎi)怎(zěn)么办(bàn)

　　心胸狭窄(zhǎi)是因为游盯放不开，凡事(shì)要学会深和磨(mó)中(zhōng)呼吸，放开一(yī)点，出手要大方一点，想事情(qíng)要唤山放宽一点，这样(yàng)就能够改变(biàn)了。

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