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中海物业是国企还是央企 中海和万科哪个档次高

中海物业是国企还是央企 中海和万科哪个档次高 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

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初(chū)中女生800米成绩对(duì)照表,中考女(nǚ)子800米标准时(shí)间

  中(zhōng)考女(nǚ)子800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分(fēn);

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分(fēn);

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分(fēn);

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考女子800米:考生在6分钟内(nèi)跑完全程,按秒表(biǎo)记录的分(fēn)、秒记录成绩,不足一(yī)秒(miǎo)不计取。

  6分钟(zhōng)内(nèi)未跑完(wán)全程者,考务员将考生带离跑道,时间(jiān)按6分钟处理(lǐ),成绩记为0分。

  中考女子800米(mǐ)跑步方法:1、挑(tiāo)选自己平时运(yùn)动习惯穿的鞋子,会比较适应,不会产生需要磨合的情况。

  检查好要穿的东西。

  有没有什么(me)问题。

  衣服(fú)会不会太紧(jǐn),鞋子会不会(huì)太松(sōng)。

  2、盲中海物业是国企还是央企 中海和万科哪个档次高目的(de)加(jiā)速会浪费(fèi)身体的(de)能(néng)量。

  此时,保持匀速。

  不让自己落(luò)在(zài)最后也不要太往前抢。

  在队伍(wǔ)的中间就可以。

  3、尽(jǐn)量保持均衡的呼吸速度,不(bù)要频频转换(huàn)。

  有的时候(hòu)会增加(jiā)身体的负担。

  跑前(qián)放松好自己的身体,自己的(de)思想,那么(me)呼吸会(huì)很容(róng)易。

  很紧张(zhāng)的(de)话,需(xū)要(yào)想想开(kāi)心的事情。

  4、跑(pǎo)步的时候可以(yǐ)将身边的某一建筑物或者(zhě)某一物体作为目标,当跑过这(zhè)个位(wèi)置的时候,就意味着又(yòu)跑过了一圈,这样(yàng)会(huì)更(gèng)有(yǒu)动力往前跑。

中考女生(shēng)800米跑步(bù)多少合格?

  根据国家学生体质健康(kāng)标准,以(yǐ)初(chū)一女生为例(lì):

  女生800米跑步标(biāo)准成绩:505"——410"为及格(gé);405"——357"为让纤穗良好(hǎo);349"——为优秀。

  其余年(nián)级请参看国家学生体(tǐ)质健(jiàn)康标(biāo)准中(zhōng)相关要求。

  中(zhōng)考体(tǐ)育及格坦卜(bo)成绩,见下表:

  各(gè)地中考(kǎo)体(tǐ)育项目不(bù)尽相(xiāng)同,应到相关部门进行更准确的咨询(xún)。

  扩展资料:

  “男生1000米(mǐ)和女生800米跑”是体育中考初三女(nǚ)生(shēng)必考项目:

  基本(běn)规则为:

  (1)在200或400米环形跑道上进行。

  (2)站立式起(qǐ)跑。

  弧中海物业是国企还是央企 中海和万科哪个档次高形起(qǐ)跑线出发,起跑口令发出前(qián)越过(guò)起跑线(xiàn)为犯(fàn)规。

  起跑后不分跑道。

  跑(pǎo)程中不得(dé)踏进跑道左侧(cè)中海物业是国企还是央企 中海和万科哪个档次高跑道线,遵循(xún)右侧超越田径规则。

  考(kǎo)试过程中考(kǎo)生无犯(fàn)规现象,记(jì)为成绩有效(xiào)。

  不得推、拉、阻挡他人竖颤跑进,不得由他人代跑(pǎo),借助他人(rén)力量跑(pǎo)进。

  (3)考生在(zài)6分钟内跑完全程,按秒表记录的分、秒(miǎo)记录成绩,不足一秒不计取(qǔ)。

  6分钟内未跑完全程者,考务员将考(kǎo)生带离跑道,时间按6分钟处理,成绩记(jì)为0分。

  (4)考(kǎo)生以15人左右编(biān)为(wèi)一组,每个考生一次考试机(jī)会。

  参考(kǎo)资料来源:百度百科-体育中考

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