巧克力可(kě)以提神醒脑吗(ma)

　　巧克力是可以(yǐ)提(tí)神醒脑的。

　　吃巧(qiǎo)克力可(kě)以提神，同时还可以起到(dào)补(bǔ)充(chōng)人体(tǐ)所需能量，对人体健康(kāng)比较有(yǒu)利。但也需要严(yán)格控制(zhì)好量，避(bì)免身体出现肥胖，同时也(yě)不(bù)会影响到正常睡眠质量。

　　巧克力属于一种比较常见的高热量食物，其中的营养成分比较丰(fēng)富，不仅含有(yǒu)丰富碳水化(huà)合物(wù)、蛋(dàn)白质、脂肪等成分，同时含有(yǒu)多种微(wēi)量(liàng)元素成分(fēn)，

　　比如(rú)钾、镁、钙、磷、铁(tiě)、锌(xīn)、铜等(děng)，这些成分都属于人体必需营养物质(zhì)，可以(yǐ)起到(dào)补充人体所需营养，也(yě)可以提高(gāo)身体(tǐ)抵抗力(lì)免疫(yì)力，对人(rén)体健康比较有利。但是(shì)由于巧(qiǎo)克力(lì)中(zhōng)具有一(yī)定咖啡(fēi)因成分(fēn)，

　　尤(yóu)其是黑(hēi)巧克力，其中的咖啡因成分比较丰富，可以起(qǐ)到(dào)提升中枢神经(jīng)兴(xīng)奋(fèn)效(xiào)果，可以暂时驱走睡意并(bìng)恢复(fù)精力，达到提神作用。

　　提(tí)神除(chú)了通过吃巧克力方式改善(shàn)外，还可(kě)以通过饮(yǐn)用咖啡、茶类饮品、碳酸饮料等方式调(diào)理改善。

　　主要是(shì)因(yīn)为这些食物中都含有咖啡因成分(fēn)，可以达到有效提神效果。但也需要注意适量食用(yòng)，尤(yóu)其是(shì)巧克(kè)力，避(bì)免由于一次性(xìng)食用过多，导(dǎo)致(zhì)身体肥胖情(qíng)况出(chū)现，或者(zhě)影响到正常睡眠质(zhì)量。

衣服弄了巧克力(lì)怎么洗(xǐ)

　　1、如果还未凝固，可以(yǐ)先用纸巾将表面的巧克力擦去，凝固后尽可能轻(qīng)轻刮去表面的巧(qiǎo)克力(lì)。

　　2、将污渍在(zài)水龙头下冲淡，尽(jǐn)可(kě)能(néng)洗去(qù)表面残(cán)留污不是省油的灯是什么意思，没有一个省油的灯是什么意思渍，拧(níng)干(gàn)。

　　3、取适(shì)量洗(xǐ)衣(yī)液原液(yè)涂在污渍处，静置5分钟后，加(jiā)入(rù)洗衣液(yè)常规洗(xǐ)涤。

巧克力(lì)沾到衣服上该怎么洗(xǐ)?

　　巧克(kè)力(lì)沾到衣服上的清(qīng)洗方法(fǎ)：

　　清(qīng)洗准备：食用碱，白醋，一(yī)盆清水。

　　步骤一(yī)：往盆子里撒入20克食(shí)用(yòng)碱(jiǎn)（食用碱具有良好的(de)清洁作用(yòng)，能够去除衣服上的巧克(kè)力污垢）。

　　步骤二：接着往盆里倒(dào)入15ml白醋(cù)（白醋中(zhōng)含有(yǒu)醋酸，可以分解衣(yī)服上的巧克(kè)力污垢）。

　　步骤三：把沾有巧克力污垢的衣服(fú)放入盆中浸泡(pào)九分钟。

　　步骤(zhòu)四：九分钟后用手(shǒu)仔(zǎi)细(xì)搓洗衣服上沾(zhān)有巧克力污垢的部位。

　　步骤五：巧(qiǎo)克力沾到衣服上已经清洁干净。

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