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苹果可以(yǐ)放冰箱(xiāng)吗

　　苹果是可以放冰箱的(de)。

　　苹果(guǒ)是(shì)适合放在(zài)冰箱(xiāng)里的(de)，温度较低的环境苹(píng)果保存的时间会延长，

　　苹果中含有非常丰富的维生(shēng)素对于(yú)身体的营养效果(guǒ)是非常好的，可以增强自身的(de)体质加速自身的新陈代谢，

　　另外对(duì)于皮肤(fū)的理疗效果也是很好的，在日常生活当(dāng)中应该保(bǎo)证良好的生活作息和健康的生活饮食，多吃一些营养丰(fēng)富(fù)的食物增(zēng)强自身(shēn)的(de)体质，有些人(rén)群由于(yú)营养不良(liáng)或者是偏食会导致体质下降。

怎么挑苹(píng)果又(yòu)大又甜的技(jì)巧(qiǎo)视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的苹(píng)果(guǒ)可能(néng)是加了染色(sè)剂的(de)，这样(yàng)的苹果(guǒ)不仅不甜而且不脆不好吃(chī)，应该挑(tiāo)黄里(lǐ)透红的，尤其是像那种一丝(sī)一(yī)丝红的(de)，不仅甜口(kǒu)感也会(huì)更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可(kě)以闻一下苹果，成熟的苹果(guǒ)会自带一种苹果香甜气息，如果闻(wén)到有类似酒精味，这种苹果说明(míng)放了很久，就(jiù)不(bù)要买了(le)。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新鲜程度越好，如果苹果的蒂已经干枯，那(nà)这个苹果就已(yǐ)经放了很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些苹(píng)果(guǒ)纹(wén)路是裂开的，比(bǐ)较(jiào)杂乱(luàn)，这样的(de)苹果是不太好(hǎo)吃(chī)的、没(méi)有(yǒu)甜度，口感比较差，看着(zhe)纹(wén)路非(fēi)常(cháng)整(zhěng)齐一般是比较好吃的，红色的条纹越多，苹(píng)果就越甜。

苹果(guǒ)怎(zěn)么选(xuǎn)比较甜

　　苹挂号信几天能到，一般什么情况会用挂号信果的表面要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色(sè)不能特别(bié)红，有些粉(fěn)，且不(bù)能红成一(yī)片，要挑(tiāo)有许多红丝的那一种

　　应(yīng)选择那(nà)种看(kàn)上去(qù)一丝一丝的，黄里透红(hóng)的的，千万不(bù)要挑那些绿(lǜ)里透一点点(diǎn)红的，这(zhè)样的一般(bān)味道都(dōu)很寡(guǎ)淡(dàn)。

　　如果带着蒂的话那一定要选蒂比较绿(lǜ)的，枯黄(huáng)的话就(jiù)说明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量(liàng)食物，每100克(kè)只(zhǐ)产生(shēng)60千(qiān)卡热量。

　　苹果中(zhōng)营养成分可(kě)溶性大，易被人体(tǐ)吸收，故有“活水”之(zhī)称。

　　其有利(lì)于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国(guó)外谚语“每天一苹果，医生(shēng)远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结(jié)肠(cháng)炎的病人：溃疡性结肠炎的病(bìng)人不宜生食苹果(guǒ)，尤(yóu)其是(shì)在急性发作期，由于肠壁(bì)溃疡变(biàn)薄(báo)，苹果质地较硬，又加上(shàng)含有1.2%粗纤(xiān)维(wéi)和0.5%有机酸(suān)的刺激，很不利于肠壁溃疡(yáng)面的愈合，且可因机械性地作用肠(cháng)壁易诱(yòu)发(fā)肠穿孔(kǒng)、肠扩张、肠梗阻等(děng)并发(fā)症。

　　白细胞(bāo)减(jiǎn)少(shǎo)症的病(bìng)人、前列腺肥(féi)大的病人： 白细胞(bāo)减少症的病(bìng)人(rén)、前列腺肥大的病人均不(bù)宜生吃苹(píng)果，以(yǐ)免(miǎn)使症(zhèng)状加重或(huò)影响治疗结(jié)果(guǒ)。

　　平时有胃寒症状者忌(jì)生(shēng)食(shí)苹果(guǒ)。

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