横截面是什么意思小学六年级，长方体的横截面示意图-橘子百科-橘子都知道

横截面是什么意思小学六年级，长方体的横截面示意图干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎(zěn)么保存不变(biàn)质？将干核桃(táo)放在干(gàn)燥的(de)通风处晾(liàng)干(gàn)，待核桃的表(biǎo)皮和核桃仁(rén)不易分离，色彩(cǎi)一致的(de)时候(hòu)，就可以(yǐ)取出来储藏的。

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核(hé)桃(táo)是补(bǔ)脑的吗

　　是的，核桃是补脑的。

　　核桃可以(横截面是什么意思小学六年级，长方体的横截面示意图yǐ)补(bǔ)脑，核桃含有丰富的不饱和脂肪酸，可以让脑的(de)结构物质变得完(wán)整，从而达到补(bǔ)脑的(de)功(gōng)效。补脑的食物有很多有莲(lián)子肉汤、浮小麦肉汤、金针菇豆(dòu)腐核桃汤(tāng)、莲子百(bǎi)合瘦(shòu)肉汤(tāng)等，具(jù)体(tǐ)如下：

　　1、莲子(zi)肉汤(tāng)，肉它含有丰富的蛋白(bái)质，脂肪，维生素，有(yǒu)助于加(jiā)强(qiáng)身体营养，莲子具(jù)有降横截面是什么意思小学六年级，长方体的横截面示意图血压，滋阳补虚(xū)等功(gōng)效。炖(dùn)莲子更是营养丰(fēng)富，它有补血(xuè)安神，健脑益智等功效。

　　2、浮小麦(mài)肉汤：浮小麦是一种小麦类的植物(wù)，有(yǒu)着固表止汗、益气除(chú)热(rè)的作用，主要(yào)有健脾养肝穴，宁心安(ān)神的(de)作用。

　　3、金针菇(gū)豆腐核桃(táo)汤，主要的功效是补脑益智(zhì)，而且还可以抗疲劳(láo)。在日(rì)常生活中也可以多吃一些核桃。核桃有(yǒu)健(jiàn)脑的作用，可以增强(qiáng)记(jì)忆力，而且还可以增强身体的抵抗力(lì)，在日常生活中一定要多锻炼身(shēn)体，不要过多的劳累，一定要(yào)保持充足的(de)睡(shuì)眠。

　　4、莲子百合瘦肉(ròu)汤，莲子百合瘦肉粥(zhōu)是比较平(píng)和的滋补(bǔ)食疗(liáo)，莲(lián)子百(bǎi)合(hé)瘦肉(ròu)粥的好处有滋阴润(rùn)肺(fèi)、健脾和(hé)胃、清心(xīn)安神的作(zuò)用，可以改善(shàn)干咳(ké)少痰、体(tǐ)虚乏力、失眠(mián)多梦、口干舌燥、面色萎黄等。莲子百合瘦肉(ròu)粥补而(ér)不(bù)腻，服用没有明显禁忌。