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郑业成是否已婚 郑业成是几线演员

郑业成是否已婚 郑业成是几线演员 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买(mǎi)回来放冷藏还是冷冻好?如果是宰杀干净的鲜活鱼,且短(duǎn)时间里将会食用,则(zé)放入冷藏(c郑业成是否已婚 郑业成是几线演员áng)室;如(rú)果是宰杀干(gàn)净(jìng)的鲜活鱼,短(duǎn)时间里不会被(bèi)食用,则(zé)放(fàng)入冷(lěng)冻(dòng)室;如果是烹饪完成的熟鱼(yú),则放入冷藏室(shì),并(bìng)尽(jǐn)快(kuài)食用的。关于(yú)鱼买(mǎi)回来(lái)放冷(lěng)藏还(hái)是冷冻好以及鱼买回(huí)来放冷藏(cáng)还是(shì)冷冻(dòng)好,鱼买回来放冷(lěng)藏还(hái)是冷冻保存,鱼买(mǎi)回来放冷(lěng)藏还是(shì)冷(lěng)冻呢,刚买的鱼放冰箱保鲜还是冷冻,买回来的鱼是保鲜还是(shì)冰冻(dòng)里等问题,农商网将(jiāng)为你(nǐ)整(zhěng)理(lǐ)以下的生活知识:

鱼是胎生还是卵(luǎn)生(shēng)

  鱼是卵生的。

  鱼大部分是卵生(shēng)的,但(dàn)也(yě)有少数是卵胎(tāi)生(shēng)和(hé)胎生的。通常在鱼儿(ér)发育(yù)成熟后(hòu),雌(cí)雄亲鱼(yú)会自行配对(duì),然后由(yóu)雌鱼产(chǎn)卵,

  雄鱼受精(jīng),从(cóng)而产生(shēng)受精(jīng)卵。受精卵(luǎn)在水中(zhōng)孵化(huà)出小鱼。而卵胎(tāi)生与之类似,

  但亲鱼(yú)是体(tǐ)内受精,鱼卵也在雌鱼肚(dù)子(zi)里(lǐ)孵(fū)化出来。胎(tāi)生的鱼(yú)只有真鲨(shā)科的鱼(yú)类,仔鱼在产出前会(huì)从母体中获得(dé)养分。

鱼买回来放冷藏(cáng)还(hái)是冷冻(dòng)好

  如果是(shì)宰杀干净的鲜活(huó)鱼,且短时间里(lǐ)将会食用,则放入冷藏(cáng)室;如果是宰(zǎi)杀(shā)干净的鲜活鱼(yú),短时(shí)间里不会被食用,则(zé)放入冷冻(dòng)室;如(rú)果是(shì)烹(pēng)饪完(wán)成(chéng)的熟鱼,则放(fàng)入冷藏室,并尽快食用。

  冷藏室温度高(gāo)于零度,不(bù)能长时间(jiān)保鲜动物(wù)肉类,但短期里可以(yǐ)保证肉质新鲜。

  冷冻室温度低至-14度(dù)以(yǐ)下(xià),可以长时间保(bǎo)证肉质质(zhì)量,但同时(shí)会使鱼(yú)肉严重(zhòng)结冰,口(kǒu)味破坏。

  秋冬季是体弱者进补(bǔ)的好时机,鱼(yú)则是进补的(de)好水产食(shí)品(pǐn),不仅味道鲜美,而且(qiě)营养价值极高。

  其蛋白质(zhì)含量为猪肉(ròu)的两倍(bèi),且(qiě)属(shǔ)于优质蛋白(bái),人体吸收(shōu)率高(gāo)。

  鱼(yú)中富含丰富的(de)硫(liú)胺素(sù)、核黄素(sù)、尼(ní)克酸、维生素D和一定量的钙、磷、铁等矿物(wù)质(zhì)。

  鱼肉中脂肪含量虽(suī)低,但其中的(de)脂(zhī)肪酸被证实有(yǒu)降糖、护(hù)心和防癌的作(zuò)用。

  鱼(yú)肉(ròu)中的维(wéi)生素D、钙(gài)、磷(lín),能(néng)有效地预防骨质疏松(sōng)症。

  鱼(yú)含有丰(fēng)富的完全蛋白质。

  鱼肉含有大量的蛋白(bái)质,如(rú)黄鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐(tái)鱼含21.4%、鲢(lián)鱼含18.6%、鲤鱼(yú)含(hán)17.3%、鲫(jì)鱼(yú)含13%。

  鱼脂肪(fáng)含量较低(dī),且多为不(bù)饱和脂肪(fáng)酸。

  鱼(yú)肉的(de)脂(zhī)肪(fáng)含量一般(bān)比(bǐ)较低(dī),大多数只有1%-4%,如黄鱼(yú)含0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼含(hán)4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(胖头鱼)只含0.9%、墨(mò)斗(dòu)鱼只(zhǐ)含0.7%。

鱼应该放在冷藏还是冷冻

  鱼应该放在冷冻。

  在冷冻(dòng)状态(tài)下,酶(méi)的活性和微生物的生长都(dōu)被(bèi)抑制,鱼的保(bǎo)质时间(jiān)也大大延长,通常可达数月。

  冷冻之后的鱼(yú)肉(ròu)跟(gēn)活鱼相比发生的变(biàn)化:

  1、从口(kǒu)感(gǎn)上(shàng)说,冷冻(dòng)鱼(yú)的肉质的确没有活鱼鲜嫩。

  这(zhè)主要是因为在冷冻(dòng)过程中,鱼(yú)内的水(shuǐ)分冻结成冰(bīng)晶(jīng),导致鱼(yú)肉蛋白质发(fā)生冷冻变性(xìng)和一系列理化性质的(de)改变,包括蛋白质空间结构和疏(shū)水性的变化(huà),凝胶(jiāo)性(xìng)和保水性的降低(dī),盐溶性(xìng)蛋(dàn)白含(hán)量降(jiàng)低,ATP酶活性减低等,从(cóng)而造成鱼肉的品质(zhì)和口感(gǎn)下降。

  2、从营养上看,同品种的鱼冷冻后(hòu)确(què)实会流失掉一部分(fēn)营养。

  因为在鱼(yú)冷冻时,鱼(yú)肉的(de)肌原纤维(wéi)中(zhōng)的(de)水分将结(jié)成冰(bīng)晶,但在解冻的时候却没有办法再与(yǔ)蛋白质分(fēn)子聚合,也就(jiù)不能被全部(bù)吸收回(huí)鱼肉中。

  这种(zhǒng)汁液的(de)流失就伴随(suí)着鱼肉(ròu)中一(yī)小(xiǎo)部分可(kě)溶(róng)性蛋白质、盐(yán)类、维(wéi)生素等水溶性营养物质(zhì)的流(liú)失(shī)。

  但是,这点(d郑业成是否已婚 郑业成是几线演员iǎn)损失并不影响鱼(yú)类的核心营(yíng)养(yǎng)价(jià)值。

  因(yīn)为(wèi)这(zhè)一点损(sǔn)失如果也要较真儿的(de)话,那(nà)就不得(dé)不提醒你,其实活(huó)鱼在暂养(yǎng)过程中,受郑业成是否已婚 郑业成是几线演员局部水环境氧气、温度、pH值、排泄物(wù)积累和捕捞造成的鱼(yú)体损(sǔn)伤等因素影响,也会出(chū)现品(pǐn)质的下降,一样有一定的(de)营养(yǎng)损失。

扩展资料:

  鱼肉(ròu)的(de)营养价值:

  大多数鱼肉的脂肪占比都在(zài)5%以(yǐ)下(xià),蛋白质(zhì)含(hán)量(liàng)则高达15%-20%。

  而中国(guó)人消费最多的猪(zhū)肉(ròu),脂(zhī)肪(fáng)平均占比高达37%,蛋白质含量(liàng)仅为13.2%左右(yòu)。

  而且,禽畜(chù)肉中的脂肪(fáng)主要是饱和脂肪,过多(duō)摄入容易增加罹(lí)患心(xīn)脑(nǎo)血管疾病的风险。

  鱼(yú)肉则富含不饱和脂肪酸,有助(zhù)于降血脂、降胆固醇(chún),保(bǎo)护心脑(nǎo)血管健康。

  对孕妇和婴幼儿来说(shuō),鱼(yú)更是好东西。

  特(tè)别是(shì)某些深(shēn)海(hǎi)鱼,其中的多不饱和脂肪酸,比如大名(míng)鼎(dǐng)鼎的DHA,对大脑(nǎo)发育(yù)大有益处。

  除此之外,鱼类还富(fù)含人体所需(xū)的维生素A、D、E等多(duō)种(zhǒng)营养素(sù)。

  参(cān)考资料来源:人(rén)民网——冻鱼(yú)保(bǎo)鲜保营养吗?

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