怀瑾握瑜,嘉言懿行，嘉言懿行怀瑾握瑜含义春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分(fēn)是二十(shí)四节气中的第四个(gè)节气(qì)。自今日(rì)起(qǐ)，昼(zhòu)渐长，夜渐短，黎明(míng)更(gèng)早，黄昏更晚(wǎn)。

这(zhè)也意味着，我们拥有更多(duō)的白日时光，去(qù)好好拥抱浪漫明媚的春天。

春分的(de)由来 | 二十四(sì)节气之一(yī) 春和(hé)景明，莺飞草长(zhǎng)_黑料正能量

春(chūn)分由来

春分，是(shì)二十(shí)四节气之一，春季(jì)的(de)第四个节气(qì)怀瑾握瑜,嘉言懿行，嘉言懿行怀瑾握瑜含义。每年公历3月(yuè)20或21日，太阳(yáng)到达0°（春分点）时(shí)开始(shǐ)，这天昼夜长(zhǎng)短平均，当春(chūn)季九(jiǔ)十日之(zhī)半，故(gù)称“春分”。

春(chūn)分在(zài)天(tiān)文学上有重要意义(yì)，春(chūn)分这天(tiān)太阳直射赤道(dào)，南北半球昼夜平分，自这天以后太阳直射位(wèi)置由赤道继(jì)续向北半球(qiú)推移，北半(bàn)球各(gè)地白昼开始长于黑夜，南(nán)半(bàn)球与之相反(fǎn)。

春分习俗

01/立鸡蛋

民间有“春分到，蛋(dàn)儿俏”的说法，在每年(nián)春(chūn)分(fēn)的这一天怀瑾握瑜,嘉言懿行，嘉言懿行怀瑾握瑜含义(tiān)，各地民间流行(xíng)“竖(shù)蛋游戏”。史料记载，春分立蛋的传统起源于4000年(nián)前的(de)中国，以庆祝(zhù)春天的到来。

为什(shén)么要在春(chūn)分这一天竖鸡蛋呢(ne)？据说，春分这(zhè)天南北半球昼夜平分(fēn)，地(dì)球磁(cí)场平衡，地球的(de)地轴与地球公转的轨(guǐ)道又平衡(héng)，所(suǒ)以(yǐ)这天是最容易将鸡蛋竖起(qǐ)来的。（立(lì)鸡蛋(dàn)要用生鸡蛋哦(ó)）

而(ér)这一被称为(wèi)“中(zhōng)国(guó)习俗”的(de)玩艺儿，何(hé)以成为“世(shì)界游戏”，目前(qián)尚难(nán)考证。不过(guò)其(qí)玩法的确简单易(yì)行(xíng)且富(fù)有(yǒu)趣味。

02/吃春(chūn)菜

孔子有(yǒu)言：“不(bù)时(shí)，不食。”食物(wù)也有自己的(de)时节。春菜顾名(míng)思义，是春天(tiān)的蔬菜。春菜一般指香(xiāng)椿芽、荠菜、春笋、豆芽、苋(xiàn)菜、春(chūn)韭等。

春分(fēn)时(shí)节(jié)，吃春菜有很多寓意(yì)，一(yī)般认为，春菜的(de)绿色象征着新生和活力。此(cǐ)外，春菜还含(hán)有丰富的维生素C和胡萝(luó)卜素等营(yíng)养成(chéng)分，可以(yǐ)补充身体所(suǒ)需的营养素，增(zēng)强(qiáng)身体免疫力，预(yù)防感冒和其(qí)他疾(jí)病。

因此(cǐ)，春分时节吃春菜(cài)既有象征意义，又有营养保健(jiàn)的(de)作用。

春分提示(shì)

春(chūn)天气候变(biàn)化(huà)剧烈，冷空气活动频(pín)繁，冷(lěng)暖难测，一天(tiān)之(zhī)内天气都有可(kě)能发生急剧(jù)变化，一不注意就很(hěn)容易生病，旧(jiù)病也(yě)容(róng)易复发。

在(zài)此(cǐ)小编提醒大家，这个时节最重要的还是以(yǐ)保暖防(fáng)潮为主，尤其是足部(bù)和(hé)腿部要穿(chuān)的更暖和些，切(qiè)记着急脱衣(yī)。

此(cǐ)外在这个(gè)时节，饮(yǐn)食上也(yě)要注意(yì)“二不碰”，不(bù)碰大(dà)寒大(dà)热(rè)之物，不(bù)碰过于油腻之物(wù)。因为(wèi)在春分时节，人体(tǐ)的(de)新陈代谢非常旺(wàng)盛(shèng)，摄入的食物应该以清淡易(yì)消化为主，宜摄入(rù)高蛋白(bái)以及富含维生素(sù)的矿物质的食(shí)物。尤其是家中有正处于生长(zhǎng)发育的孩子，饮食更需格外注意，别错过了孩子生长发(fā)育的黄金季节(jié)。