牙膏是(shì)每个人每天几乎都会用到的(de)东西(xī)，我(wǒ)们只知(zhī)道它有清洁牙(yá)齿的作用，却不知道他竟然还可以帮(bāng)助我(wǒ)们(men)祛斑，下面小编就为大家带来几种利用牙膏祛斑的(de)方法(fǎ)。

首先准(zhǔn)备(bèi)一个碗，然(rán)后将(jiāng)适量的牙膏挤进去，挤加入清水，搅拌(bàn)，然(rán)后再加(jiā)入适量的珍珠粉，一起搅拌，不(bù)用太(tài)稠，把压缩面膜放进去，五分钟之后取出来敷在脸(liǎn)上(shàng)，大概十五分钟之(zhī)后(hòu)，再把面(miàn)膜(mó)取下来，然后用温水把脸(liǎn)洗干净就可以了(le)。
10002是什么电话啊 10002是哪个学校代码r>还可以取(qǔ)牙膏(gāo)5克，柠檬1片(去(qù)皮捣碎)，珍珠(zhū)粉(fěn)1勺，都放在一起搅拌，然后把(bǎ)他们均匀(yún)涂抹于脸部(bù)，十五(wǔ)分钟之(zhī)后用(yòng)清水洗(xǐ)净即(jí)可。

牙膏(gāo)含有大量的植物精(jīng)华，容易被肌肤吸收，柠檬中含有维生素B1、维(wéi)生素B2、维生素(sù)C等多种营养(yǎng)成分，还含(hán)有(yǒu)丰富的有机(jī)酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，两(liǎng)者搭(dā)配(pèi)对促进肌肤的新(xī10002是什么电话啊 10002是哪个学校代码n)陈(chén)代谢、延缓衰老(lǎo)及抑制色(sè)素(sù)沉着(zhe)等十分有效(xiào)。

或者(zhě)也可以将牙膏放在淘米(mǐ)水中(zhōng)稀释溶解，滴入青霉素(sù)混合均匀，这种方法(fǎ)不仅(jǐn)仅能祛(qū)斑(bān)，还对(duì)黑头、毛孔有做很大(dà)的(de)作用。

除了用牙膏可以祛斑之(zhī)外，我们还可以将面粉(fěn)和蜂(fēng)蜜还有新鲜的牛奶一同混合均匀，调成膏(gāo)状做成面膜，美(měi)白滋(zī)润效果(guǒ)非常好。

准备山楂50克、橘皮25克(kè)、蜂蜜10克(kè)。将山楂和橘皮加水一起煮，煮好(hǎo)了(le)之后晾凉，用纱布(bù)把渣(zhā)子过滤掉直接(jiē)取汁，再加蜂蜜搅拌(bàn)即可，对(duì)于美(měi)白祛斑，淡(dàn)化肌(jī)肤黑色(sè)素有着不错的(de)作(zuò)用。

在(zài)日常的饮食(shí)中(zhōng10002是什么电话啊 10002是哪个学校代码)，我们还(hái)可以多吃一些抑制黑色(sè)素产生(shēng)的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维(wéi)生素B6能褪除黑色素斑痕，富含维生素B6的(de)食物有(yǒu)鸡肉、瘦(shòu)猪肉、蛋黄(huáng)、鱼、虾、花(huā)生(shēng)、大(dà)豆制品等。

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