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苹(píng)果可以放冰箱吗

　　苹果是可(kě)以(yǐ)放(fàng)冰(bīng)箱的(de)。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温(wēn)度较低的(de)环(huán)境(jìng)苹果保存的时(shí)间会(huì)延长，

　　苹果中含有(yǒu)非(fēi)常丰(fēng)富(fù)的维(wéi)生素对(duì)于身体的营养(yǎng)效果是非(fēi)常好的(de)，可以增(zēng)强自身(shēn)的体质加速自身的新陈代谢，

　　另外对(duì)于皮肤的一个人去巴基斯坦安全吗，中国人去巴基斯坦安全不理(lǐ)疗效果也是很(hěn)好的，在日(rì)常生活当中应该保证良好(hǎo)的生活作息和健康(kāng)的生(shēng)活(huó)饮食，多吃(chī)一些营养丰富的(de)食物增强(qiáng)自身的体(t一个人去巴基斯坦安全吗，中国人去巴基斯坦安全不ǐ)质，有些(xiē)人群(qún)由于营养不良或者(zhě)是偏食会导致体质下降(jiàng)。

怎么挑苹果又大又甜的技(jì)巧视频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红(hóng)色的(de)苹果可能是加了染色(sè)剂的，这样的(de)苹果不仅不甜而(ér)且不脆不(bù)好(hǎo)吃，应(yīng)该挑黄(huáng)里透(tòu)红的，尤其是(shì)像那(nà)种一丝一(yī)丝红(hóng)的，不仅甜口感也会(huì)更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可以(yǐ)闻一下苹(píng)果，成熟的苹果(guǒ)会(huì)自带一种苹果香甜气(qì)息，如果闻(wén)到有类似酒精味，这种苹(píng)果说(shuō)明放了很久，就不要买了。

　　3、看(kàn)苹(píng)果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新鲜(xiān)程度(dù)越好(hǎo)，如果苹果(guǒ)的(de)蒂已(yǐ)经干枯(kū)，那(nà)这个苹果就已经放了很(hěn)久不新鲜了(le)，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些(xiē)苹(píng)果纹路是(shì)裂开的(de)，比较杂乱，这(zhè)样(yàng)的(de)苹果是(shì)不太(tài)好吃的、没有甜(tián)度(dù)，口(kǒu)感比较差，看(kàn)着纹路非常(cháng)整齐一般是比较好吃(chī)的(de)，红色(sè)的条纹越多(duō)，苹果就越甜。

苹果怎么选(xuǎn)比较甜

　　苹(píng)果的表面要光滑，没(méi)有虫(chóng)眼，没(méi)有干枯

　　颜色不能特(tè)别(bié)红，有些粉，且不能红成(chéng)一(yī)片(piàn)，要挑有许多(duō)红丝的那一种(zhǒng)

　　应选择那种(zhǒng)看上去一丝一(yī)丝的(de)，黄里透红的(de)的，千万不要挑那些绿里透一点点红的，这(zhè)样(yàng)的(de)一般味道都很寡淡(dàn)。

　　如果带着蒂的话(huà)那一定要选蒂比较(jiào)绿的，枯黄的话就说明苹(píng)果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食物，每(měi)100克(kè)只产生60千卡热量。

　　苹果(guǒ)中营(yíng)养成分(fēn)可(kě)溶性大，易被(bèi)人体吸收，故(gù)有“活(huó)水”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使(shǐ)皮(pí)肤润滑(huá)柔嫩。

　　国外(wài)谚(yàn)语(yǔ)“每天一苹(píng)果，医生远离我”。

　　不宜人(rén)群食用(yòng)人群：

　　溃疡(yáng)性结肠炎的(de)病人：溃(kuì)疡性结肠(cháng)炎(yán)的(de)病人不宜生(shēng)食苹果，尤其是(shì)在(zài)急性发(fā)作期，由于肠壁溃疡变(biàn)薄，苹果质地较(jiào)硬，又加上含(hán)有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁(bì)溃疡面的(de)愈合，且可因机械性地作用肠壁易诱发(fā)肠穿孔、肠扩张(zhāng)、肠梗阻等(děng)并发症。

　　白(bái)细胞减少症的病人、前列(liè)腺(xiàn)肥大的病人： 白细胞减少症(zhèng)的(de)病(bìng)人、前列腺肥大(dà)的病人(rén)均不宜生吃苹果(guǒ)，以(yǐ)免(miǎn)使症状(zhuàng)加重或影响治(zhì)疗结果。

　　平时(shí)有胃寒(hán)症状者忌(jì)生(shēng)食苹果。

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