牙膏(gāo)是(shì)每个人每天几乎都会用到的东(dōng)西(xī)，我们只(zhǐ)知道它有(yǒu)清洁(jié)牙齿的作用，却不知道他(tā)竟然还可以帮助我们祛斑(bān)，下面小编就为大家带来几种利(lì)用(yòng)牙(yá)膏祛斑的方(fāng)法。

首先准备一个碗，然后(hòu)将(jiāng)适量(liàng)的(de)牙膏挤进去，挤加入清水(shuǐ)，搅拌，然后再加入(rù)适量的珍珠粉(fěn)，一(yī)起搅(jiǎo)拌，不用太(tài)稠，把压缩面(miàn)膜(mó)放进(jìn)去，五分钟(zhōng)之后取(qǔ)出来敷在(zài)脸上，大概十五(wǔ)分钟之后(hòu)，再(zài)把面膜取下(xià)来(lái)，然后用温水把脸洗干净就可以了。

还可(kě)以取牙膏(gāo)5克，柠檬1片(去(qù)皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅(jiǎo)拌，然(rán)后把(bǎ)他们(men)均匀涂抹于(yú)脸部，十五分(fēn)钟(zhōng)之(zhī)后(hòu)用(yòng)清水洗净即(jí)可。

牙膏(jn是什么意思网络用语 JN有特别含义吗gāo)含有(yǒu)大量(liàng)的植物精华，容易被肌肤吸收，柠(níng)檬中含有(yǒu)维生素B1、维生素B2、维生素(sù)C等多种营养成分，还(hái)含有(yǒu)丰富(fù)的(de)有机酸、柠檬酸，具有(yǒu)很强的抗氧化作(zuò)用，两(liǎng)者(zhě)搭配对促进肌肤的(de)新陈代谢、延缓衰(shuāi)老及抑制(zhì)色素沉着等十分有效(xiào)。

或者(zhě)也可以(yǐ)将牙膏放在(zài)淘(táo)米水(shuǐ)中稀释溶解，滴(dī)入青霉素混合(hé)均(jūn)匀，这(zhè)种(zhǒng)方法不仅仅能祛斑，还对黑头(tóu)、毛(máo)孔有做很(hěn)大(dà)的作用(yòng)。

除了用牙膏可(kě)以祛(qū)斑之外，我们(men)还可以将面(miàn)粉和蜂蜜还(hái)有新鲜(xiān)的牛奶一同(tóng)混合(hé)均匀，调(diào)成膏(gāo)状做(zuò)成面(miàn)膜(mó)，美(měi)白滋润效果(guǒ)非常(cháng)好。

准(zhǔn)备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克(kè)。将(jiāng)山楂和橘皮加水一(yī)起煮，煮好了之后晾(liàng)凉(liáng)，用纱布把(bǎ)渣子(zi)jn是什么意思网络用语 JN有特别含义吗过滤(lǜ)掉直接jn是什么意思网络用语 JN有特别含义吗取(qǔ)汁，再加蜂蜜搅拌即可，对于(yú)美(měi)白祛斑(bān)，淡化肌肤(fū)黑色素有着(zhe)不错的作用。

在日常的饮食中(zhōng)，我们还可以多吃一些抑制黑(hēi)色素产生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜(bo)、芹菜、木(mù)瓜等。维(wéi)生素(sù)B6能褪除黑色素斑(bān)痕(hén)，富含维生素B6的(de)食物(wù)有鸡肉、瘦猪(zhū)肉、蛋黄、鱼、虾、花(huā)生、大豆(dòu)制(zhì)品等。

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