人靠衣装马(mǎ)靠(kào)鞍，自古以来一个人(rén)的(de)穿着一(yī)定是(shì)可以为(wèi)她加分的，所谓的气质(zhì)也离不(bù)开衣服的功劳，不过(guò)不管(guǎn)穿什么，都是和所处(chù)的大(dà)环境相关(guān)联的，你不能让一个建筑(zhù)工人穿着西装革履(lǚ)的(de)去(qù)上班，也不能让(ràng)一个卖房(fáng)的穿着短裤和拖鞋去推销(xiāo)房子，而对于跑步来说，跑者的穿着(zhe)也(yě)要符合跑步(bù)的需要，我(wǒ)们经常能够看到一些人(rén)穿着那种(zhǒng)纯(chún)棉的短袖去跑(pǎo)步(bù)，出汗以后贴在身上不仅不美观，而且还非常的难受，天冷的时候(hòu)还有一种(zhǒng)冰(bīng)凉的感觉(jué)，让(ràng)我们跑步的(de)体验非常差。

在有了跑步的(de)经验以后，我们(men)跑者终于(yú)知道了之前(qián)是多么(me)的不(bù)合(hé)时(shí)宜(yí)和不专(zhuān)业，于(yú)是大家向着一致的目标前进，那就是(shì)穿得越来越短、越来越(yuè)紧，短是(shì)为(wèi)了更好(hǎo)的散热，而紧是防(fáng)止衣服和(hé)皮肤的摩擦，一(yī)旦擦破皮的(de)话，跑起(qǐ)来将会拜拜肉好减吗，拜拜肉难拜拜肉好减吗，拜拜肉难减吗减吗非常难受。对于男(nán)跑者来(lái)说，哪(nǎ)怕是光着(zhe)膀子，好(hǎo)像也不会有(yǒu)太大的吸引力，但是(shì)女跑者(zhě)如果这么穿(chuān)，不(bù)由得(dé)会(huì)让人浮想联翩，毕竟异性相吸(xī)是一个(gè)亘古不变的定律，而且从很多马(mǎ)拉(lā)松比赛(sài)中我们就能看到女跑(pǎo)者在跑者这个群体中所(suǒ)占的(de)比(bǐ)例还是比(bǐ)较小。

所谓的物以稀为贵，女跑者受到太多(duō)的关注也就不足为奇，为了更(gèng)好地保护好女跑者，我(wǒ)们还是要适当的做好隐私的保护，如(rú)果是(shì)在平时的跑步，我们跑步的距离大多不(bù)会超过一(yī)个半马，那(nà)么在穿(chuān)着上其实(shí)没有那么高的要求，只(zhǐ)要不是在(zài)三(sān)伏天那样暴热的天气，那么(me)我们就(jiù)没有必要穿(chuān)那种3分开(kāi)叉的(de)短裤(kù)或者是背(bèi)心，以前参加马(mǎ)拉松(sōng)发的那种短(duǎn)袖就足够，短(duǎn)裤可以(yǐ)选择五分长短带内衬宽松一点(diǎn)的(de)，这样对于男跑(pǎo)者来说(shuō)也(yě)是比(bǐ)较友好，能够很大程度上不会让别人多想。

我们(men)也不排(pái)除个别女跑者(zhě)是故意那么穿(chuān)，那样的确可以(yǐ)让自己成为焦点，但有这样想(xiǎng)法的人毕竟还是少数(shù)，大多数人还是在认(rèn)真跑(pǎo)步，并且尊(zūn)重跑步，而不(bù)是跑步10分钟(zhōng)，而拍照1小时。天气转凉(liáng)以后，很多女(nǚ)跑者也比较喜欢穿那种弹力裤，虽然很好看，但是(shì)依然给了别人(rén)联想的空间，所以女(nǚ)跑(pǎo)者最好在(zài)弹力裤上套(tào)一个(gè)跑步的短裤(kù)，这样既美观，也不会让别人分心，对于我(wǒ)们跑步本(běn)身的影响也比较小，毕竟(拜拜肉好减吗，拜拜肉难减吗jìng)平时跑步大家还是会(huì)以短距离为主，希望这对(duì)于我们女跑者来说，会是一个好建议。

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