张天爱减肥前后对比照，确(què)实是瘦了(le)一圈更漂亮自信了，张天爱体重最(zuì)重的时(shí)候是130斤，网上也有巅峰时刻张天爱(ài)的照片，虽然(rán)从照片中能够(gòu)看出来是一个人，但是给人的感(gǎn)觉(jué)相差很多。130斤(jīn)的她(tā)其实还是挺可爱的，只不过(guò)身材(cái)和脸蛋都稍显圆(yuán)润，张天爱身高165cm，130斤确实是有(yǒu)些胖了。整个都(dōu)有些胖，尤其是脸蛋，那个时(shí)候并没(méi)有现在的(de)尖(jiān)下巴(bā)。

张天爱的五官属(shǔ)于非常小(xiǎo)的那种，也比较集中(zhōng)，胖了之(zhī)后会显得脸很大，而且肉很明显，像是(shì)大饼脸。当时的(de)张天爱还(hái)没有现在的明星气质，虽然颜值(zhí)不低，但也是路人一(yī)枚。按(àn)照现在的审美标准，漂(piāo)亮(liàng)的(de)女生(shēng)基本上体重(zhòng)都是不过百的，大(dà)概维持在95斤(jīn)左右，张天爱的(de)努力之(zhī)路还是非(fēi)常长的。张(zhāng)天爱还参加了湖南卫(wèi)视一(yī)个减肥类的综艺节目，在节目中也分(fēn)享了自己的(de)减(jiǎn)肥经(jīng)历。

不管是谁的(de)减(jiǎn)肥经历，其实都是非常(cháng)简单(dān)的，就是少吃多(duō)动。当然了，明星有(yǒu)的(de)时候因为时间紧迫，可能会服用减(jiǎn)肥药，但(dàn)想要长(zhǎng)期保(bǎo)持(chí)好(hǎo)身材，少吃(chī承蒙不弃,余生尽予什么意思，承蒙不弃,余生尽予的意思)多动是最好的方式。其(qí)实这个方法谁都知(zhī)道，但是(shì)能够做(zuò)到是(shì)不容易(yì)的(de)。主要(yào)是因为(wèi)现在(zài)要求的体重(zhòng)标准(zhǔn)确(què)实是严苛，不仅(jǐn)仅是(shì)女明(míng)星，看看现在(zài)的男明(míng)星，都(dōu)是筷(kuài)子腿。

张天爱

人瘦了之(zhī)后(hòu)就真的好看吗？是真的好看，原因如(rú)下：1.以瘦(shòu)为(wèi)美(měi)是现在(zài)固有的审美标准。美有(yǒu)的时候(hòu)和一个时代是有关(guān)系的，和一个人(rén)的(de)认(rèn)知也是有关系的，大部分人已经接受了以瘦为美这个标准。也许有(yǒu)一(yī)天会流行以胖为美，到时候(hòu)就不需(xū)要(yào)努力(lì)的减肥了。2.瘦下来整(zhěng)个人更精致，更灵活。能(néng)够流行以(yǐ)瘦为美还是有道理(lǐ)的，瘦(shòu)了之后，占据(jù)的(de)空(kōng)间都(dōu)小了。

瘦的人在生活(huó)中也(yě)会感觉到(dào)各种的便捷，尤其是现在的衣服，瘦的(de)人穿出来更(gèng)加的漂(piāo)亮。3.瘦(shòu)使人变得自信(xìn)。尤其是对于减(jiǎn)肥成功的(de)人来(lái)讲，经历过一(yī)番痛(tòng)苦(kǔ)的努(nǔ)力，终于坚持下来(lái)，这(zhè)个过(guò)程(chén承蒙不弃,余生尽予什么意思，承蒙不弃,余生尽予的意思g)中提(tí)升了(le)人的(de)自信心(xīn)。同时也(yě)为自己能够坚持下来，感到骄傲，个承蒙不弃,余生尽予什么意思，承蒙不弃,余生尽予的意思人感觉(jué)也非(fēi)常良好(hǎo)，使得(dé)人(rén)状态更好、更(gèng)精(jīng)神。通过这件事情(qíng)，也更更相信自己的能力。

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