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沙田(tián)柚可以减肥吗

　　沙田(tián)柚是不可以(yǐ)减肥的。

　　柚子不可以减(jiǎn)肥,柚子属(shǔ)于较常见的水果(guǒ),含有一定的(de)维生素C、钙、铁、碳(tàn)水化合物等营养成分,

　　减肥期间(jiān)适量吃一些柚子(zi),可为身体补充(chōng)一定营养成(chéng)分。但柚子(zi)没有燃烧脂肪的作用,不能(néng)只通过(guò)吃柚子进行减肥。

沙(shā)田(tián)柚怎么样挑甜的呢

　　1、看外观。

　　每个东西都(dōu)有(yǒu)它适合自(zì)己的(de)大小，柚子也(yě)不例(lì)外(wài)。

　　在看柚子时(shí)，不要看太(tài)小(xiǎo)的，这种小(xiǎo)柚(yòu)子多半是还(hái)没(méi)成熟的，味道一般都(dōu)会很(hěn)酸，当然了，也不(bù)能选(xuǎn)太大的(de)，太大的柚子，果(guǒ)肉(ròu)可能没什么水分，吃起(qǐ)来也没(méi)有什么味道。

　　形(xíng)状(zhuàng)上的话，好的柚子一般(bān)都(dōu)是上面尖，下面平，这(zhè)种柚子的品质比较(jiào)好，但(dàn)要不(bù)是这个形状的话，就建(jiàn)议(yì)不要购买(mǎi)。

　　2、看颜(yán)色。

　　柚子的话，在(zài)没(méi)成熟的时(shí)候表皮都是青色的，但(dàn)要是表皮(pí)是比(bǐ)较(jiào)鲜明的淡黄色(sè)，那么这(zhè)种柚子的成熟程(chéng)度是刚刚(gāng)好(hǎo)的，如(rú)果表(biǎo)皮是(shì)特别明显的黄(huáng)色，就代(dài)表了这个柚子是比(bǐ)较(jiào)老的了(le)，里面(miàn)已经没(méi)有什么水分了，没有水分的(de)吃(chī)起来会太干。

　　3、看(kàn)手(shǒu)感。

　　柚子皮摸上去是(shì)光(guāng)滑(huá)均匀、毛孔小的，而(ér)且被光照还能泛着(zhe)光的，就(jiù)说明(míng)这种柚子是(shì)生长得比较好的，可以放心购买，但(dàn)要是摸(mō)起(qǐ)来是比较糙的，外表起着褶子不泛(fàn)光的，这种柚子还是(shì)别(bié)选了(le)。

岳飞满江红多少字不含标点，岳飞《满江红》多少字加标点>　　在柚子的下面有一个小孔，那里是柚(yòu)子的脐部，用(yòng)手(shǒu)指按压柚(yòu)子的脐(qí)部，按上去要是紧紧的，那(nà)么(me)这个柚子的水分充(chōng)足(zú)，非常的新鲜多汁，但如果是(shì)软(ruǎn)软的(de)，能够(gòu)按进(jìn)去的，就说明这个柚子里面已经干了，里面的果子所剩(shèng)无几了(le)，这(zhè)种柚子就可以放弃了。

沙田柚怎么挑选才甜

　　挑选甜沙田柚的方法：

　　一、看外观

　　在(zài)看柚(yòu)子时，不要看太小的，这种小(xiǎo)柚子多半是还(hái)没成熟的(de)，味(wèi)道一般都会很酸，当然(rán)了(le)，也不能(néng)选太大的，太大的柚子，果(guǒ)肉可能没什么水分(fēn)，吃起来也(yě)没(méi)有什么味道(dào)。

　　形状上好的柚(yòu)子(zi)一般都是上面(miàn)尖，下(xià)面平，这种(zhǒng)柚子的品质(zhì)比较好。

　　二、看颜色

　　柚子在没(méi)成熟(shú)的时候表皮(pí)都是(shì)青(qīng)色的，但要是表皮是比较鲜(xiān)明(míng)的(de)淡黄色(sè)，那么这种(zhǒng)柚(yòu)子(zi)的(de)成熟(shú)程度是(shì)刚刚好(hǎo)的，如果表皮是特别明显的黄色，就代表了(le)这(zhè)个柚子是比较老的了，里面已经没有什么水分了岳飞满江红多少字不含标点，岳飞《满江红》多少字加标点，没有水分的吃起来(lái)会太(tài)干。

　　三、用手摸(mō)

　　在(zài)柚子的下面有一个(gè)小孔，那(nà)里是柚子的脐部，用手(shǒu)指(zhǐ)按(àn)压柚子的(de)脐部，按上(shàng)去要是紧紧的，那么这(zhè)个柚子的水分(fēn)充(chōng)足(zú)，非常的(de)新鲜(xiān)多汁，但如果是软(ruǎn)软的，能够按(àn)进去的，就(jiù)说明这个柚子里面已经干(gàn)了(le)，里面的果子所剩无几了，这种(zhǒng)柚(yòu)子就可以放弃了(le)。

　　沙田柚的品种：

　　1、容县沙(shā)田柚。

　　沙田柚发源于容县清乾隆皇(huáng)所赐而得名列(liè)为贡品，容县(xiàn)种植沙田柚的历史已有两千多年，其果大形美、味(wèi)甜蜜且耐贮藏，而果(guǒ)实(shí)则为葫芦(lú)形和梨(lí)形，果蒂(dì)部呈(chéng)短颈状(zhuàng)，果底常有古铜钱大的环状(zhuàng)印圈内(nèi)有放射(shè)沟纹，常称(chēng)为菊花底或(huò)金钱底。

　　单果重1000-1500克，果面金黄色(sè)，果(guǒ)肉虾肉色，汁(zhī)饱(bǎo)脆(cuì)嫩(nèn)、蜜味清甜，10月下旬成熟(shú)极耐贮藏，果实可(kě)贮(zhù)藏150-180天(tiān)，贮后风(fēng)味尤佳，有着水(shuǐ)果珍品“天然罐头”的美誉(yù)。

　　2、梅州沙(shā)田(tián)柚。

　　梅州沙(shā)田柚(yòu)又(yòu)名梅州(zhōu)金柚，树(shù)势强健，一般1-2年枝粗壮较直立(lì)，果实梨(lí)形或葫芦(lú)形，且单(dān)果重500-1500克，果肉(ròu)脆(cuì)嫩爽口呈现出白色或虾肉色，风味浓甜(tián)品(pǐn)质上等(děng)。

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