莲子(zi)最好吃(chī)的(de)是湖南省湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的。关于(yú)中国哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有(yǒu)名，国(guó)内(nèi)哪(nǎ)里的莲子最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃等问题，小(xiǎo)编(biān)将为你整理(lǐ)以下的知识(shí)答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南(nán)湘潭(tán)的湘莲、福(fú)建建(jiàn)宁(níng)的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下(xià)游，气候湿润，四季(jì)分明，年(nián)平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富(fù)，形成(chéng)了湘莲生产的(de)有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称(chēng)为(wèi)“中(zhōng)国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三(sān)莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代(dài)相传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长(zhǎng)度为(wèi)一寸而(ér)得(dé)名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉(ròu)色(sè)乳白，肉质细腻(nì)，

莲子(zi)的功效与作(zuò)用(yòng)

清热降火

　　对于心(xīn)火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上火(huǒ)引起的(de)口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失(shī)眠(mián)患(huàn)者(zhě)可(kě)以睡前泡(pào)杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血(xuè)，可以缓解(jiě)人(rén)类(lèi)身(shēn)体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且(qiě)它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理(lǐ)人体内的自由基，还是一种天然的(de)抗癌(ái)成(chéng)分(fēn)，它能预防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子(zi)能补(bǔ)充营养

　　莲子是(shì)一种高营养的食(shí)材，它(tā)含的(de)蛋白质和多种维生素(sù)，还(hái)含(hán)且些微量元素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平时人们食用莲(lián)子不(bù)但能补充营养还能起(qǐ)到(dào)一定(dìng)的(de)补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种生(shēng)物(wù)碱存在，能(néng)清热解毒(dú)预防(fáng)多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲(lián)子(zi)能(néng)调节(jié)身(shēn)体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食(shí)材中含有大(dà)量的微量(liàng)元素(sù)磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核(hé)的重要成分，它能(néng)促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖(táng)类物质的(de)代谢，还能调节人体内部环境的(de)酸碱平衡，平时经(jīng)常食用(yòng)能提高身(shēn)体免疫力，减少多种疾(jí)病的发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要(yào)功效(xiào)之一，它含(hán)有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以(yǐ)直接(jiē)作(zuò)用(yòng)于人类的(de)大脑(nǎo)，能提高脑细胞活(huó)性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智力发(fā)育，它(tā)是最适合脑力劳动者食用的一种养生食材(cái)。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也(yě)能提高(gāo)男子(zi)精子数(shù)量，平时可以用(yòng)于多(duō)种男科疾(jí)病的(de)治疗(liáo)，特别是对男(nán)性经常出(chū)现的遗精与滑精，等(děng)不(bù)良症状(zhuàng)，治疗(liáo)功效十(shí)分(fēn)出色，可以起到止遗涩精的(de)重要作用。

莲子(zi)能(néng)治心脏病

　　莲(lián)子的(de)中间有一个黄色(sè)的莲子心，它也是一种功效(xiào)出色的中药材，这种莲子心中含有大(dà)量的生物碱，强心功(gōng)效十分(fēn)明(míng)显，平时人(rén)们(men)食用以(yǐ)后能(néng)有(yǒu)效提高心(xīn)脏(zàng)功能，可(kě)以预(yù)防心律不齐(qí)，也出能减少(shǎo)心肌无(wú)力以及(jí)心肌缺(quē)血等多(duō)种常见心脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质(zhì)突(tū)出，具(jù)有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养(yǎng)丰富(fù)、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲，俗称(chēng)建莲，历(lì)史上(shàng)被誉为“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代被(bèi)列(liè)入进贡珍品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观(guān)粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色(sè)如(rú)凝(níng)脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准(zhǔn)对建莲实(shí)施(shī)地(dì)理标(biāo)志(zhì)产品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉(hàn)川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲米行销各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和(hé)出(chū)口东南亚等地。

　　四(sì)、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣(gàn)州(zhōu)市宁(níng)都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传(chuán)统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万(wàn)亩，是(shì)江西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的(de)特产。

　　庙(miào)前(qián)白(bái)莲(lián)，栽(zāi)培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高，而(ér)且(qiě)以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本(běn)、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一种(zhǒng)食(shí)物。作为中(zhōng)药，莲子(zi)具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可(kě)以治疗(liáo)脾(pí)虚久泻(xiè)、食(shí)欲不振(zhèn)、肾(shèn)气不(bù)足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精(jīng)关不固、心肾不交所导(dǎo)致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物(wù)，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒性食物(wù)。如果(guǒ)患者出现上述(shù)症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量(liàng)食用莲子，有(yǒu)利于(yú)缓解人体不适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具有止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一(yī)般不建议便(biàn)秘患者食用莲子(zi)，以免(miǎn)导致便秘病情加(jiā)重。建议平时适(shì)量食用莲(lián)子，不要一(yī)次(cì)性吃太多(duō)，以免(miǎn)导(dǎo)致(zhì)腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同(tóng)时食用，以免导致(zhì)腹泻。除(chú)此(cǐ)之外，食(shí)用莲子(zi)时，可以适量(liàng)饮(yǐn)水，有利(lì)于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最(zuì)好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中(zh堪用是什么意思拼音，堪是什么意思解释ōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子最(zuì)好吃等(děng)问(wèn)题，小(xiǎo)编(biān)将为你整理以下的知识(shí)答(dá)案(àn)：

中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石(shí)镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖(hú)北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子(zi)，其中(zhōng)湖南(nán)湘潭的湘莲(lián)、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部(bù)偏(piān)东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气(qì)温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的有利气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特(tè)色，被称为“中(zhōng)国第一莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三(sān)莲(lián)和(hé)以寸三莲为亲本(běn)培育的芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历(lì)代(dài)相(xiāng)传的湘莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒(lì)莲子相(xiāng)连长度为一寸而(ér)得(dé)名，颗粒(lì)圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人(rén)来说(shuō)，不妨吃(chī)吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可以(yǐ)用莲(lián)子(zi)来进行调(diào)理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用(yòng)非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子(zi)能补五(wǔ)脏养气血，可以(yǐ)缓解(jiě)人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还含有(yǒu)一(yī)种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的(de)自由基，还(hái)是一种(zhǒng)天然(rán)的抗(kàng)癌(ái)成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲(lián)子(zi)可以(yǐ)起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养的食(shí)材，它含的蛋白质(zhì)和多种维生素，还(hái)含且些微量元素，其中(zhōng)钙的(de)含量比较高，平时人(rén)们食用莲子(zi)不但(dàn)能补充营(yíng)养还能起到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存(cún)在，能清热解毒预(yù)防(fáng)多种上火(huǒ)症状的发生。

莲(lián)子能调节(jié)身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量的微(wēi)量(liàng)元素磷，这种物质是组纪细(xì)胞(bāo)核(hé)的重要成分(fēn)，它(tā)能(néng)促进人体蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪(fáng)以及糖类物质(zhì)的代谢，还能调节人(rén)体内部(bù)环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常(cháng)食用能提(tí)高(gāo)身(shēn)体免(miǎn)疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是(shì)莲子的重要功效之一，它含有的(de)多(duō)种氨基酸与(yǔ)矿物(wù)质(zhì)可(kě)以直接作用于人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能提(tí)高记(jì)忆力(lì)，青少年食用还能(néng)促进智(zhì)力(lì)发育，它是(shì)最适合脑力劳动者(zhě)食用的(de)一(yī)种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子(zi)能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天(tiān)然的碱(jiǎn)性成(chéng)分，它能增强(qiáng)性欲，也能(néng)提高男子(zi)精子数(shù)量，平时可以(yǐ)用于(yú)多种男科疾(jí)病(bìng)的治疗，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗精与(yǔ)滑精，等(děng)不良(liáng)症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的莲(lián)子心(xīn)，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时(shí)人们食(shí)用(yòng)以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺(quē)血等多种常见心脏病的(de)发生。

中国哪里(lǐ)产(chǎn)的莲子最好？

堪用是什么意思拼音，堪是什么意思解释　　中国莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县(xiàn)自(zì)古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植(zhí)和加(jiā)工历(lì)史非常(cháng)悠(yōu)久，品质突(tū)出，具有(yǒu)色白、粒大、味(wèi)甘清(qīng)香、营(yíng)养丰(fēng)富、药用(yòng)价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵等持(chí)点。

　　历来(lái)被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白(bái)莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历(lì)史上(shàng)被誉(yù)为“莲(lián)中极品”，历代被列入(rù)进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白(bái)，色如(rú)凝脂，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检总局批准对建莲实(shí)施地理(lǐ)标志产品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川市的(de)特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈(diāo)汊湖(hú)莲籽为(wèi)汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销(xiāo)各(gè)地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心(xīn)白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西(xī)省赣州市宁都县(xiàn)的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白(bái)莲(lián)具(jù)有个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称(chēng)子莲，是宁(níng)都县(xiàn)传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是(shì)江(jiāng)西省(shěng)上饶市鄱(pó)阳(yáng)县三(sān)庙前乡(xiāng)的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销(xiāo)港澳、东南亚和(hé)日本(běn)、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家(jiā)莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲(lián)子既是一种(zhǒng)中(zhōng)药，也是(shì)一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可(kě)以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不(bù)适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物(wù)，莲子属(shǔ)于平性食物(wù)，不属于寒性食物。如果患者出现上(shàng)述症状，可(kě)以遵医嘱(zhǔ)适量(liàng)食用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般(bān)不建(jiàn)议便秘患(huàn)者(zhě)食用莲子，以(yǐ)免(miǎn)导致便秘病情(qíng)加重。建议平时适量食用莲子(zi)，不要一次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导(dǎo)致腹泻。除此之外(wài)，食用莲(lián)子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康。

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