怎(zěn)么(me)挑个甜南(nán)瓜(guā)吃好吃点呢？看：从(cóng)外皮颜色上来说，金黄色的南瓜，颜色越深黄，条纹越(yuè)清楚(chǔ)粗(cū)重(zhòng)越成熟(shú)；棱越深、瓜瓣儿(ér)越鼓越好的(de)。关于怎(zěn)么挑(tiāo)个甜(tián)南瓜(guā)吃好(hǎo)吃点呢以及(jí)怎么挑个甜南(nán)瓜吃好吃(chī)点(diǎn)呢，如何挑南瓜比较甜，如(rú)何(hé)挑选甜(tián)的(de)南瓜，怎么选(xuǎn)南瓜好吃又甜(tián)，南瓜怎么选才甜等问(wèn三维向量叉乘公式矩阵，三维向量叉乘公式行列式)题，农商(shāng)网将为你整理(lǐ)以下的生活知识：

南瓜可(kě)以生吃(chī)吗

　　南瓜是可以生吃(chī)的。

　　南瓜(guā)可以生吃，南瓜中含有丰富的(de)胡萝卜素、维生素、矿物质、氨基酸及果胶等营(yíng)养(yǎng)物质，

　　生吃南瓜可以较好的保存(cún)其营养价值，但(dàn)建议控制(zhì)摄入(rù)量(liàng)，以免造(zào)成胃肠道不(bù)适，日常适量生(shēng)吃南瓜，对于改善皮(pí)肤状态、缓(huǎn)解(jiě)便秘(mì)发生等(děng)有一定的辅助作用。

怎么挑个甜南瓜吃好(hǎo)吃点呢

　　1、看：从外皮颜色上(shàng)来说，金(jīn)黄色的南瓜，颜色(sè)越深黄，条纹越清楚粗重越成熟(shú)；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好。

　　而若是买已切开的，则(zé)要挑(tiāo)果肉的橘黄颜(yán)色越鲜(xiān)浓，胡(hú)萝卜素含量就越(yuè)多。

　　2、闻：南瓜熟后有一种清(qīng)香气味(wèi)，而(ér)没有成熟的嫩瓜(guā)有一种(zhǒng)菜(cài)瓜(guā)的味道。

　　3、掂：相同大(dà)小的南瓜(guā)，挑选的时候，选沉重的那一个。

　　较沉(chén)的南瓜，成熟(shú)度更好。

　　4、拍：将(jiāng)南瓜(guā)托在(zài)手上(shàng)，用另一只手去拍，如(rú)果声(shēng)音发(fā)闷，感觉(jué)南(nán)瓜的内部结构非常紧实，就(jiù)证明南瓜的成熟(shú)度比(bǐ)较高。

南(nán)瓜怎么挑选(xuǎn)又(yòu)糯又甜南瓜如何挑甜

　　1、观察(chá)南瓜的颜色。

　　不(bù)同的品(pǐn)种，南瓜的颜色(sè)是不一(yī)样的。

　　市场上常卖的两个(gè)品(pǐn)种，一个是蜜本南(nán)瓜(guā)，要(yào)面甜的就要(yào)挑选颜色橙(chéng)色的(de)，成(chéng)熟的好，口感(gǎn)就好;还(hái)有一种(zhǒng)京(jīng)绿(lǜ)栗(lì)南瓜，北京的品种，挑选(xuǎn)要找(zhǎo)颜(yán)色(sè)深绿(lǜ)的、所(suǒ)以，什么(me)样的(de)南瓜又面又甜，首先看颜色准(zhǔn)没(méi)错。

　　2、观察南瓜外形。

　　可以通过看(kàn)南瓜的形状(zhuàng)看出来，有的南瓜是圆的，带有条纹的；有的是(shì)长的，带有斑纹线的。

　　不管三维向量叉乘公式矩阵，三维向量叉乘公式行列式什么形(xíng)状的南瓜，在挑(tiāo)选的时(shí)候，要找(zhǎo)形状完(wán)整的，有凸起或(huò)斑点的不(bù)影响口感，这是(shì)南瓜(guā)抵制虫害，保(bǎo)护自己留(liú)下来的痕迹。

　　3、掐(qiā)一下(xià)南瓜的(de)外(wài)皮。

　　购买(mǎi)时要找老南(nán)瓜，用手掐南瓜外(wài)皮，如(rú)果比较坚硬(yìng)，那就是老南瓜(guā)；如(rú)果一掐就破，那就是嫩南瓜。

　　4、听(tīng)声音。

　　挑选南瓜时，可将南瓜托(tuō)起，一只(zhǐ)手去(qù)轻轻的(de)拍打(dǎ)，辨(biàn)别(bié)一下南瓜的(de)声音，闷响的就是老南(nán)瓜，反之，成熟度就没那(nà)么(me)好了。

　　5、看(kàn)瓜瓤(ráng)。

　　南瓜成熟的(de)好，口感就是又糯又(yòu)甜，这个在(zài)切开南瓜的一瞬(shùn)间也能判断(duàn)出来。

　　成熟(shú)好的南(nán)瓜，瓜瓤比较(jiào)坚(jiān)硬(yìng)，颜色呈金黄色(sè)，瓜籽粒饱(bǎo)满，这样的(de)南瓜吃(chī)起来既面又糯还甜；瓜瓤颜色(sè)较浅的，成(chéng)熟度不够，口感也要略差一些(xiē)。

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