牙膏(gāo)是(shì)每(měi)个(gè)人每天几乎都会用到(dào)的东西，我们只知(zhī)道(dào)它(tā)有清洁牙齿的(de)作用，却不(bù)知道(dào)他竟(jìng)然(rán)还可以(yǐ)帮助我们祛(qū)斑，下(xià)面小(xiǎo)编就为大家带来几种利(lì)用牙膏祛(qū)斑的方法。

首先准(zhǔn)备一个碗，然后将适量的牙膏挤进去，挤(jǐ)加入清水，搅拌，然后再加入适量的珍(zhēn)珠粉，一起(qǐ)搅(jiǎo)拌，不用(yòng)太稠，把压缩面膜放(fàng)进去，五分钟之后取(qǔ)出来敷(fū)在脸上，大(dà)概十五分钟之(zhī)后，再把面膜取下来，然后用温(wēn)水把(bǎ)脸(liǎn)洗干净就可以了。

还(hái)可以(yǐ)取牙膏5克，柠檬(méng)1片(去皮捣碎)，珍(zhēn)珠粉(fěn)1勺，都放在(zài)一(yī)起(qǐ)搅(jiǎo)拌，然后把他们均(jūn)匀涂抹于脸部，十五分钟之后用清水洗净(jìng)即可。

牙膏含有大(dà)量(liàng)的植(zhí)物精华(huá)，容(róng)易(yì)被肌(jī)肤吸收，柠(níng)檬中含有维生(shēng)素B1、维生素(sù)B2、维生(shēng)素C等多种营养成分，还含有丰富(fù)的有(yǒu)机酸、柠檬酸，具有很(hěn)强的抗氧化作用，两者搭(dā)配对促进肌肤(fū)的新陈代谢、延缓衰老(lǎo)及抑(yì)制色素沉着等十分(fēn)有效。

或者也可以将(jiāng)牙膏放在淘米水中稀释溶(róng)解，滴入青霉素混合均匀，这(zhè)种方(fāng)法不仅仅(jǐn)能祛斑(bān)，还对黑头、毛孔有(yǒu)做(zuò)很大的作用(yòng)。

除了用牙膏可(kě)雅诗兰黛红石榴水适合什么年龄，雅诗兰黛红石榴水适合什么肤质以祛(qū)斑之外(wài)，我们(men)还可以将(jiāng)面(miàn)粉和蜂蜜还有(yǒu)新鲜(xiān)的牛奶一同混(hùn)合均匀，调(diào)成膏状做成面膜(mó)，美白滋润效果(guǒ)非常(cháng)好。

准备山楂(zhā)50克(kè)、橘皮25克、蜂(fēng)蜜10克。将(jiāng)山楂(zhā)和橘皮加水(shuǐ)一起煮，煮好了之后晾凉，用纱布把渣子(zi)过滤掉直接(jiē)取汁，再(zài)加蜂蜜搅拌即可(kě)，对于美白祛斑，淡(dàn)雅诗兰黛红石榴水适合什么年龄，雅诗兰黛红石榴水适合什么肤质化肌肤黑色素(sù)有着不错的作(zuò)用(yòng)。

在(zài)日(rì)常的饮(yǐn)食中，我们还可以多吃一些(xiē)抑制黑色(sè)素产(chǎn)生的食物，如芒(máng)果、香菜(cài)、南瓜、胡(hú)萝(luó)卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑色素斑(bān)痕，富含(hán)维生素(sù)B6的食物有鸡肉、瘦猪(zhū)肉(ròu)、蛋黄、鱼、虾、花生、大(dà)豆(dòu)制品等。

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