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踢足球可以长(zhǎng)高个子吗，为(wèi)什么踢足(zú)球的(de)个(gè)子矮

　　踢足球可以长高个(gè)子(zi)的(de)。

　　这一(yī)状况是由年(nián)龄(líng)决(jué)定的(不积跬步到底读gui还是kui，日积跬步以至千里是啥意思de)，如果(guǒ)是七、八(bā)岁的青少年，骨(gǔ)骼(gé)还没有发(fā)育完全，骨骼骺板(bǎn)还在，那么经常踢足(zú)球之类(lèi)的运动，就可以刺激成(chéng)骨(gǔ)细胞生长(zhǎng)，从而长高。

　　但对已(yǐ)经(jīng)十几岁的(de)青少年(nián)来(lái)说，骨骼已经发育完全了(le)，经(jīng)常踢(tī)足球，也不能(néng)保证长(zhǎng)高。

　　推荐您(ní不积跬步到底读gui还是kui，日积跬步以至千里是啥意思n)平时多吃(chī)一些钙质和维他命D，经常到户外晒太阳，在(zài)一定程度(dù)上(shàng)也能(néng)促进身(shēn)高的增长。

踢(tī)足球要买(mǎi)什么装备

　　踢球球员要穿球(qiú)衣、足球鞋、球袜、护腿(tuǐ)板、护(hù)腕。

　　守门(mén)员还要装(zhuāng)备手套。

　　在踢足球的(de)时候，对身体(tǐ)的(de)保护是不可缺(quē)少(shǎo)的，因为这个(gè)运(yùn)动(dòng)特有的腿(tuǐ)部力量较(jiào)大(dà)因此(cǐ)护(hù)腿板必须要有，球鞋，这个(gè)就很重要很直接了。

　　球鞋不仅(jǐn)能让大家体验感更好，还能最大程度(dù)的让自己的能力发挥出来，所以有一双适合自(zì)己的球鞋是(shì)非常重要(yào)的。

　　很(hěn)多刚入门(mén)的朋友不大注意这(zhè)个装备，其实(shí)球衣是很重要(yào)的，比(bǐ)如宽松的短裤，透(tòu)气性好的专业足球运动(dòng)上衣(yī)，以及(jí)高(gāo)筒类的足球袜，这些都是必不可少的(de)。

　　另外我们(men)在进行(xíng)这项运动的时候(hòu)不要(yào)佩(pèi)戴包(bāo)括耳环，脚链以(yǐ)及(jí)戒指等等这些首饰(shì)，因为在(zài)身体(tǐ)的(de)对抗中，很容易(yì)造(zào)成各种伤(shāng)害(hài)，不管什么(me)运动(dòng)，都(dōu)要把(bǎ)安全放在第一位。

不积跬步到底读gui还是kui，日积跬步以至千里是啥意思>踢足(zú)球(qiú)要注意什么

　　1、做(zuò)好准备活(huó)动，脚再(zài)痒(yǎng)痒也不要(yào)直接就踢。

　　准备活(huó)动(dòng)至少也要10分钟，可以先慢(màn)跑一段，活动脚腕(wàn)、膝(xī)关(guān)节，让身体微(wēi)微(wēi)出汗，把关(guān)节(jié)、韧带都拉(lā)开，踝、膝、腕、髋这(zhè)些所有(yǒu)运(yùn)动中会(huì)用(yòng)到的关节(jié)都要活动开。

　　2、由于运动时的跑动(dòng)较(jiào)多(duō)，技术(shù)动作(zuò)的幅(fú)度以及(jí)出汗量都是(shì)相对较(jiào)大，所以锻炼时应身宽松(sōng)、透气、吸汗的运动服，球鞋应(yīng)选用(yòng)合脚防滑的(de)帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不符(fú)合要求的地方(fāng)进行锻(duàn)炼。

　　场地(dì)不平、碎石杂物多(duō)(跑(pǎo)道、沙坑)，容易造(zào)成同学(xué)们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水(shuǐ)分。

　　最好把水放(fàng)在场(chǎng)边，感到口(kǒu)渴的(de)时候就喝一点，多喝几次也没关(guān)系(xì)，不要等到累得不行的时候再大口大口(kǒu)地(dì)一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一项(xiàng)全天候的运动项目，但要尽(jǐn)量避(bì)免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿(shī)热时要注意(yì)防止中暑(shǔ)、抽筋或虚脱。

踢足球要求(qiú)身高吗

　　一般是不要(yào)求(qiú)的。

　　但身高腿长在速度上有优势，对抗中也有优势，而个小腿短的先天(tiān)吃亏。

　　作为足球运动员，最理想的身高(gāo)1.78-1.85之间，有(yǒu)速度有对(duì)抗，而且(qiě)相对灵活；

　　而腿短的(de)，你跑五步他需要起步才能完成，控球抢球(qiú)冲撞都吃亏，特别是高球争点。

　　对于(yú)守门员来说，理(lǐ)想、身高是1.90-2米，那样(yàng)遮挡(dǎng)拦截的(de)范围才大，这(zhè)是(shì)臂展优势(shì)；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控范围就(jiù)大打折扣了，但高于(yú)2米，灵(líng)活性就下(xià)降了(le)，主要是(shì)还原慢，连(lián)续扑救辗(niǎn)转不利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大(dà)利(lì)亚

　　0-3，国足不敌澳大(dà)利亚(yà)，一战现原形，在40强(qiáng)赛(sài)中，国足优势明(míng)显，但到了(le)12强(qiáng)赛，和亚洲一流(liú)强队交手(shǒu)，国足露(lù)馅了。

　　现(xiàn)在，国足各项赛事12连(lián)胜宣告结(jié)束。

　　此外，除了2013年击败(bài)澳(ào)大(dà)利亚，最近(jìn)2次碰到(dào)对(duì)手(shǒu)，国足全败！这场比赛(sài)，FIFA十分重视，甚至，因(yīn)凡(fán)蒂诺都来到(dào)了现(xiàn)场看(kàn)球，他多(duō)么希(xī)望中国(guó)队(duì)能(néng)够出现在决(jué)赛(sài)圈(quān)，这样，FIFA就(jiù)能够赚更多(duō)钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因(yīn)凡(fán)蒂诺心寒(hán)了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执教(jiào)中(zhōng)国(guó)队的首败，过去12场各项比赛，国足全(quán)胜。

　　但显然，国足此前的(de)对手不(bù)够强，这场遭遇澳(ào)大(dà)利(lì)亚(yà)，国足现原形(xíng)了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超球队、中甲球队踢，对(duì)手(shǒu)不敢认真踢，怕(pà)弄伤国脚。

　　后面(miàn)4场40强(qiáng)赛，对手实力有限(xiàn)。

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