张天爱减肥前(qián)后对比照，确(què)实(shí)是瘦了一圈更漂(piāo)亮(liàng)自信了，张天爱体重最重的(de)时候是(shì)130斤，网(wǎng)上也有巅峰时刻张(zhāng)天爱(ài)的(de)照(zhào)片，虽然从(cóng)照片中能(néng)够看出来是一(yī)个人(rén)，但是给人的感(gǎn)觉相差很多。130斤的她(tā)其实还(hái)是挺可爱的，只不(bù)过(guò)身材和脸蛋都稍显圆润(rùn)，张天爱身高165cm，130斤确实是有些胖了。整个(gè)都(dōu)有(yǒu)些胖，尤(yóu)其(qí)是脸(liǎn)蛋(dàn)，那个时候并没有现在的尖下巴。

郑州是哪个省的城市，郑州是哪个省的城市啊张天爱的五官属于非常小的那种，也(yě)比(bǐ)较集中，胖了之后会显得脸很大，而且肉很明(míng)显，像(xiàng)是(shì)大饼脸。当时的张天爱(ài)还(hái)没有(yǒu)现在的明(míng)星气(qì)质，虽然颜(yán)值不低，但也是路人(rén)一枚。按(àn)照现在(zài)的审美标(biāo)准，漂亮的女(nǚ)生(shēng)基(jī)本上体重都是(shì)不过百的，大(dà)概维(wéi)持在95斤左右，张天爱的努力之路还是非常长的。张天爱还参加了湖(hú)南卫(wèi)视一个(gè)减肥类的综艺节目，在节(jié)目中也分享了(le)自己的减肥(féi)经历。

不管(guǎn)是(shì)谁的(de)减肥经历，其实都是非常简单的，就是少吃多动。当然了，明星有的时候(hòu)因为(wèi)时间(jiān)紧迫，可(kě)能会服用(yòng)减(jiǎn)肥药，但(dàn)想要长期保持好(hǎo)身材，少(shǎo)吃多动是最好的方(fāng)式。其实这个方(fāng)法谁都(dōu)知道，但是能够做到是不容(róng)易的(de)。主要是因为现在要求的体(tǐ)重标准确实(shí)是严苛，不仅仅是女明星(xīng)，看看现(xiàn)在的男(nán)明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就真的(de)好(hǎo)看吗？是真的(de)好看，原因如(rú)下：1.以瘦(shòu)为(wèi)美(měi)是现(xiàn)在固有的审美标(biāo)准。美有的时候和一个(gè)时代(dài)是有关系的，和一个人的认知也是有关系的(de)，大部(bù)分人已经接受(shòu)了以瘦(shòu)为(wèi)美(měi)这个标准(zhǔn)。也(yě)许有一天会流行以(yǐ)胖为美(měi)，到时候就(jiù)不(bù)需要努力(lì)的减肥(féi)了。2.瘦(shòu)下来整(zhěng)个人(rén)更精致(zhì)，更灵活。能够(gòu)流行以瘦为美还是有(yǒu)道(dào)理的，瘦了之后(hòu)，占据的(de)空间都小了。

瘦的(de)人在生活中(zhōng)也会(huì)感觉到各种的便捷，尤其是现在的衣服(fú)，瘦的人穿出来更加(jiā)的漂(piāo)亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对于减肥成功的人来讲，经历过一(yī)番痛苦的努力，终于(yú)坚持下来，这(zhè)个(gè)过程中提(tí)升了人的自信(xìn)心。同(tóng)时也(yě)为自己能够(gòu)坚持下来，感到骄(jiāo)傲，个人(rén)感觉也非常良(liáng)好，使得人状态更好、更精(jīng)神。通过这件事(shì)情，也更(gèng)更相信自己的能力(lì)。

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