生熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法和时刻(kè)？生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多(duō)，水温是要沸水（100度），前面(miàn)的时分能(néng)够出水快点(diǎn)，到了后边茶味变淡的时分能够盖(gài)下的。关(guān)于(yú)生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻(kè)以(yǐ)及生熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)和时刻，生(shēng)熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法视频(pín)，普洱生茶(chá)与(yǔ)熟(shú)茶的冲泡办法，熟(shú)普洱茶的冲泡办法大全，生熟普洱(ěr)茶怎样泡等(děng)问题，农商网将为(wèi)你收(shōu)拾以(yǐ)下(xià)的日子常(cháng)识(shí)：

生熟普洱茶能够一同寄存(cún)吗

　　生熟普洱茶是能够一(yī)同(tóng)寄(jì)存(cún)的。

　　云(yún)南普洱茶，是一个很(hěn)为(wèi)美妙(miào)的茶类，同一产地，同(tóng)一材料(liào)制(zhì)造，却能发生(shēng)两种不同的(de)茶叶口感，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以新鲜(xiān)的茶香(xiāng)，回甘生津的(de)口感，赢得各地(dì)茶友的追(zhuī)捧。

　　喝过(guò)生(shēng)茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是两种彻底不同的香气(qì),而(ér)茶叶又是吸味物质,假如(rú)兼并寄存,是会在(zài)香气(qì)上有必定影响的。

　　普洱生茶(chá)和普洱熟茶是质(zhì)量风格天壤(rǎng)之(zhī)别的两种(zhǒng)茶(chá)品,应禁(jìn)止将(jiāng)生茶(chá)和熟茶混合寄存(cún)在(zài)一同。

生熟(shú)普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿(wù)多，水温是(shì)要(yào)沸水（100度），前面的时分能够《人民的名义》陈海是被谁暗算了 人民的名义是真实改编的吗出水快(kuài)点，到了后边(biān)茶味变淡(dàn)的时分能够盖下。

　　还(hái)有些小技巧，用盖碗冲泡时开(kāi)盖，特(tè)别在洗茶时(shí)。

　　洗茶(chá)结束时(shí)不要(yào)接着泡，开盖等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二(èr)遍(biàn)，用紫砂壶(hú)比较(jiào)适(shì)合，水温越高(gāo)越好。

　　用厚(hòu)壁壶(hú)或出茶前用涨水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈年(nián)普(pǔ)洱(ěr)茶泡(pào)法不必太讲(jiǎng)究,浓(nóng)有浓的(de)味道，淡有淡的(de)雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　 　　众所周(zhōu)知(zhī)普洱茶有(yǒu)生(shēng)茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文(wén)，有养(yǎng)胃(wèi)，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保(bǎo)健功用，被世人(rén)喜欢。

　　下(xià)面(miàn)就为(wèi)咱们介(jiè)绍普(pǔ)洱(ěr)熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶的泡(pào)法进程：

　　 　　首要(yào)咱(zán)们(men)先(xiān)选择泡普洱茶所需求的(de)用(yòng)具：紫(zǐ)砂(shā)壶，盖(gài)碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶(hú)涤具：先用滚水烫热茶(chá)具，首要起温壶温杯的(de)效果，一起能够涤具，随后放(fàng)入茶叶(yè);

　　 　　投(tóu)茶：将普(pǔ)洱茶当(dāng)心置入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶(chá)具容量1/4的(de)滚水，然后快(kuài)速(sù)倒去(qù)，以(yǐ)此清洗茶叶中的杂(zá)质，并且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把(bǎ)握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒左右，出茶(chá)水到公正杯中，滤网放到(dào)公正杯上，过滤碎茶，然(rán)后再别离均(jūn)匀(yún)的分入小杯中，温(wēn)了就能够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒入(rù)公正杯里渐(jiàn)渐喝，不(bù)能(néng)泡在壶里太长时刻，不然焖(mèn)熟(shú)茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味十足(zú)，所(suǒ)以夏天的(de)时分(fēn)能够弄得冷一些,或(huò)许是冰过今(jīn)后再(zài)喝(hē)。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡时刻，视茶叶的状(zhuàng)况而不同(tóng)，一般紧压茶能够(gòu)稍短些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶量多能够(gòu)稍短些，投茶量少能够稍(shāo)长些，刚开始泡能够稍短些，泡(pào)久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最(zuì)平缓、最(zuì)天然的心(xīn)态为品茗者服务，在茶艺界中，常有“一人(rén)得神、二(èr)人(rén)得趣、三个得味”之说(shuō)，这正好是泡茶人(rén)心(xīn)态的表现。

　　独自一(yī)人无任(rèn)何(hé)环境及附加的外在要素影(yǐng)响，故可泡(pào)出最(zuì)佳茶质供自我品茗享用……而一些心理素质(zhì)不太(tài)好的茶艺人员无法以(yǐ)安(ān)静的(de)心态(tài)冲泡(pào)，或则水温(wēn)太高，或许慌(huāng)张致(zhì)使投茶量失衡，无法(fǎ)泡出最佳(jiā)茶质(zhì)。

　　所以(yǐ)，泡茶(chá)人的心境是普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡的关(guān)键要素，茶(chá)汤的口感会跟(gēn)着他的心境改(gǎi)动而(ér)改动!因此(cǐ)，要泡好一(杯)壶普洱(ěr)茶，调整好(hǎo)泡茶(chá)人(rén)员自己的心境是(shì)最重要的要素。

　　只需在往常心(xīn)态下，选择最适合的器(qì)皿和品茗艺境，在(zài)投茶(chá)量(liàng)适合不(bù)改(gǎi)动的状况下把(bǎ)握水温文浸泡(pào)时(shí)刻，还可依个人口感，彼此和谐(xié)中和后，争夺(duó)以最天然的(de)心(xīn)态泡出最优(yōu)质的口感，唯有融入其间，方能乐在其(qí)间!

　　 　　品茗(míng)环(huán)境：

　　 　　茶乃一种博学多才的(de)传统文明，特别是久经干载长(zhǎng)胜不衰(shuāi)且(qiě)盛名远(yuǎn)扬的的(de)普洱茶，文明精华更是撒播(bō)至今且(qiě)又到达巅峰(fēng)盛(shèng)世(shì)品(pǐn)饮之际。

　　作为一(yī)种传(chuán)统文明(míng)的精力享用就应该在(zài)高雅的环境(jìng)中进(jìn)行的，品茗之境须和其文(wén)明氛(fēn)围和(hé)谐一致，如高雅古(gǔ)典(diǎn)的装饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头(tóu)，使茶汤(tāng)游过口腔(qiāng)中的每一(yī)个部位，滋(zī)润一切的味蕾(不同部(bù)位的味蕾感觉出(chū)的茶汤的味道，一般是不(bù)相同(tóng)的’)，领会普(pǔ)洱茶的(de)光(guāng)滑(huá)和甘(gān)厚;入喉(hóu)时可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求(qiú)留意的事项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水温：100摄氏度(dù)沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的次(cì)数太多，这样水中的氧(yǎng)气过少(shǎo)会影(yǐng)响茶(chá)叶的(de)活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这(zhè)些水，凡契合国家规定饮(yǐn)用水目标的也(yě)可用来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶冲泡置茶量(liàng)：茶(chá)水份额为(wèi)(1克：50克)，或置茶量为(wèi)容(róng)器容量的(de)2/5左右。

　　或许依(yī)据(jù)泡茶的器皿和品(pǐn)茗人数的(de)多少而定(dìng)。

　　如用盖碗冲(chōng)泡(pào)、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别的(de)，还(hái)应先区分(fēn)泡(pào)的(de)是紧压茶或是散茶(chá)，一(yī)般(bān)散茶可(kě)多投一(yī)点(diǎn);而紧压茶因紧压投茶量(liàng)上可相对略少(shǎo)一点，但(dàn)凡(fán)事都适皆最佳!现在(zài)市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧(jǐn)压茶居多，所以在(zài)泡这类茶的时分要先用茶(chá)锥或许茶刀(dāo)撬成小(xiǎo)块(kuài)，然后能够用紫砂(shā)罐放好备用，也能够喝的时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而不(bù)同，一般紧压茶(chá)能(néng)够(gòu)稍短些，散茶能(néng)够稍长些(xiē)，投茶量多能够(gòu)稍短些(xiē)，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　也能(néng)够依(yī)据各(gè)人口(kǒu)感而定，常喝浓茶重口感的可多泡一会;反则缩短;别的还(hái)可(kě)依据水温文冲泡次数(shù)而定，水温太高(gāo)，可缩短浸泡时(shí)刻，而头几(jǐ)泡一般快冲快泡，后边则可跟着冲(chōng)泡次数的添加而延伸冲泡的(de)时(shí)刻，方(fāng)可泡(pào)出普洱佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟(shú)茶泡法不(bù)只(zhǐ)能(néng)够更好的泡出一壶好(hǎo)茶，更是喜好普洱熟茶者的一种日(rì)子品尝，更是一种安静(jìng)慈祥的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般的生普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法：将10克普(pǔ)洱茶倒入茶(chá)壶或盖碗(wǎn)，冲入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先(xiān)洗茶，将普洱茶表(biǎo)层(céng)的不洁净物和异(yì)物洗去，才干充沛释放出普洱茶(chá)的真味。

　　再冲(chōng)入(rù)沸(fèi)水(shuǐ)，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒入公(gōng)正杯(bēi)中(zhōng)，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻其香，观其(qí)色，然后饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香(xiāng)，叶底褐红色，味道浑厚(hòu)回甜(tián)，饮(yǐn)后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将为咱们具体介绍冲(chōng)泡(pào)进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡用水(shuǐ)和水温：选(xuǎn)用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀(dāo)顺(shùn)茶饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按(àn)喝(hē)茶人数多少决(jué)议(yì)取茶(chá)数量。

　　若人少，可取(qǔ)普洱(ěr)茶8~10克，人多可取(qǔ)普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入(rù)茶(chá)壶，然后注入热水(除可醒茶(chá)之(zhī)外(wài)，它一(yī)起还具有进步茶叶净(jìng)度的效果)后倒掉。

　　 　　用具(jù)选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合(hé)运用(yòng)大(dà)一点(diǎn)的茶(chá)具以更好的表现出普洱(ěr)茶的色、香、味等(děng)质(zhì)量(liàng)特(tè)征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶的(de)透气*和保温(wēn)*也(yě)可作为冲泡(pào)普洱(ěr)茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清雅灵活，也(yě)不失(shī)为冲泡(pào)普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小提示：杯子最(zuì)好选用(yòng)大一(yī)点的、晶滢剔(tī)透的玻璃杯最好，初学者最好选用玻璃(lí)杯或盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡办法，其实新、老普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法应该有所不同，普洱(ěr)茶的(de)冲泡最好是用(yòng)盖碗或用(yòng)紫沙壶，假(jiǎ)如没有(yǒu)这两样东西(xī)还能(néng)够用能(néng)够当(dāng)壶(hú)又能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长(zhǎng)，一般是(shì)经过两遍的洗茶进程(chéng)之(zhī)后，刚开始冲水后时刻(kè)不(bù)要(yào)超越20秒出汤，后边能(néng)够(gòu)渐(jiàn)渐的延伸时刻到淡(dàn)中止，新茶冲泡的时(shí)分(fēn)尽(jǐn)量(liàng)不要盖盖子，削减涩味，老茶能(néng)够盖盖子，因为在时(shí)刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储(chǔ)条件有(yǒu)哪(nǎ)些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿(shī)度、温(wēn)度适(shì)中、通风透气的环境中后发酵寄(jì)存。

　　干仓(cāng)贮存普洱(ěr)茶不会(huì)发霉，尽管(guǎn)转化(huà)较(jiào)为缓慢(màn)，但能(néng)坚持(chí)普洱茶的真性;湿仓则是指茶商为了获(huò)取赢利，把茶叶(yè)放在通风不畅、湿度较高(gāo)的环境加速陈(chén)化。

　　而(ér)这样做(zuò)，不光会损坏茶叶的质量，更导致保藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温(wēn)度假(jiǎ)如(rú)过高，温差改动太忽然，将(jiāng)会影响茶汤水性给(gěi)予(yǔ)口(kǒu)感的生动(dòng)性，乃至仓内(nèi)温度太高，构成炽(chì)热，会将(jiāng)本来的(de)普洱(ěr)生茶(chá)，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感(gǎn)染：

　　 　　茶(chá)叶(yè)是(shì)最会吸收杂气(qì)异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气中的异(yì)味，因此，应力求(qiú)贮放环境清洁无杂味，一旦吸收了火油、香水等气味(wèi)便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加(jiā)以(yǐ)箬。

　　以真(zhēn)皮纸(zhǐ)包之(zhī)”。

　　这是自古以来一种传(chuán)统(tǒng)包(bāo)装(zhuāng)的材(cái)料和方法(fǎ)，有助于(yú)普洱(ěr)茶(chá)于(yú)后发(fā)酵(jiào)时，过滤杂(zá)味以保证清醇的成效。

　　常有人将已打(dǎ)开了的普(pǔ)洱老茶(chá)，改(gǎi)用较(jiào)低残次量(liàng)的(de)塑料纸重包，时刻一久，就(jiù)会宣布异味，直(zhí)接损坏了普洱(ěr)茶(chá)档次。

　　 　　以(yǐ)上便是(shì)普洱茶的仓储条件需求留意的几个(gè)方面。

　　只需能够把握储藏茶叶(yè)地址(zhǐ)的温度(dù)和湿(shī)度的改动规则，量体裁衣并(bìng)采纳(nà)恰(qià)当(dāng)调整办法，就可认(rèn)为普洱茶发(fā)明一个洁净卫(wèi)生、有利于(yú)正常醇化的外部环境，还能够恰(qià)当进步陈化(huà)功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能(néng)够从(cóng)普洱茶饼(bǐng)外形要求形状匀整规矩;棱角规整，不缺变少角(jiǎo);松紧适度;模纹明晰，条索规整紧结(jié);色泽以(yǐ)黑(hēi)褐，棕褐、褐(hè)红色为正(zhèng)常。

　　外表有霉花，霉(méi)点的普洱茶均为残(cán)次。

　　下(xià)面具(jù)体介绍怎么选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红(hóng)浓，红(hóng)褐色。

　　如(rú)汤色红浓(nóng)剔透是高(gāo)质量普洱茶(chá)，犹如红酒一杯;深(shēn)红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或暗黑污浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香(xiāng)气的(de)纯度，差异霉味(wèi)与陈香(xiāng)味(wèi)。

　　霉味(wèi)是(shì)一种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香(xiāng)味(wèi)是普洱茶在后(hòu)发酵进(jìn)程中，多种(zhǒng)化(huà)学(xué)成分在微生(shēng)物和酶(méi)的效果下(xià)，构成的新物质发生(shēng)的一种(zhǒng)归纳香气。

　　有的(de)似桂圆(yuán)香，红枣香(xiāng)，槟榔香(xiāng)等，总(zǒng)归(guī)是令人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的(de)最高(gāo)境(jìng)地也便是咱们(men)常说的普洱茶(chá)的陈韵(yùn)。

　　所以陈香(xiāng)味与霉味是不同的(de)。

　　如有霉(méi)味，酸(suān)味，或(huò)其(qí)他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的(de)味(wèi)道要(yào)醇和(hé)，爽滑(huá)，甜美(měi)。

　　指刺(cì)激性不强，没(méi)有涩味，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓而刺激性不强，茶(chá)汤进口今(jīn)后(hòu)舌根有显着的回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副(fù)效果一：女人生理期降(jiàng)临(lín)不适(shì)合喝普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生理(lǐ)期降(jiàng)暂时，经(jīng)血会(huì)消耗掉(diào)不少体内的铁质，若仍(réng)是习(xí)惯性喝普洱(ěr)茶，普洱茶茶叶鞣(róu)酸会(huì)阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸(xī)收，然后下降(jiàng)人(rén)体对铁质(zhì)吸收，构(gòu)成铁质(zhì)或补(bǔ)血药中的铁结(jié)石发(fā)生沉积的现象，不(bù)利于经血排放。

　　 　　副效果(guǒ)二(èr)：怀孕期不适(shì)合喝茶(chá)

　　 　　孕妈(mā)妈正(zhèng)值怀孕期不(bù)适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡(fēi)碱浓度(dù)含(hán)量高，若是孕妈妈(mā)常喝普洱茶，心(xīn)跳频率添加，构成(chéng)心脏负荷加重(zhòng)，导致(zhì)妊娠(shēn)中毒症。

　　有时分因长时间(jiān)喝普洱(ěr)茶，会构成睡觉缺(quē)乏，膂力不(bù)行，促进产期期间，构(gòu)成难产状(zhuàng)况(kuàng)。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)三：产妇(fù)哺(bǔ)乳期不适合(hé)喝茶(chá)

　　 　　生(shēng)产后(hòu)想亲自哺乳的产妇也不(bù)宜喝太多(duō)普洱茶，这期(qī)间要是喝(hē)下很多(duō)茶水，茶中含有(yǒu)的高浓度鞣(róu)酸会被粘膜吸收(shōu)，然后影响(xiǎng)乳腺的血(xuè)液(yè)循(xún)环按捺乳汁的(de)分泌，构成(chéng)奶(nǎi)水分泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过(guò)乳(rǔ)汁影响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果四：更年期不适(shì)合(hé)饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕(yūn)和浑(hún)身乏(fá)力之(zhī)外，有时还会呈(chéng)现心跳加速“脾气欠好睡(shuì)觉质量(liàng)差等现象，若再喝(hē)太(tài)多(duō)普洱茶更(gèng)会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治动脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶(chá)多酚显(xiǎn)着按(àn)捺体(tǐ)内胆固醇(chún)、甘(gān)油三脂(均(jūn)为血(xuè)脂首要成分)含量的(de)上(shàng)升，并能促(cù)进脂类(lèi)化(huà)合物从粪便中(zhōng)排出，还(hái)能发送毛细血(xuè)管壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬化(huà)、高血压及肥胖都(dōu)具(jù)有重要效果。

　　肥(féi)胖病(bìng)大都是因人(rén)体代谢(xiè)失调、过多(duō)堆集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦身(shēn)成(chéng)效(xiào)是因为(wèi)茶(chá)多酚、叶绿(lǜ)素、维(wéi)生素C等我种(zhǒng)有用成人的归纳效(xiào)果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化和吸收，维(wéi)生素C有促(cù)进胆固醇(chún)分(fēn)泌(mì)的效(xiào)果(guǒ)，因(yīn)此(cǐ)喝普洱茶能够到达(dá)抱负(fù)的瘦(shòu)身效果。

　　降(jiàng)脂(又称降血脂)，是指下降血(xuè)液中胆固醇的含量，防治高血(xuè)脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病往(wǎng)往一起(qǐ)引起胆(dǎn)固(gù)醇的升(shēng)高，所以普洱(ěr)茶的(de)瘦身效果相同对降脂有用。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中(zhōng)的茶多酚不只能去(qù)脂(zhī)肪并且还具有显着地按(àn)捺血浆和(hé)肝(gān)脏(zàng)中胆固醇(chún)含量的上升(shēng)，按捺动脉(mài)壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(sù)(儿茶素氧化而成(chéng))具(jù)有显着的抗血凝、促进纤溶、避(bì)免血(xuè)小板的(de)粘附聚集及按捺动脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的(de)成效

　　 　　冠心(xīn)病(bìng)，又(yòu)称冠状动(dòng)脉粥样硬化(huà)性心脏病(bìng)。

　　所(suǒ)以(yǐ)饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计材料标明，不(bù)喝(hē)普洱茶的冠(guān)心病(bìng)发病率为3.1%，偶然喝(hē)普洱茶的(de)降为2.3%，常喝(hē)普洱(ěr)茶的(喝三年(nián)以(yǐ)上(shàng))只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠(guān)心病的加重，与冠(guān)状动脉供血缺乏(fá)及血栓(shuān)构成(chéng)有关。

　　而茶(chá)多酚中(zhōng)的儿茶(chá)素(sù)以(yǐ)及茶(chá)多本(běn)酚在(zài)煎煮进程中不(bù)断氧化构(gòu)成的茶色素，经动物(wù)体外(wài)试验均提示有显着的(de)抗凝、促(cù)进纤溶、《人民的名义》陈海是被谁暗算了 人民的名义是真实改编的吗抗血栓构(gòu)成等效果。

　　 　　三、降高血压的成(chéng)效

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩压或(huò)扩(kuò)张压增高，超越正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不光导(dǎo)致(zhì)冠心病，与高(gāo)血(xuè)压联系也非常(cháng)亲(qīn)近。

　　降压、即(jí)下降血压。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚(fēn)、维(wéi)生(shēng)素(sù)C和维生素P等都是防治高血压(yā)的有用成分。

　　特别茶多酚(fēn)发病毛细血管的(de)功(gōng)用(yòng)及儿(ér)茶素(sù)类(lèi)化全(quán)物和茶(chá)黄(huáng)素对血管严重(zhòng)素I转化的(de)活性(xìng)显着(zhe)按捺造用(yòng)等(děng)，都能直接(jiē)下降血压(yā)。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成效

　　 　　人休中脂质过氧(yǎng)化(huà)进程(chéng)已证(zhèng)明是人(rén)体变老的(de)机制之(zhī)一，选用(yòng)一些具有搞氧(yǎng)化效果的化合物(wù)维生素(sù)C。

　　维生素(sù)E能推(tuī)迟变(biàn)老。

　　普洱茶(chá)中不只要较多的(de)维生素C与E，并(bìng)且茶多酚还(hái)起(qǐ)重要效果。

　　历来被视为抗变老药(yào)的(de)维生素E，其(qí)抗氧化效果(guǒ)只需4%，而普洱(ěr)茶因兼含茶多酚(fēn)，其抗氧化的(de)效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微(wēi)量元素(sù)等(děng)也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是(shì)泛指(zhǐ)对各种恶(è)性肿瘤(liú)的防治效(xiào)果。

　　我(wǒ)国防备科学院曾对(duì)140余(yú)种茶(chá)叶进行(xíng)活(huó)体内(nèi)。

　　体外的科学试(shì)验、很多数据的(de)显现必定了普洱茶的抗癌及抗骤变(biàn)效果(guǒ)。

　　首要对(duì)人(rén)体(tǐ)致(zhì)癌性亚(yà)硝基化合物的(de)构成(chéng)具有阻断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚类(lèi)化合物和儿茶素物质某些(xiē)能活化导致癌特的酶系，面具还可(kě)直接(jiē)和(hé)亲电子终究致(zhì)癌代谢物起效(xiào)果，改动其活性(xìng)，然后削减对原致癌基因(yīn)的引发和促进，使(shǐ)终究致癌(ái)物的数(shù)量(liàng)削减。

　　经(jīng)很多的人群比较，也(yě)证明饮普(pǔ)洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现，中(zhōng)的化学成人还(hái)能(néng)够(gòu)使一个(gè)在开(kāi)展癌症进程中的(de)重要分子中止动(dòng)作。

　　这意味着普洱(ěr)茶的(de)抗癌才能(néng)要比科学家猜测(cè)的还要强并愈加多样化。

　　多粮类则首(shǒu)要是间(jiān)接地经过(guò)增强机休的免疫功用来到达杀伤肿瘤细(xì)胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的咖啡碱和黄烷醇(chún)类化(huà)合(hé)特能够(gòu)添加消化道的活(huó)动，因此(cǐ)就(jiù)有助于食(shí)物的消化(huà)。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱茶之解酒(jiǔ)成(chéng)效，因(yīn)为肝脏在酒精(jīng)水解(jiě)进程中需(xū)求维(wéi)生素C效果催(cuī)化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒(jiǔ)精在肝脏(zàng)内解毒。

　　另(lìng)一方面，普洱茶中咖(kā)啡碱的利尿效果，使(shǐ)酒精而处于状况的大(dà)脑中枢、因此起到(dào)解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因为(wèi)普洱茶(chá)中所含的咖啡碱和茶碱经过肾(shèn)脏的微血管(guǎn)，添加肾血流量(liàng)以及按捺肾小管(guǎn)水的再吸收等机制，然后起(qǐ)到(dào)显着的利尿效(xiào)果。

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