牙膏(gāo)是每个人每天几(jǐ)乎都会用到的东西，我们只知道(dào)它有清洁(jié)牙齿的作(zuò)用，却不(bù)知(zhī)道他竟(jìng)然还(hái)可以帮助我们祛斑(bān)，下面(miàn)小编(biān)就为大家带(dài)来几(jǐ)种利用牙膏祛斑的方法。

首先准(zhǔn)备一(yī)个碗，然后将适(shì)量(liàng)的牙(yá)膏挤(jǐ)进去(qù)，挤加(jiā)入清水，搅拌(bàn)，然后再加入适量的珍珠(zhū)粉，一起搅拌，不用太(tài)稠(chóu)，把压缩面膜放进去，五分钟之(zhī)后(hòu)取出来(lái)敷在脸上，大概十五分(fēn)钟之后，再把(bǎ)面膜取下来，然后用(yòng)温(wēn)水把脸(liǎn)洗(xǐ)干(gàn)净就(jiù)可以了。

还可以取(qǔ)牙膏(gāo)5克，柠檬1片(去皮(pí)捣(dǎo)碎)，珍珠粉1勺，都放(fàng)在一起搅(jiǎo)拌(bàn)，然后把他们(men)均匀涂抹于脸部，十五(wǔ)分钟青金石的五行属性，青金石的五行属性是什么之后用清水(shuǐ)洗净即(jí)可。

牙膏(gāo)含有大量的植物(wù)精华(huá)，容(róng)易被肌(jī)肤(fū)吸收(shōu)，柠檬中含(hán)有维生素B1、维生素B2、维生素(sù)C等(děng)多种营养成分，还(hái)含有丰(fēng)富的有机酸、柠檬(méng)酸(suān)，具有(yǒu)很强的抗氧(yǎng)化作用，两者(zhě)搭配对促进肌肤(fū)的新(xīn)陈(chén)代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十(shí)分(fēn)有效。

或者也可以将牙(yá)膏放在(zài)淘米(mǐ)水中稀释(shì)溶解，滴入青霉(méi)素(sù)混合均匀，这种(zhǒng)方法不仅仅能祛斑，还对黑头、毛孔有做很大的(de)作(zuò)用(yòng)。

除(chú)了用牙膏可以祛斑之外，我们还可以将面粉和蜂(fēng)蜜(mì)还有(yǒu)新(xīn)鲜的牛奶一同混合均匀，调成膏状做成面膜，美白(bái)滋润效果非常好。

准备山(shān)楂50克(kè)、橘皮25克(kè)、蜂蜜(mì)10克(kè)。将山楂和橘皮加水一起煮，煮好了之后晾凉，用纱布把渣(zhā)子过滤掉直接取汁，再(zài)加蜂(fēng)蜜搅拌即可，对于美(měi)白(bái)祛斑，淡化肌肤黑色素有着不错的作(zuò)用。

在日常的饮食中(zhōng)，我们(men)还可以多(duō)吃一些抑制(zhì)黑色素产生的食物(wù)，如芒果、香菜、南(nán)瓜、胡萝(luó)卜(bo)、芹青金石的五行属性，青金石的五行属性是什么菜、木瓜等(děng)。维生素(sù)B6能褪除(chú)黑色(sè)素斑(bān)痕，富含维生(shēng)素(sù)B6的食物有鸡肉、瘦猪(zhū)肉、蛋黄、鱼、虾、花生(shēng)、大豆制品等(děng)。

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