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五斤等于多少克,五斤等于多少克千克 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡(jī)蛋羹水(shuǐ)放(fàng)多(duō)了(le)怎么(me)补救,鸡(jī)蛋羹不凝固(gù)怎么补救

  做鸡(jī)蛋羹的时候(hòu)不(bù)小心把水放多(duō)了煮出来的鸡蛋羹都(dōu)是汤汤水水的,有(yǒu)什么(me)办(bàn)法是可以补救一下的(de)吗?为(wèi)什么有(yǒu)时候蒸(zhēng)鸡(jī)蛋羹会出现不凝固的(de)现象?

鸡蛋羹水放多了怎(zěn)么补救

  鸡蛋(dàn)羹水放多了可以再加(jiā)入适(shì)量的鸡蛋,将其与水充分混合即可。

  另外可以在蛋液里加(jiā)适量盐,可起到粘合蛋液(yè)的(de)作(zuò)用。

  如(rú)果(guǒ)鸡蛋已经有部分熟透,已无(wú)法和其余(yú)的(de)鸡蛋液或水融合(hé),这种情(qíng)况就不(bù)能(néng)够进行(xíng)补救。

鸡蛋羹不(bù)五斤等于多少克,五斤等于多少克千克五斤等于多少克,五斤等于多少克千克凝(níng)固(gù)是什么原因

  1、加水过多(duō),蒸鸡蛋羹用水是(shì)关键,一般蛋和(hé)水的比例在(zài)1:2或1:3为(wèi)宜。

  忌加生水和热开水,加生(shēng)水(shuǐ)因自来水中有空气,水被烧(shāo)沸(fèi)后,空气排(pái)出,蛋羹会出现小(xiǎo)蜂窝,影响蛋羹质量(liàng),缺乏(fá)嫩感,营养成分也(yě)会受损(sǔn)。

  也不宜用热开水,否则开水先将蛋液烫(tàng)热,再去蒸,营养受损,甚至蒸不出(chū)蛋(dàn)羹。

  2、火候不够(gòu),一(yī)般应该蒸约10分钟,否则鸡蛋液(yè)没有(yǒu)成熟(shú),仍然是液(yè)体(tǐ)状(zhuàng)态的。

鸡蛋羹水(shuǐ)和鸡(jī)蛋(dàn)的比例

  蒸鸡蛋羹蛋与水的比(bǐ)例是第一关键。

  在1:1到1:2之间变化,具体要根据(jù)你(nǐ)想吃的老嫩(nèn)程度(dù)。

  低于1:1,蛋羹太老,高于(yú)1:2呢,往往(wǎng)不易成型,最佳黄金比例是1:1.5。

鸡蛋(dàn)羹有多少蛋白(bái)质

  通常一个水煮鸡(jī)蛋的蛋白质的含量,大概是(shì)7-9g,根(gēn)据鸡(jī)蛋(dàn)的大(dà)小略有不同。

  水煮鸡(jī)蛋白是(shì)人体所较好的优质蛋白(bái)来(lái)源,所(suǒ)以对于低蛋(dàn)白血(xuè)症患者、近(jìn)期有手术(shù)创伤的(de)患者、身体(tǐ)有创(chuàng)面(miàn)需要进(jìn)行愈合的患者(zhě),以及需要生(shēng)长肌肉的人群(qún),建议多吃水煮鸡蛋白。

  但是要注意是水煮鸡(jī)蛋,而非油炸或者煎、蒸等(děng)方式(shì),因为其他方式可以无形中增(zēng)加鸡(jī)蛋中的热量(liàng)。

  如果(guǒ)过度进食,可能出现高脂血症或者(zhě)高血压(yā)等状况。

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