另外，不能吃太多生冷、油(yóu)腻的食(shí)物，喝水要少量多次。

怎么(me)才能挑甜(tián)的(de)水果呢

　　1、草莓：大草莓(méi)没有小(xiǎo)草莓甜，大的虽(suī)然好(hǎo)看(kàn)，但(dàn)是(shì)真(zhēn)心没有(yǒu)小草莓甜。

　　2、柚子(zi)：白(bái)柚(yòu)比红柚(yòu)更好吃(chī)，白柚的(de)皮比(bǐ)红柚的(de)皮(pí)薄，要挑柚子(zi)比较沉的，这(zhè)样柚子水(shuǐ)分比较足(zú)，也很甜。

　　3、香蕉：要吃香蕉(jiāo)，买一个带(dài)有(yǒu)斑(bān)点(diǎn)的香蕉，这(zhè)样的香蕉最(zuì)甜最甜。

　　4、木瓜：一般挑(tiāo)鼓肚子的，木(mù)瓜(guā)也分(fēn)公母，肚子大的是母的，比较甜；

　　5、樱桃：新鲜的樱桃果柄是绿色的(de)，而且皮还没(méi)起皱。

如何(hé)挑选(xuǎn)最好(hǎo)、最甜的水(shuǐ)果(guǒ)？

　　如何才能挑选到最好、最甜的(de)水果呢？在这个问题的回答(dá)上，因为水果的品种繁多(duō)，显然是不(bù)能(néng)进行(xíng)逐(zhú)一的解读(dú)的；所(suǒ)以，只能谈谈在选购水果(guǒ)时，有以下几个较大的(de)方面必(bì)需(xū)去注意(yì)。

　　一，看水果的新鲜度。

　　因(yīn)为，只有在新鲜的(de)水(shuǐ)果里面，才能挑选到(dào)最(zuì)好、最甜的(de)水果。

　　 二，充(chōng)分了(le)解各种(zhǒng)水果的(de)品性。

　　因为，在众多的水(shuǐ)果品种(zhǒng)中，味道的酸甜度是(shì)有(yǒu)区别(bié)的。

　　比如(rú)，纯甜的有：桂(guì)圆、菠萝(luó)蜜、榴莲、甘蔗(zhè)、西瓜、香梨、沙田柚等。

　　 三，充分(fēn)了(le)解(jiě)各种水果成熟上市的季节。

　　因(yīn)为，在那些当季上(shàng)市的水果中，自然成熟度更高，更容易挑(tiāo)选到最好、最甜的(de)水果。

　　四(sì)，价格上的因素(sù)。

　　因为，在市场规律中，通常是(shì)”一分钱一分货(huò)”，如果是(shì)在同一个(gè)品种中，售价更高的(de)，档次和品质肯(kěn)定也会更好(hǎo)。

　　 五，其实，经(jīng)营水果的(de)商家，有许(xǔ)多水果是可以当(dāng)场(chǎng)试味的。

　　所(suǒ)以，在坚持(chí)了(le)以上几个大方面的前提条件后，如果还(hái)是没(méi)有把(bǎ)握(wò)，就可以采取(qǔ)当场(chǎng)试味的方法，试味满卡西欧手表是名牌吗，卡西欧手表很掉档次吗意后，再(zài)根据这个试(shì)味果子(zi)的颜色和形状，就可以(yǐ)在货(huò)卖(mài)堆山的(de)果子(zi)中，挑(tiāo)选(xuǎn)到使自已满意的果子了。

　　 六，如果确实不想伤神费脑筋(jīn)，就可以找一家(jiā)诚实经营的(de)水(shuǐ)果店，请商家(jiā)店主代(dài)选吧。

　　 所以，要想挑选(xuǎn)到最好、最甜的水果，必需先要在(zài)品(pǐn)种、品质、新(xīn)鲜(xiān)度、成熟度和价格因素(sù)上(shàng)引起注意(yì)，再(zài)通过适当试味的办法，或者请商家店主代选；才有可能挑(tiāo)选(xuǎn)到(dào)最好、最甜(tián)的水果。

　　我(wǒ)觉得每一(yī)种水果(guǒ)的挑选方式都不(bù)一(yī)样(yàng)。

　　 就众多水(shuǐ)果挑选(xuǎn)方(fāng)法来说吧，挑选水果(guǒ)需要注意几个问题

　　 1、挑选(xuǎn)新鲜的(de)水果(guǒ)，新鲜的水(shuǐ)果不(bù)管是水分还(hái)是糖(táng)分都是蛮(mán)高的。

　　但个别果例外，比(bǐ)如说百香果，想(xiǎng)吃甜一点的百香(xiāng)果就要挑那种(zhǒng)看起来比较皱(zhòu)的，这样的(de)百(bǎi)香果才是最好吃的，如果你觉得这是不新鲜的，那你(nǐ)就错了，皱皮的(de)百香果真的很好吃(chī)。

　　2、水果的颜(yán)色，选择水果(guǒ)也可以根据水果的(de)颜色(sè)去选，但是颜色(sè)越鲜艳也不(bù)代表水果新鲜，甜，有(yǒu)的水果打(dǎ) 色素，太鲜艳(卡西欧手表是名牌吗，卡西欧手表很掉档次吗yàn)的就不要(yào)选了，颜色(sè)适(shì)中就好。

　　就某(mǒu)一(yī)种水果而(ér)言，越晚熟的品种(zhǒng)糖份越(yuè)高(gāo)，就说苹果吧(ba)，红富士，青香蕉(jiāo)，印度(dù)，都是(shì)些(xiē)晚熟(shú)品种(zhǒng)，果肉中的含(hán)糖量最高。

　　金帅，红香蕉属(shǔ)于(yú)中晚(wǎn)熟品种，糖(táng)份次之。

　　黄奎，伏滑皮，士(shì)平，祝光，属于早中熟(shú)品种，果肉中含(hán)糖也低。

　　某一(yī)种(zhǒng)水果同一(yī)种品种(zhǒng)纯有机产出的果品糖份(fèn)最高，风味最好(hǎo)。

　　如果(guǒ)去商店超市购买水果，直接尝一尝(cháng)，是最好的方法(fǎ)。

　　这里需要(yào)注(zhù)意的是(shì)，葡萄西瓜(guā)越新鲜越好，因为这两(liǎng)种水(shuǐ)果没有(yǒu)后熟现象(xiàng)，其他水果像

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