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苹(píng)果可以放冰(bīng)箱吗(ma)

　　苹果(guǒ)是可以(yǐ)放冰箱的。

　　苹果是(shì)适合放在冰(bīng)箱里的(de)，温(wēn)度较低(dī)的环(huán)境苹果(guǒ)保存(cún)的时(shí)间会(huì)延长(zhǎng)，

　　苹果中含有非常丰富的维生素对于身体的营养效果(guǒ)是非常好的，可以增强自(zì)身(shēn)的(de)体质加(jiā)速自(zì)身的新陈代谢，

　　另(lìng)外对于皮(pí)肤(fū)的理疗效果也是很好的，在日常(cháng)生活当中应(yīng)该保证良(liáng)好的生活作息和健康的生活饮食，多吃一些营养丰富(fù)的食物增强(qiáng)自(zì)身的体质(zhì)，有些人群(qún)由于(yú)营养不良或者是偏食会(huì)导致体质下降(jiàng)。

怎么挑苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是(shì)加了染色剂的，这样的苹果不仅不甜而且不脆不好吃，应该挑黄里透(tòu)红的，尤(yóu)其(qí)是像(xiàng)那种一丝(sī)一丝(sī)红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们(men)可(kě)以闻一下苹果，成熟的(de)苹果会自带一种苹果香(xiāng)甜气息，如果闻(wén)到有(yǒu)类似酒精味，这种苹果(guǒ)说明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果的蒂越(yuè)绿，说明苹果的(de)新鲜程度(dù)越好，如果(guǒ)苹果的蒂(dì)已(yǐ)经(jīng)干(gàn)枯，那这个(gè)苹果就已经(jīng)放了很(hěn)久不新鲜了，最好(hǎo)不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些苹果纹路(lù)是(shì)裂(liè)开(kāi)的，比较(jiào)杂(zá)乱，这样的苹果(guǒ)是(shì)不(bù)太(tài)好(hǎo)吃的、没有甜度，口感(gǎn)比较(jiào)差，看着纹路(l过渡句是什么意思，过渡句是什么意思 举个例子ù过渡句是什么意思过渡句是什么意思，过渡句是什么意思 举个例子，过渡句是什么意思 举个例子)非常整齐(qí)一般是比较好(hǎo)吃的，红(hóng)色的条纹越多，苹果(guǒ)就越甜。

苹果(guǒ)怎么选比较甜

　　苹果的表面要光滑，没(méi)有虫眼，没(méi)有干枯(kū)

　　颜色不能特别红，有些粉(fěn)，且不能红成一片，要挑有许多红丝的那一种

　　应(yīng)选择那种(zhǒng)看上去一丝一(yī)丝(sī)的，黄里透红(hóng)的的(de)，千万不(bù)要挑那(nà)些绿里透(tòu)一点点红的，这样的一般味道(dào)都很寡淡。

　　如(rú)果带着蒂的话那(nà)一定要(yào)选(xuǎn)蒂比较(jiào)绿(lǜ)的(de)，枯黄(huáng)的话就说明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量(liàng)食物，每100克只(zhǐ)产生60千卡(kǎ)热量(liàng)。

　　苹(píng)果中营养成(chéng)分(fēn)可溶性大，易(yì)被人体吸收(shōu)，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元素(sù)，使(shǐ)皮(pí)肤润滑柔嫩。

　　国外谚语(yǔ)“每天一苹果(guǒ)，医生(shēng)远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结(jié)肠(cháng)炎的病人：溃(kuì)疡性结肠炎(yán)的病(bìng)人不宜(yí)生食苹(píng)果，尤其是(shì)在急性发作(zuò)期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地(dì)较硬，又加上含有(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有机酸的(de)刺激，很不利于肠(cháng)壁溃疡面的愈合，且(qiě)可(kě)因机(jī)械性地作用肠壁易诱发肠(cháng)穿(chuān)孔、肠扩张、肠梗阻等并发症(zhèng)。

　　白细胞减少症的病人、前(qián)列腺肥大的(de)病人： 白(bái)细胞减少(shǎo)症的病人、前列腺肥(féi)大的病人均不宜生吃苹果，以免使症状(zhuàng)加重或影响(xiǎng)治疗结(jié)果。

　　平时(shí)有(yǒu)胃寒症状者忌生食苹果。

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