随着社(shè)会的发展(zhǎn)，越(yuè)来越多的人们都没(méi)有时间进行“夫妻(qī)生活”，因(yīn)此很多人都(dōu)选择的(de)是(shì)自(zì)己(jǐ)解决(jué)！

在我们身边(biān)可能很多(duō)的(de)人都(dōu)听说过(guò50倍防晒霜能防晒多久，50倍防晒霜能防晒多久时间)，男性朋友经(jīng)常用手自我解决生理需求，但是很多的人可能并不是很(hěn)清楚，其实(shí)也有很多的女性喜欢自(zì)我解决(jué)。

我们普遍认为自我解决生(shēng)理需(xū)求对(duì)身体(tǐ)的健康是有(yǒu)害(hài)的(de)，其实凡事都(dōu)有两面性。女性朋友若(ruò)喜欢自我解50倍防晒霜能防晒多久，50倍防晒霜能防晒多久时间(jiě)决生理需求的话，也能够(gòu)从中得到益(yì)处(chù)。

缓解(jiě)压力

现在女性朋友在工作中压力也(yě)是(shì)非常(cháng)巨大的，而且有些女(nǚ)性可能为了工(gōng)作(zuò)选择夫妻两地分(fēn)居，这样有(yǒu)了生理需求就(jiù)无(wú)法可以(yǐ)解决。

其实自我解决生理需求能够(gòu)帮(bāng)助(zhù)缓(huǎn)解(jiě)心(xīn)理和(hé)精神压(yā)力，能(néng)够让女人的身心(xīn)变(biàn)得更(gèng)加的放松，缓解紧(jǐn)张的情绪，对于促进睡眠还具有非常好的帮(bāng)助。

可以预防感(gǎn)染

如果女性朋友和他(tā)人进(jìn)行夫妻生活的话，很可能会将他(tā)人身上的病菌和(hé)细(xì)菌传播(bō)到自己身上，大(dà)大增加患上妇科疾(jí)病的概(gài)率(lǜ)。而女性朋友若有自我(wǒ)解决生理需求的(de)情况(kuàng)，能够帮助在(zài)一定程度上预防细菌和病毒的感染，有助(zhù)于保护身体健康。

可以减轻疼痛感(gǎn)

有些朋友在自我解(jiě)决生(shēng)理需求的(de)过程(chéng)中，身体内会分泌(mì)一种(zhǒng)天(tiān)然的镇痛剂，这也是一种(zhǒng)激素，能够(gòu)帮助(zhù)缓解疼痛的情(qíng)况(kuàng)，所(suǒ)以(yǐ)如(rú)果在日常生活中(zhōng)，身体的某(mǒu)些(xiē)地(dì)方(fāng)疼痛难(nán)忍的时候(hòu)，适当的解决一(yī)下生(shēng)理需求，能(néng)够(gòu)有(yǒu)利于(yú)缓解(jiě)疼(téng)痛。

有助于减肥

对于(yú)女性朋友来说，适(shì)当的自我解决生(shēng)理需求，也能够有利于帮助(zhù)燃烧身(shēn)体的卡路里，对(duì)于减肥瘦身具有非常好的帮(bāng)助。

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更好的(de)爱自(zì)己(jǐ)

女性(xìng)朋友在自我解决生(shēng)理需求的时候，能够(gòu)自己驾驭(yù)自己的(de)身体(tǐ)，这样更(gèng)能够让(ràng)自己(jǐ)的身体进入到高潮(cháo)的状态，让(ràng)自己获得满满的幸福(fú)感，也能(néng)够更好的爱护自己。

虽(suī)然自我解决生理需求(qiú)有(yǒu)这么多的好处，但是对(duì)于女(nǚ)性(xìng)朋友来说，一定要记住千万不要频繁这(zhè)样做。凡(fán)事都有度，如(rú)果这样过于(yú)频繁的话，会对(duì)女人(rén)的子宫，阴道(dào)造成不良的(de)刺激，会大大(dà)增加患上(shàng)妇科疾病的概(gài)率(lǜ)，而且(qiě)长期(qī)如此(cǐ)的话，也可能(néng)会让女性朋友对(duì)待性生活的(de)欲(yù)望降(jiàng)低，这样反而不利于(yú)夫妻之间的感情。

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