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杨梅是高糖(táng)还是(shì)低糖，杨梅是高糖还是低糖(táng)水果

杨梅是(shì)高糖还是低(dī)糖

　　杨(yáng)梅属于低糖水果，低糖水果指的是每100g的水(shuǐ)果(guǒ)中含(hán)糖量(liàng)低于10g的水(shuǐ)果，市场上常见的低糖水果包括柠(níng)檬、木瓜、青(qīng)桃等，这些水果(guǒ)适(shì)合患有糖尿病和(hé)减肥的人群食(shí)用(yòng)。

　　杨梅是一(yī)种营(yíng)养价值较(jiào)高的食(shí)物，它不仅仅富含纤维(wéi)素(sù)、维生素(sù)，还有一(yī)定含量(liàng)的(de)蛋(dàn)白质(zhì)、脂(zhī)肪(fáng)、果胶、钙、磷等(děng)，在中(zhōng)医看来，杨梅可(kě)以起到治疗痢(lì)疾的作用。

杨(yáng)梅什么人不能吃

　　1、咯血(xuè)患者，由于杨梅性(xìng)温，食用后可(kě)引发上火，导致(zhì)咯血症(zhèng)状发生。

　　2、胆囊炎和(hé)胆结石患者，因为这类人群不能食用酸(suān)性食物，而杨梅就属于(yú)酸性。

　　酸性食物会(huì)刺(cì)激胃以及十(shí)二(èr)指肠分泌胆囊素，从而导(dǎ2000克是多少斤啊o)致胆囊收缩，诱发胆绞(jiǎo)痛。

　　另外需要注意，胃病患者要少(shǎo)吃杨(yáng)梅，最好选在饭后吃(chī)，空腹食(shí)用，会引起(qǐ)胃(wèi)酸分(fēn)泌过多从而引发病情加重。

杨梅(méi)有补(bǔ)血的作(zuò)用吗

　　杨(yáng)梅的功效(xiào)是可以帮助身体增加食欲(yù)，杨梅(méi)中含有(yǒu)很(hěn)多的机酸(suān)，还含有(yǒu)维生素C，这些物质(zhì)对于身体来说(shuō)有很强(qiáng)的抗癌能力，并(bìng)且可以保护身(shēn)体的健康，杨梅还可以抵抗多种(zhǒng)细(xì)菌，对于身体来说有一(yī)定的补血(xuè)作用。

　　杨梅还可(kě)以有效(xiào)的平稳心情、缓解压力(lì)，能(néng)够(gòu)减少中(zhōng)风(fēng)的风险。

杨梅是哪里的特产

　　杨梅原产我国温带(dài)、亚热带(dài)湿润气候的(de)山区(qū)，杨梅(méi)在我国(guó)的产地目前分布云南、贵(guì)州、浙江、江苏、福建(jiàn)、广东(dōng)、湖南、广西、江西、四川、安徽、台湾等。

　　据统(tǒng)计，我(wǒ)国杨梅栽培的总面积约500多万亩(mǔ)，年产量达100多万吨(dūn)。

　　杨梅(méi)在国外的产2000克是多少斤啊地(dì)，如日本(běn)和韩国有少量栽培，东南(nán)亚各国，如印度、缅甸、越南、菲律(lǜ)宾(bīn)等国也有分(fēn)布。

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