戒烟这个事情对于很多(duō)人来说简直是折磨，不(bù)仅(jǐn)仅是身体中，还是(shì)心(xīn)理中(zhōn海明威为什么要结束自己的生命，海明威为何结束生命g)的一个情况(kuàng)吧！在这样的一(yī)个效果中其实是让(ràng)我们看到了(le)不同的(de)状态(tài)啊！最近是(shì)有(yǒu)人在询问戒烟最难熬的是哪几(jǐ)天呢？好像是不同(tóng)的人情况不一(yī)样，更多的时候最(zuì)重要的一点则是家人的一个陪(péi)伴和鼓励，因为(wèi)一个人的意志力自己(jǐ)的时候是最薄弱点(diǎn)吧！尼(ní)古丁依赖严重身边人照顾(gù)最重要。

戒烟的阶段是分为多少？在网络中(zhōng)一些医生则是说：阶段一般有以(yǐ)下(xià)三个：1、决(jué)定戒烟阶段，许多戒(jiè)烟者(zh海明威为什么要结束自己的生命，海明威为何结束生命ě)因对(duì)烟草(cǎo)的长期依(yī)赖，通常难以下定决(jué)心戒烟，临(lín)床上(shàng)很多患者都(dōu)可以讲出许多吸烟的危害，但讲到戒烟(yān)，大(dà)多数患者都觉(jué)得自己做不(bù)到，这(zhè)是非常(cháng)重要的(de)一个(gè)阶(jiē)段；2、初次戒烟阶段(duàn)，当中断尼古丁摄入时，会出现尼(ní)古丁戒断症(zhèng)状，会使戒烟者感到非常(cháng)痛苦，会让许多戒烟者放弃戒烟(yān)行为或(huò)导致(zhì)戒烟失败(bài)。

最后一个(gè)阶段应(yīng)该(gāi)是成功(gōng)了吧！其中是说已成功戒烟(yān)阶(jiē)段，当(dāng)再次(cì)接触烟草时，可能会复(fù)吸(xī)，复吸(xī)后(hòu)就会变(biàn)得一发不可收拾，烟瘾会更加(jiā)严重。所以(yǐ)说在(zài)这(zhè)样(yàng)的过程(chéng)中究(jiū)竟(jìng)是(shì)会(huì)出现什么样的情况呢？据说表(biǎo)现有渴(kě)望吸(xī)烟、烦躁不(bù)安(ān)、抑郁、紧张、易怒(nù)、萎靡(mí)不(bù)振(zhèn)、注意(yì)力不能集中、睡眠障(zhàng)碍等症(zhèng)状。

关(guān)于戒烟，小编最想要说的是(shì)家人的(de)温暖则是最能够治愈身边人(rén)，是为了自己(jǐ)，为了更多的一个方式(shì)得到补偿，也是希望在未来的道路中可以(yǐ)有着很多(duō)的(de)发展，治愈说什么一(yī)个人戒烟成(chéng)功，这样(yàng)的人是心(xīn)狠(hěn)吗？为什(shén)么(me)不能够心疼这样(yàng)的人(rén)，其海明威为什么要结束自己的生命，海明威为何结束生命实(shí)也是在面对自己的人(rén)生(shēng)，因为是清楚的知(zhī)道能够帮助(zhù)的只有自己！

家人的(de)陪伴(bàn)和鼓励是让(ràng)那些意志薄弱的(de)人得到了(le)很多补偿吧！在如此的一个(gè)情景(jǐng)中我(wǒ)们无法想象会(huì)有什么，只是希望人们对于这(zhè)些(xiē)烟酒的开发少(shǎo)一点(diǎn)，人生中太(tài)多(duō)诱惑了，得到的时(shí)候非常容易(yì)，但是想要(yào)摆脱则是很难，希望那些人能(néng)够克制自己的欲(yù)望 ，不(bù)要过分的(de)释放，是(shì)让(ràng)自己太多的难堪啊！

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