莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)以及中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最出名，中国哪里的莲(lián)子最好吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地(dì)的莲子最好吃等(děng)问题(tí)，小编(biān)将为(wèi)你整理(lǐ)以下(xià)的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花(huā)石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南、湖(hú)北、福(fú)建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘(xiāng)莲、福建建宁(níng)的建莲、浙(zhè)江宣平的(de)宣莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季(jì)分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足(zú)，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口感好等特色(sè)，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有寸三(sān)莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历(lì)代相(xiāng)传(chuán)的湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒(lì)莲子相(xiāng)连(lián)长(zhǎng)度为一寸而得名(míng)，颗(kē)粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与(yǔ)作用

清热(rè)降火

　　对(duì)于心火(huǒ)旺(wàng)盛的人来说，不妨(fáng)吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上(shàng)火引起的口舌生(shēng)疮也(yě)可以用(yòng)莲(lián)子来进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有(yǒu)效地(dì)抗钙(gài)及抗(kàng)心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝(hē)，保管一觉(jué)睡到大(dà)天亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它还含有一(yī)种抗氧化(huà)成分黄树宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质(zhì)不单能清(qīng)理人体内的(de)自由基，还是一种天(tiān)然的(de)抗(kàng)癌成分(fēn)，它(tā)能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平(píng)时多吃莲(lián)子(zi)可以起到预防癌(ái)症的作(zuò)用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的含量比较高，平(píng)时人们食(shí)用莲(lián)子不但能补充营(yíng)养还能起到一定的(de)补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物(wù)碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子(zi)能调节身(shēn)体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷，这(zhè)种物质是组(zǔ)纪细胞核的重要成(chéng)分，它能(néng)促进人(rén)体蛋白质(zhì)与脂肪以(yǐ)及糖类(lèi)物质的代谢，还能调节人(rén)体内(nèi)部环(huán)境(jìng)的酸碱平(píng)衡，平时(shí)经常食用能(néng)提高身体免疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也是(shì)莲子(zi)的重要功效之(zhī)一，它(tā)含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可(kě)以直接(jiē)作用(yòng)于人(rén)类(lèi)的(de)大脑，能提高脑细(xì)胞活性(xìng)，也能提高(gāo)记忆力，青少年食用还能促进智力(lì)发育，它是最适合(hé)脑力劳动者食用的一种养生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲(lián)子(zi)能治遗精滑(huá)精

　　莲子(zi)中含有多(duō)种天然的碱性(xìng)成分(fēn)，它能(néng)增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可(kě)以用(yòng)于(yú)多(duō)种(zhǒng)男科疾病的治(zhì)疗，特别是(shì)对男性经常出现(xiàn)的遗精与滑(huá)精(jīng)，等(děng)不良症状，治疗功效(xiào)十分(fēn)出色，可以起到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲(lián)子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效(xiào)出色的中(zhōng)药材，这(zhè)种莲子(zi)心中含有大量的(de)生物碱，强心功效十(shí)分明显(xiǎn)，平时人(rén)们食用(yòng)以后能(néng)有效提(tí)高心脏功能，可(kě)以(yǐ)预(yù)防心律(lǜ)不齐(qí)，也出能减少心肌无力以及心肌(jī)缺(quē)血等多(duō)种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古(gǔ)以来(lái)就被称为“莲(lián)乡”，白莲(lián)的种植和(hé)加(jiā)工历史非常悠久(jiǔ)，品质突(tū)出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用(yòng)价(jià)值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历(lì)来被(bèi)称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗(sú)称建(jiàn)莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入(rù)进贡珍品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如(rú)凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市(shì)汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细(xì)嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊湖(hú)莲(lián)籽为汉(hàn)川特产，主产于(yú)汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地(dì)，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白(bái)莲(lián)具有个大(dà)、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都(dōu)县传统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是江西(xī)省白莲种植(zhí)大(dà)县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳(yáng)县(xiàn)三(sān)庙(miào)前(qián)乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠(yōu)久，不(bù)但栽培(péi)面积(jī)多、产量(liàng)高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白(bái)莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家莲，主产(chǎn)于本县三(sān)庙(miào)前(qián)，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不(bù)是寒(hán)性的。

　　莲子(zi)既(jì)是一(yī)种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止为党和人民的事业奋斗终身还是奋斗终生，奋斗终身还是奋斗终生的意思带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以治疗脾(pí)虚(xū)久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导致(zhì)的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲子(zi)属于平性(xìng)食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可(kě)以(yǐ)遵医嘱适(shì)量食用(yòng)莲子，有利(lì)于(yú)缓(huǎn)解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的(de)作(zuò)用(yòng)，一般不(bù)建议便秘患者食用莲子，以(yǐ)免(miǎn)导致便秘(mì)病情(qíng)加重。建议平时适量食用莲为党和人民的事业奋斗终身还是奋斗终生，奋斗终身还是奋斗终生的意思子，不要一次(cì)性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食(shí)用(yòng)莲子时(shí)，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠道健康(kāng)。

　　莲子(zi)最好(hǎo)吃的是(shì)湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名(míng)，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以下的(de)知识答(dá)案：

中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西(xī)等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲(lián)、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖南(nán)省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形(xíng)成(chéng)了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有利气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中(zhōng)国第一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培(péi)育的芙(fú)蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是(shì)湘潭(tán)县历代相传(chuán)的湘莲(lián)品(pǐn)种，以其三粒莲子相(xiāng)连(lián)长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲(lián)子的功效与作用(yòng)

清热(rè)降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲(lián)子(zi)来降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的口舌生(shēng)疮也(yě)可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作(zuò)用非常显著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能有效地抗钙(gài)及(jí)抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠患(huàn)者可以睡前(qián)泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到(dào)大天(tiān)亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非(fēi)结晶(jīng)形生(shēng)物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱(ruò)，也(yě)能滋补身体，而且它还含有一(yī)种抗(kàng)氧(yǎng)化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单(dān)能清理(lǐ)人体内的自由基(jī)，还是一种天然的抗癌成分，它(tā)能预(yù)防细胞癌变，也(yě)能(néng)抑制癌(ái)细(xì)胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可以起到(dào)预防癌(ái)症的作用(yòng)。

莲子能(néng)补充营养

　　莲(lián)子(zi)是一种高(gāo)营养的食材(cái)，它含的蛋(dàn)白质和多(duō)种维(wéi)生(shēng)素，还(hái)含且些微量元素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平时人(rén)们食用莲子(zi)不但能补充营养还能起(qǐ)到(dào)一(yī)定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多(duō)种生物碱存在，能清热解(jiě)毒预防多种上(shàng)火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平(píng)衡(héng)

　　莲子这种食材(cái)中(zhōng)含有(yǒu)大量(liàng)的微量元素磷，这(zhè)种物质是组纪细(xì)胞核的重要(yào)成分(fēn)，它能促进人(rén)体(tǐ)蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经常(cháng)食(shí)用(yòng)能提高身体免疫力(lì)，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是(shì)莲子(zi)的(de)重(zhòng)要功效之一(yī)，它含有的(de)多种氨基酸与矿(kuàng)物质(zhì)可以直接作(zuò)用于(yú)人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能(néng)提高(gāo)记忆力，青少年食(shí)用还能(néng)促进智(zhì)力发育，它是(shì)最适(shì)合脑(nǎo)力劳动者食用的一种养生食材。

莲子(zi)的药(yào)用价值(zhí)

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然(rán)的(de)碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平(píng)时可以用(yòng)于(yú)多(duō)种(zhǒng)男科疾病的(de)治(zhì)疗，特别是对男性(xìng)经(jīng)常(cháng)出(chū)现(xiàn)的遗精(jīng)与滑精，等不良(liáng)症(zhèng)状，治疗功效十分出色(sè)，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能治(zhì)心脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄色的(de)莲子(zi)心(xīn)，它也是一(yī)种功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含有(yǒu)大量(liàng)的生物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人们(men)食用以后能有(yǒu)效提(tí)高心脏(zàng)功能，可以预防心律不齐，也出能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称(chēng)为“莲(lián)乡”，白(bái)莲的种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突(tū)出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上(shàng)被誉为“莲中(zhōng)极(jí)品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱(bǎo)满，圆(yuán)润洁白(bái)，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准(zhǔn)对建莲(lián)实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是(shì)湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲(lián)是江西省赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色(sè)白(bái)特点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江(jiāng)西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上(shàng)饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也(yě)是一种(zhǒng)食(shí)物。作为中(zhōng)药(yào)，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾(pí)虚(xū)久泻、食欲不(bù)振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关不固、心肾不(bù)交所导致(zhì)的小便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲子属于(yú)平(píng)性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如(rú)果(guǒ)患(huàn)者出现(xiàn)上述症状，可以遵(zūn)医(yī)嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人(rén)体(tǐ)不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻(xiè)的(de)作(zuò)用，一般(bān)不建议(yì)便(biàn)秘(mì)患者食用莲(lián)子，以免导致(zhì)便秘病情(qíng)加重(zhòng)。建(jiàn)议平时适量食(shí)用莲(lián)子(zi)，不要一(yī)次性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同时食(shí)用，以免导致(zhì)腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲(lián)子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

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