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芒果是热性仍是(shì)凉性

　　芒果是(shì)凉(liáng)性的。

　　芒(máng)果性凉(liáng)，归于凉性的生果。

　　1.芒果原(yuán)产地是温热带地(dì)区(qū)，是国际闻名热带生果(guǒ)之一，但芒果不是(shì)热性生果。芒果在中医看来(lái)性凉，味甘、酸，无毒，具有清热生津、解(jiě)渴利(lì)尿、益胃止呕等功(gōng)能。适量进食芒果(guǒ)是不会上火的(de)，但也不宜(yí)许多进食芒果。

　　2.芒果的养分(fēn)丰厚，富含胡萝卜(bo)素、维生素(sù)C等，别的还含有糖、蛋白(bái)质、粗纤维等养分成分，有“热带生果之王”的美(měi)称。

　　3.尽管芒果的(de)养分价值很高(gāo)，但不宜进食(shí)过量。部分人对(duì)芒果过敏，进食后或许呈现厌恶、吐(tǔ)逆;口周(zhōu)皮肤瘙痒(yǎng)、红肿(zhǒng)、痛苦等。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉性(xìng)的生(shēng)果，日(rì)常可适量(liàng)进食，腹泻时应暂停进食芒(máng)果(guǒ)。

芒果(guǒ)怎样挑又香(xiāng)又甜(tián)的呢(ne)视(shì)频

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果表皮呈现了(le)黑斑的，不能选择。

　　芒果(guǒ)的果(guǒ)皮中(zhōng)含(hán)有多酚氧化酶，当(dāng)芒果在运送时(shí)遭到揉捏(niē)或许贮存时经(jīng)过(guò)了冷冻，多酚(fēn)氧化酶(méi)被氧化释放出来。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑的，色(sè)泽金黄的，无黑斑的芒(máng)果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些摸(mō)起来软(ruǎn)趴趴的芒果，是(shì)现(xiàn)已(yǐ)十分老练的，乃至或许放良久得了，或许过一(yī)两天就无法吃了。

　　摸起来太(tài)硬的芒(máng)果，不太熟，也不太好吃。

　　所以(yǐ)咱们要(yào)选(xuǎn)择软硬适中，有弹性(xìng)的，既经放(fàng)又能(néng)够随时食用(yòng)，还比较甜(tián)美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一看芒果的果蒂，最好选(xuǎn)择有小尾巴的，由(yóu)于有(yǒu)这样凸出来的果蒂(dì)，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些(xiē)芒(máng)果果蒂(dì)凹进去的，吃起来口感(gǎn)就没有那么好。

　　4、看(kàn)形状。

　　果型(xíng)偏(piān)长的芒(máng)果的(de)果核会比较小，这(zhè)样果肉也比较多(duō)。

　　而(ér)果形短(duǎn)粗的芒果(guǒ)，它的果核会(huì)比较大，所以咱(zán)们在选择(zé)时(shí)，尽量(liàng)选择形状偏长(zhǎng)一(yī)些的芒果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择芒果时要选择巨细(xì)适中的，太小的果肉比较少(shǎo)，而(ér)太(tài)大的吃起(qǐ)来(lái)果肉没有那么甜。

　　所以在选择时，尽(jǐn)量选择巨细适(shì)中的芒果。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒果是(shì)十分甜美的(de)生果，香味也(yě)是特别的浓(nóng)郁，而好的芒(máng)果一般闻起来都会(huì)有(yǒu)一(yī)股浓郁的芒果香气，让人闻着(zhe)特别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般(bān)闻起来不甜美，吃(chī)起(qǐ)来口感也欠好。

怎样挑芒(máng)果又甜又好吃

　　选择芒果(guǒ)时，首选果型饱满，果肚圆(yuán)润的(de)，相同(tóng)大的芒果，选手感(gǎn)重的(de)。

　　这(zhè)样的芒果(guǒ)肉厚(hòu)多(duō)汁(zhī)，口感甜美(měi)。

　　第一种，看巨(jù)细在(zài)许多人的(de)传统印象中，选(xuǎn)择生果是(shì)越大越好的，看(kàn)着(zhe)就十分(fēn)诱人过瘾，但其实选择的芒果最好选择巨细适中的，由于体型太小果肉不(bù)多，而体型太大滋味又没(méi)有那(nà)么(me)甜美，所以一般(bān)适中的就很好(hǎo)吃。

　　第二种，看色彩(cǎi)其实(shí)芒果也分许多种(zhǒng)类，但(dàn)青芒(máng)的色彩就很难(nán)区分，除了mbb是什么公司，mbb是什么意思缩写(le)青芒以(yǐ)外，我们常见的黄色芒(máng)果就能看出不同，一般人都会选(xuǎn)择色(sè)彩比较鲜亮的(de)芒果，但其实(shí)色彩比较暗(àn)黄的(de)芒(máng)果滋味会愈加甜美(měi)。

　　第三(sān)种，捏软硬其(qí)实芒果算(suàn)是一种不耐(nài)贮存的生果，假如(rú)我(wǒ)们一(yī)般在选(xuǎn)择的芒(máng)果的时分最好不必(bì)选太软的，否则买回(huí)家放一两(liǎng)天就会烂(làn)掉，最好便(biàn)是选择软硬适中的芒果(guǒ)，口感既新鲜又甜(tián)美。

　　第四(sì)种，掂分(fēn)量选择芒(máng)果除(chú)了要看(kàn)之外，也要拿在手里衡量一下，假如是相同(tóng)巨细(xì)的(de)芒果一定要选重的买，重的芒果阐明(míng)它的(de)水(shuǐ)分愈加足够，分量(liàng)轻的就阐明时刻(kè)放得比较(jiào)长了(le)。

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