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鸡蛋羹水放(fàng)多了怎(zěn)么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补(bǔ)救(jiù)
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冷藏柜1-7档哪个最合适,冷藏柜1-7档哪个最合适呢鸡蛋羹水放多了可以再(zài)加(jiā)入适量的鸡(jī)蛋(dàn),将(jiāng)其与(yǔ)水(shuǐ)充分(fēn)混(hùn)合(hé)即可。
另外可(kě)以在蛋液(yè)里加适量(liàng)盐,可起到粘(zhān)合蛋液的作用。
如(rú)果鸡蛋(dàn)已经有部分熟透(tòu),已无法和(hé)其余的(de)鸡蛋液或水(shuǐ)融合,这种情(qíng)况就不能够进(jìn)行补(bǔ)救。
鸡蛋羹不(bù)凝固是什么原因(yīn)
1、加水过多,蒸鸡蛋羹(gēng)用(yòng)水是关键,一般(bān)蛋和水的比例(lì)在(zài)1:2或1:3为(wèi)宜。
忌(jì)加生水和热开水,加(jiā)生水因(yīn)自来水中有空气,水被(bèi)烧沸后(hòu),空气(qì)排出,蛋羹(gēng)会出现小蜂(fēng)窝,影响(xiǎng)蛋羹质量,缺乏嫩感,营(yíng)养成分(fēn)也会受损(sǔn)。
也不宜用热开水(shuǐ),否则开水(shuǐ)先将蛋(dàn)液烫热,再去(qù)蒸,营养受(shòu)损,甚至蒸(zhēng)不(bù)出(chū)蛋羹。
2、火候不够,一般(bān)应该蒸约10分钟,否(fǒu)则鸡蛋液(yè)没有成熟,仍然是液体状(zhuàng)态的。
鸡(jī)蛋(dàn)羹水(shuǐ)和鸡蛋的比例(lì)
蒸鸡蛋羹蛋与水的比例是第一关键。
在1:1到1:2之间变(biàn)化,具(jù)体要根(gēn)据(jù)你想吃的老(lǎo)嫩(nèn)程度。
低于1:1,蛋羹太老,高于1:2呢,往往不易成型,最(zuì)佳黄金(jīn)比例是1:1.5。
鸡蛋羹有多少蛋(dàn)白质
通常一个(gè)水(shuǐ)煮鸡蛋的蛋白质的(de)含量,大(dà)概(gài)是(shì)7-9g,根据(jù)鸡蛋(dàn)的大小略有(yǒu)不同。
水煮鸡(jī)蛋白(bái)是人(rén)体(tǐ)所(suǒ)较(jiào)好的优质蛋白来(lái)源,所(suǒ)以对于低蛋白血症患者、近期有(yǒu)手术创伤的患者(zhě)、身体有创面需要进(jìn)行愈合(hé)的患者,以及需要生长肌肉的人群,建议多吃(chī)水(shuǐ)煮鸡蛋白。
但是要注意(yì)是水(shuǐ)煮鸡(jī)蛋,而非油冷藏柜1-7档哪个最合适,冷藏柜1-7档哪个最合适呢(yóu)炸或者(zhě)煎(jiān)、蒸等方式,因为其他方式(shì)可以无(wú)形中增加鸡(jī)蛋中的热(rè)量(liàng)。
如果过度进食,可能出现高脂(zhī)血症(zhèng)或(huò)者高血压等状况(kuàng)。
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了