张天爱减肥(féi)前后对比照，确实是瘦了一圈更漂亮自信了，张天爱体(tǐ)重最重(zhòng)的(de)时(shí)候是130斤(jīn)，网(wǎng)上也有巅(diān)峰时刻(kè)张天爱的(de)照片，虽然从(cóng)照片中(zhōng)能够看出来是(shì)一(yī)个(gè)人，但是给人的(de)感觉相差(chà)很多。130斤的她其实还是挺可爱的(de)，只(zhǐ)不过(guò)身材和脸蛋都稍显圆润，张天爱身(shēn)高(gāo)165cm，130斤确(què)实是有些胖了。整个都有些胖，尤其是脸蛋，那(nà)个(gè)时候(hòu)并没有(yǒu)现(xiàn)在的尖下(xià)巴。

张天爱的五官属于非常小(xiǎo)的那种，也(yě)比较集中(zhōng)，胖了(le)之(zhī)后(hòu)会显(xiǎn)得脸很大，而且肉(ròu)很明(míng)显，像是大百万美元宝贝真实事件，百万美元宝贝真实事件是真的吗(dà)饼(bǐng)脸(liǎn)。当时的张(zhāng)天(tiān)爱(ài)还没(méi)有(yǒu)现在的明星(xīng)气(qì)质，虽然(rán)颜(yán)值(zhí)不低，但也是路人一(yī)枚。按照现(xiàn)在的审美标准，漂亮的女百万美元宝贝真实事件，百万美元宝贝真实事件是真的吗(nǚ)生基(jī)本上体(tǐ)重都是不过百的(de)，大概(gài)维持在95斤左(zuǒ)右，张天爱的(de)努力之(zhī)路还(hái)是非常(cháng)长的。张天爱还(hái)参加(jiā)了湖南(nán)卫视一个减(jiǎn)肥类的综艺(yì)节目，在节目中也分享(xiǎng)了自己的(de)减肥经历。

不(bù)管是谁的减肥经历，其实都是非常简(jiǎn)单的，就是少吃(chī)多动。当然了，明星有的时候因(yīn)为时间紧迫，可能会服用(yòng)减肥药，但想要(yào)长期保持好身(shēn)材(cái)，少(shǎo)吃(chī)多动是最好的(de)方式。其(qí)实这个方法谁(shuí)都(dōu)知道，但是(shì)能够做到是不容易的。主要是因为现在要求的(de)体重标准确(què)实是严苛(kē)，不仅仅(jǐn)是女明星，看看现在(zài)的男明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就真的好看吗？是真的好看，原因如下：1.以(yǐ)瘦为美是现在固有的审美(měi)标准(zhǔn)。美(měi)有的时(shí)候和(hé)一个时(shí)代是(shì)有(yǒu)关系的，和一个人的认知也是有(yǒu)关系的，大(dà)部分人已经接受了以瘦(shòu)为美这个标准。也许(xǔ)有一天会流行以胖(pàng)为美，到时(shí)候就不需要努力的减肥了。2.瘦下来整个人更精致，更(gèng)灵活。能够流(liú)行(xíng)以瘦为美还是有道理(lǐ)的，瘦了之(zhī)后，占据(jù)的空间都小了。

瘦的人(rén)在生活中也会感(gǎn)觉到(dào)各(gè)种的便捷，尤其是现在的衣服，瘦的人穿(chuān)出来更(gèng)加的漂亮。3.瘦使人变得自(zì)信。尤其是(shì)对于减(jiǎn)肥成功的人(rén)来讲，经历过一番(fān)痛(tòng)苦的努力(lì)，终于坚持(chí)下来，这(zhè)个过程(chéng)中提升了人的自信心(xīn)。同时也(yě)为自己能(néng)够坚持下来(lái)，感到骄傲，个人感觉也非常良好，使(shǐ)得人状态更好、更精(jīng)神。通过这件事(shì)情，也(yě)更更相信自(zì)己的能力。

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