生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时(shí)刻？生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用(yòng)涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量宁(níng)少勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前(qián)面的时(shí)分能够出水快点(diǎn)，到了(le)后边茶味变(biàn)淡的时分(fēn)能够(gòu)盖下的。关于生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法和时(shí)刻以及生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法视(shì)频，普洱生茶与熟茶的冲(chōng)泡办(bàn)法，熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法大全，生熟普(pǔ)洱茶怎样泡等(děng)问题(tí)，农商网将(jiāng)为你收拾以下的日(rì)子常识：

生熟普(pǔ)洱(ěr)茶能够一同(tóng)寄存吗

　　生熟(shú)普洱(ěr)茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是(shì)一个很为美妙的茶(chá)类(lèi)，同一产地，同一材料制造(zào)，却能发生(shēng)两种不同的(de)茶叶口感(gǎn)，生茶，与熟茶，生茶以新(xīn)鲜的(de)茶香(xiāng)，回甘生津的口感，赢得各地(dì)茶(chá)友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶(chá)友都理解,生茶熟茶是两种彻底不(bù)同(tóng)的香(xiāng)气,而茶叶又(yòu)是吸味物(wù)质,假如兼并(bìng)寄存(cún),是会在(zài)香气上有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风格天壤之别(bié)的(de)两种(zhǒng)茶品,应(yīng)禁止将(jiāng)生(shēng)茶和(hé)熟茶(chá)混合寄存在(zài)一同。

生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时(shí)刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿多(duō)，水温是要(yào)沸水（100度），前面的时分能够出水(shuǐ)快点(diǎn)，到了后(hòu)边茶味变淡的时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖(gài)碗冲泡(pào)时开盖，特(tè)别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖(gài)等(děng)茶凉(liáng)点再(zài)泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗茶二(èr)遍(biàn)，用紫砂壶比较适(shì)合(hé)，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶(chá)前用涨水淋壶。

　　好的陈(chén)年(nián)普洱茶泡法不必太讲究(jiū),浓有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟(shú)普(pǔ)与(yǔ)生(shēng)普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶(chá)有生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温(wēn)文(wén)，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦身等保健功用，被(bèi)世人(rén)喜(xǐ)欢。

　　下面(miàn)就为咱们介绍普洱熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普(pǔ)洱(ěr)茶所需(xū)求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶(táo)瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用滚水(shuǐ)烫热茶具(jù)，首要起温壶(hú)温(wēn)杯(bēi)的(de)效果(guǒ)，一起能够涤具，随后(hòu)放入茶叶(yè);

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶当(dāng)心置(zhì)入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶具容(róng)量1/4的滚水，然(rán)后快速倒(dào)去，以此清(qīng)洗(xǐ)茶叶中的杂质，并且唤醒(xǐng)茶(chá)叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到公正(zhèng)杯(bēi)中，滤网放到(dào)公正杯上，过滤碎茶(chá)，然后再(zài)别离均匀的分(fēn)入小杯(bēi)中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要(yào)倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太(tài)长(zhǎng)时刻，不然焖熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味十足，所以夏天的时分(fēn)能够弄得冷一些,或许是(shì)冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻(kè)，视茶叶(yè)的状况而不同，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散茶能够(gòu)稍长些，投茶量多(duō)能够稍短些，投茶量少(shǎo)能够(gòu)稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍短些(xiē)，泡久了能够稍(shāo)长(zhǎng)些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须(xū)以(yǐ)最平(píng)缓、最天(tiān)然(rán)的心态为(wèi)品茗者服务，在茶(chá)艺界中，常有“一人得神、二人得趣、三(sān)个得味”之说，这正好是(shì)泡茶人心态(tài)的表(biǎo)现。

　　独自一(yī)人(rén)无任(rèn)何环境(jìng)及附加(jiā)的(de)外在要素影响，故可(kě)泡出最佳(jiā)茶质供(gōng)自我品(pǐn)茗享用……而(ér)一些心(xīn)理素质不(bù)太(tài)好(hǎo)的茶艺人(rén)员无法以安静的心态冲泡，或(huò)则水温太高，或许(xǔ)慌张致使投茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的心境是普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡的(de)关(guān)键要素，茶汤的(de)口感会跟着他(tā)的心境(jìng)改动而改动(dòng)!因此，要泡好一(杯(bēi))壶普洱茶，调整好泡茶人(rén)员(yuán)自己的心境是最重(zhòng)要的要素(sù)。

　　只需在往常心(xīn)态下(xià)，选择最适(shì)合的器皿和品茗艺境，在投(tóu)茶量(liàng)适(shì)合(hé)不(bù)改动(dòng)的状况(kuàng)下把握(wò)水温文(wén)浸泡时刻，还可(kě)依个人口感，彼此和谐中和后(hòu)，争夺(duó)以最天然的心态泡出最优质(zhì)的口感，唯有融入(rù)其间，方能(néng)乐在其间!

　　 　　品茗环(huán)境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博学多(duō)才的传统文明，特别(bié)是久经干载长胜不(bù)衰且盛名远扬(yáng)的(de)的普洱(ěr)茶，文明精华更是撒播至今且(qiě)又到达巅峰盛(shèng)世(shì)品(pǐn)饮(yǐn)之际。

　　作为一种(zhǒng)传统文明的精力享用就应该在高(gāo)雅(yǎ)的环境中进行的，品(pǐn)茗之境须和其文明氛围和谐(xié)一致，如高雅古典(diǎn)的装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻(kè)，细细(xì)感触茶的醇(chún)度;翻滚舌头，使(shǐ)茶(chá)汤游(yóu)过口腔中的每一个部位，滋润(rùn)一(yī)切(qiè)的味蕾(不同部位的味蕾感觉(jué)出的茶(chá)汤的味道，一般是不(bù)相(xiāng)同的’)，领会普洱茶的(de)光滑和甘厚;入(rù)喉时可领会普洱(ěr)茶的(de)顺(shùn)柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)冲泡水温：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注：煮水时不(bù)宜过渡(dù)欢腾或欢(huān)腾的次数太多(duō)，这样水中的氧(yǎng)气过少(shǎo)会影(yǐng)响(xiǎng)茶叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶冲泡用水的选(xuǎn)择：最好用纯(chún)水或山泉水(软(ruǎn)水为佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如没有这些(xiē)水，凡(fán)契合国家规定饮用(yòng)水目标的(de)也可用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量(liàng)为容器容(róng)量(liàng)的(de)2/5左右。

　　或许(xǔ)依据泡茶的器皿和(hé)品(pǐn)茗(míng)人(rén)数的多少而定。

　　如用盖(gài)碗冲(chōng)泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别的，还应先(xiān)区分泡的是紧(jǐn)压茶或是散茶，一般散茶可多投一(yī)点;而紧压茶(chá)因紧压投茶(chá)量上可相对略少(shǎo)一点，但凡(fán)事都适皆最(zuì)佳!现在(zài)市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧(jǐn)压茶居多，所以在泡这类(lèi)茶的(de)时分要(yào)先用茶锥或许茶(chá)刀撬成(chéng)小块，然后能(néng)够用紫砂罐放好备用(yòng)，也能够(gòu)喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而(ér)不同，一(yī)般紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶量多能够(gòu)稍(shāo)短些，投(tóu)茶量(liàng)少能(néng)够稍长(zhǎng)些(xiē)，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　也能够依据各人口感而定(dìng)，常喝(hē)浓茶重口(kǒu)感的可多泡(pào)一会;反则缩短;别的还(hái)可依(yī)据水温文冲泡(pào)次数而定(dìng)，水温太(tài)高，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般快(kuài)冲快泡，后边(biān)则可跟着冲泡次数的添加而延伸冲泡的时刻，方可泡出普(pǔ)洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的普洱熟茶(chá)泡法不只能(néng)够更好的泡出一壶好茶，更是(shì)喜好普洱熟茶者的一种日子品(pǐn)尝(cháng)，更(gèng)是(shì)一种安静慈祥的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲(chōng)泡办法

　　 　　一般(bān)的(de)生普洱茶(chá)的冲泡办法：将10克普洱(ěr)茶倒入(rù)茶壶或盖碗，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁净(jìng)物和异物洗去，才干充沛释放出普洱茶的(de)真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中(zhōng)，再将茶汤分斟入品(pǐn)茗(míng)杯(bēi)，先闻其香，观其色，然(rán)后饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味(wèi)道浑厚回甜，饮后令人心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍(shào)冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水(shuǐ)和水(shuǐ)温(wēn)：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶(chá)刀顺茶(chá)饼(沱、砖)分层(céng)处悄悄(qiāo)撬(qiào)取，可(kě)按喝茶人数多少决议(yì)取茶数量。

　　若人少，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将(jiāng)茶(chá)叶(yè)放(fàng)入茶壶(hú)，然(rán)后(hòu)注入热水(除可(kě)醒茶(chá)之(zhī)外，它一起还具有进步茶叶净度的效(xiào)果)后倒(dào)掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运(yùn)用大一点的茶具以更好的表现出普(pǔ)洱茶的(de)色、香、味等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的透气*和保温*也可作为冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡普(pǔ)洱茶的(de)器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯(bēi)子最(zuì)好选(xuǎn)用大一点(diǎn)的、晶滢剔透的玻璃杯(bēi)最(zuì)好，初学者最好选用玻璃杯或盖(gài)碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老(lǎo)普洱茶的冲泡办法(fǎ)应该有所不同，普洱茶的冲泡(pào)最好(hǎo)是用盖碗或(huò)用紫沙壶(hú)，假如没有(yǒu)这两样东西还能够用能够当壶又能够(gòu)当(dāng)杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一般(bān)是经过两遍的(de)洗茶进程之(zhī)后，刚开(kāi)始(shǐ)冲水后(hòu)时刻(kè)不(bù)要超(chāo)越20秒出汤，后边(biān)能够(gòu)渐渐的(de)延伸时刻到淡中止，新(xīn)茶冲泡的时分(fēn)尽量不要盖盖(gài)子(zi)，削减涩(sè)味，老茶能够盖盖子，因为在(zài)时刻的改动(dòng)上现已(yǐ)没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓(cāng)储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在(zài)湿度、温度适中、通风透气的环境中(zhōng)后发酵(jiào)寄存。

　　干(gàn)仓贮存(cún)普(pǔ)洱茶不会发霉(méi)，尽管转化较为(wèi)缓慢，但能(néng)坚(jiān)持普洱茶的(de)真性(xìng);湿仓则(zé)是指茶商为了获取赢利，把茶叶(yè)放在通风不畅、湿度较高(gāo)的环(huán)境加速陈化。

　　而这样做，不(bù)光会损坏茶叶的质量，更导致保藏价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温度假如(rú)过(guò)高，温差改(gǎi)动太忽然，将会影响茶汤水性给(gěi)予口感的生动性，乃至(zhì)仓(cāng)内(nèi)温度太高(gāo)，构成炽热，会将本来的普洱生(shēng)茶，转(zhuǎn)变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶(yè)是(shì)最会吸收(shōu)杂气异味(wèi)的(de)，撒一(yī)把枯燥(zào)茶(chá)叶，会吸清空气中的异味(wèi)，因此(cǐ)，应力求(qiú)贮放环境清(qīng)洁无(wú)杂味，一旦吸(xī)收(shōu)了火油(yóu)、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以(yǐ)真(zhēn)皮纸包之(zhī)”。

　　这是自古以来一(yī平安喜乐后面一句是啥，平安喜乐后面一句是什么)种传统包装的材料和方法，有助于普洱茶于后发酵时，过滤杂味以保证清醇的成(chéng)效。

　　常有人将已(yǐ)打开了的普洱老茶(chá)，改用(yòng)较低(dī)残次(cì)量的(de)塑料(liào)纸(zhǐ)重包，时刻一久，就(jiù)会宣布异味(wèi)，直接(jiē)损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶的仓(cāng)储条件需(xū)求(qiú)留(liú)意的几个方面。

　　只需能(néng)够把握储藏茶叶地(dì)址的温度(dù)和湿度(dù)的改动规则，量体裁衣并采纳恰当调整办法，就可认为(wèi)普洱茶发明一(yī)个洁净卫生、有利于正(zhèng)常醇化的外部(bù)环境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求形状匀整规矩;棱角(jiǎo)规整，不缺变(biàn)少角(jiǎo);松紧(jǐn)适度;模(mó)纹明晰，条索规整(zhěng)紧结;色泽以黑褐，棕褐(hè)、褐红色为正常。

　　外表(biǎo)有(yǒu)霉花，霉点的普洱(ěr)茶均为(wèi)残(cán)次。

　　下面具体介绍怎(zěn)么(me)选择普洱茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色：亮堂(táng)，红浓(nóng)，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高(gāo)质量普洱(ěr)茶(chá)，犹如红酒一杯;深红，红褐的(de)汤色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅，或(huò)暗黑污浊的(de)为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度(dù)，差(chà)异(yì)霉味与陈(chén)香味。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕变的味道，使人(rén)不愉快。

　　陈香味是普洱茶(chá)在(zài)后发(fā)酵进程中，多种(zhǒng)化(huà)学成分在微生物(wù)和(hé)酶的效果下，构成的新物质发生的(de)一种归纳香气。

　　有的似桂圆(yuán)香，红枣香，槟榔香(xiāng)等，总归是令人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香气到达(dá)的最(zuì)高境(jìng)地也便是咱们常说(shuō)的普洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉(méi)味(wèi)是(shì)不同的。

　　如有(yǒu)霉味，酸味，或其他异味，香(xiāng)味(wèi)等为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱(ěr)茶(chá)的(de)味道要醇(chún)和，爽滑，甜美。

　　指刺激(jī)性不强，没有涩味，口感很舒畅(chàng)。

　　回(huí)甘是(shì)指茶(chá)汤浓而刺激(jī)性不强，茶汤进口今后舌根有显着的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副(fù)效(xiào)果(guǒ)

　　 　　副(fù)效(xiào)果(guǒ)一：女人生理期(qī)降(jiàng)临不(bù)适合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢(féng)女(nǚ)人生理期降(jiàng)暂时，经血会(huì)消耗掉不少(shǎo)体内的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普(pǔ)洱茶茶(chá)叶(yè)鞣(róu)酸(suān)会阻止咱们的肠粘膜(mó)对(duì)铁质的(de)吸收，然后下(xià)降人(rén)体对铁质吸收，构(gòu)成铁质或补血药中的铁结石发生沉(chén)积的(de)现象，不(bù)利(lì)于(yú)经(jīng)血排(pái)放。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普洱(ěr)茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中咖啡碱浓度含(hán)量(liàng)高(gāo)，若是(shì)孕妈妈常喝普洱(ěr)茶，心跳频率添加(jiā)，构成心(xīn)脏负荷(hé)加重，导致(zhì)妊娠中毒症。

　　有(yǒu)时(shí)分(fēn)因(yīn)长时间喝普洱茶，会构(gòu)成睡觉(jué)缺乏，膂力不行，促(cù)进产期期间(jiān)，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇(fù)哺乳期(qī)不适合喝茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自哺乳的产妇(fù)也不宜喝(hē)太多普(pǔ)洱茶，这(zhè)期间要是喝下(xià)很多(duō)茶水，茶中含有的高(gāo)浓(nóng)度(dù)鞣酸会被粘膜吸收，然后影响(xiǎng)乳腺的血液循环按捺乳(rǔ)汁的(de)分泌(mì)，构(gòu)成奶水分泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶中咖(kā)啡碱可(kě)经过乳(rǔ)汁影响幼儿健康。

　　 　　副效(xiào)果四：更年期(qī)不(bù)适合饮用普(pǔ)洱茶(chá)

　　 　　正(zhèng)值更年期的妇女(nǚ)，除(chú)了头晕和浑身乏力之外(wài)，有时还(hái)会呈(chéng)现心跳(tiào)加速(sù)“脾气欠好(hǎo)睡觉质量(liàng)差等现象，若再喝太多普(pǔ)洱(ěr)茶更会(huì)加重这(zhè)些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶(chá)的成(chéng)效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防治(zhì)动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺体(tǐ)内胆(dǎn)固醇(chún)、甘油三脂(均为血脂首(shǒu)要成分)含(hán)量(liàng)的(de)上(shàng)升，并能促(cù)进脂类化合物(wù)从粪(fèn)便中(zhōng)排出(chū)，还能发送毛细血(xuè)管(guǎn)壁的弹(dàn)性，因(yīn)此，对防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具有重(zhòng)要效果(guǒ)。

　　肥胖病大都(dōu)是(shì)因(yīn)人体代谢(xiè)失调、过多(duō)堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶的(de)瘦(shòu)身成效是因为(wèi)茶(chá)多(duō)酚、叶绿素、维生素C等(děng)我(wǒ)种有用成人(rén)的归纳效果。

　　茶多(duō)酚能去脂解油腻、叶(yè)绿素能阻止胆(dǎn)固(gù)醇(chún)的消(xiāo)化和(hé)吸收，维生素C有促进胆固(gù)醇分(fēn)泌的(de)效果，因(yīn)此喝普洱茶能够到达(dá)抱负的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(又称降血(xuè)脂(zhī))，是(shì)指下降(jiàng)血液中胆固醇的含量，防治(zhì)高血脂(zhī)(或(huò)称高(gāo)脂(zhī)血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖(pàng)病往(wǎng)往(wǎng)一起引起(qǐ)胆(dǎn)固醇的升高，所(suǒ)以普洱茶的瘦身(shēn)效(xiào)果相(xiāng)同对降脂有用。

　　普洱茶中(zhōng)的茶(chá)多酚不只能(néng)去脂(zhī)肪并(bìng)且还具有显着地按(àn)捺血浆和肝(gān)脏中胆(dǎn)固醇含量的上升(shēng)，按捺动脉壁硬(yìng)化的防治。

　　研讨(tǎo)标(biāo)明，茶色素(儿(ér)茶素氧化而成)具有显着的抗血凝、促进纤(xiān)溶(róng)、避免血小板的粘(zhān)附(fù)聚集及按(àn)捺动脉滑(huá)润肌细胞(bāo)增(zēng)生等效果

　　 　　二、防治冠心(xīn)病的(de)成效

　　 　　冠(guān)心病(bìng)，又称(chēng)冠状动脉粥样硬化性(xìng)心脏病(bìng)。

　　所以饮普洱(ěr)茶对防治冠(guān)心病有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱(ěr)茶的冠心病发病率(lǜ)为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶的(de)降为2.3%，常(cháng)喝普洱(ěr)茶的(de)(喝三(sān)年以上(shàng))只需(xū)1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加(jiā)重(zhòng)，与冠状(zhuàng)动脉供血缺乏及血栓构成有关。

　　而(ér)茶(chá)多酚中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮(zhǔ)进程中不(bù)断氧化构成的茶色素，经(jīng)动(dòng)物体外试验均提示(shì)有显着的抗(kàng)凝、促(cù)进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的(de)成效

　　 　　高血压(yā)指收缩压或扩张(zhāng)压(yā)增高(gāo)，超(chāo)越(yuè)正常水平。

　　动(dòng)脉硬化不(bù)光导致(zhì)冠心病(bìng)，与高血(xuè)压联(lián)系也非常亲(qīn)近。

　　降(jiàng)压、即下降血(xuè)压。

　　普洱茶中的茶多酚、维(wéi)生素C和维(wéi)生素P等(děng)都(dōu)是防(fáng)治(zhì)高血压的有用成分。

　　特别(bié)茶(chá)多(duō)酚发病(bìng)毛细血(xuè)管的功用及儿茶素类化全物(wù)和茶黄素对血管严重素I转化的活性显着按捺造用等，都能直接下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变老的成(chéng)效(xiào)

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧化进(jìn)程(chéng)已(yǐ)证明是人体变(biàn)老的机(jī)制之一，选用一些具有搞(gǎo)氧(yǎng)化效果(guǒ)的化(huà)合物维生素C。

　　维(wéi)生素E能推迟变老。

　　普洱茶(chá)中不只要较多的维生(shēng)素C与E，并且茶多酚还起重要效果(guǒ)。

　　历来被视为抗变老药的维生素E，其抗氧化效(xiào)果只需4%，而(ér)普洱茶因兼含茶多酚，其(qí)抗氧(yǎng)化的(de)效(xiào)果高过74%，别的，普洱茶的氨基(jī)酸(suān)和微量元素等也有必定的搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是泛指对各(gè)种恶性肿瘤的(de)防治效果。

　　我国防备(bèi)科(kē)学院曾对140余种茶叶进(jìn)行活体内。

　　体(tǐ)外(wài)的科学(xué)试验、很多数据的(de)显现必(bì)定了普洱(ěr)茶(chá)的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对(duì)人(rén)体(tǐ)致癌性亚硝基化(huà)合物的(de)构成(chéng)具有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚类化合物和儿(ér)茶素物(wù)质某些(xiē)能(néng)活化(huà)导致癌特的酶系，面具还可直接(jiē)和亲电子终究致癌代谢物(wù)起效果，改(gǎi)动其活性，然(rán)后削减(jiǎn)对原致癌基因(yīn)的引(yǐn)发和促进(jìn)，使终究致(zhì)癌物的数量(平安喜乐后面一句是啥，平安喜乐后面一句是什么liàng)削(xuē)减。

　　经(jīng)很多的人(rén)群比较，也证(zhèng)明饮普洱茶都的(de)癌症(zhèng)发病率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显现，中的化学成人还能够使(shǐ)一(yī)个在(zài)开展癌症进程中(zhōng)的重要分子中(zhōng)止动作。

　　这意味着普(pǔ)洱茶的抗(kàng)癌才(cái)能要(yào)比科学家猜测的(de)还要(yào)强并愈加多(duō)样化。

　　多粮类则首要(yào)是间接地经过增强机休(xiū)的(de)免(miǎn)疫功用来到(dào)达杀伤肿瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六、协(xié)助(zhù)消化的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖啡碱和(hé)黄烷醇类化合特能(néng)够(gòu)添加消化道的活动，因此就有助(zhù)于食(shí)物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒成效，因(yīn)为肝脏在酒(jiǔ)精(jīng)水解(jiě)进程中需求(qiú)维生素(sù)C效果催化剂。

　　饮普洱(ěr)茶(chá)，能够弥补维生素(sù)C，有(yǒu)利(lì)于酒精在肝脏内解(jiě)毒。

　　另一(yī)方面，普洱茶中咖啡碱的利尿效果，使(shǐ)酒精而处于(yú)状(zhuàng)况(kuàng)的大脑中枢(shū)、因此(cǐ)起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所含(hán)的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血管，添加肾血流量以及按(àn)捺肾小管水(shuǐ)的(de)再(zài)吸(xī)收等机(jī)制，然后起到显着(zhe)的利尿效(xiào)果。

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