阿富汗是不是亡国了春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二十四节(jié)气中的第四个节气。自今日起，昼渐长，夜渐短，黎明更(gèng)早，黄昏更(gèng)晚。

这(zhè)也意味着，我们拥(yōng)有更多的白日时光，去(qù)好好拥抱浪漫(màn)明(míng)媚(mèi)的春天(tiān)。

春分的由(yóu)来 | 二十四(sì)节气之一春(chūn)和景明，莺飞草(cǎo)长_黑料正能量

春(chūn)分由来

春分，是(shì)二十(shí)四节气之一，春季的第四个节(jié)气。每年公历3月20或(huò)21日，太阳到达0°（春分点）时开(kāi)始，这天昼夜长短平均，当春季九十日之(zhī)半(bàn)，故(gù)称“春分”。

春分在(zài)天文学(xué)上(shàng)有重要意义，春分这天太阳(yáng)直射赤道，南北半(bàn)球(qiú)昼夜平分，自这(zhè)天(tiān)以后太阳直射位置由赤道继续向北(běi)半球推(tuī)移(yí)，北半球各地白昼开始长于黑(hēi)夜，南(nán)半(bàn)球与之相反。

春(chūn)分习俗

01/立鸡蛋(dàn)

民间有“春(chūn)分到，蛋儿俏”的说(shuō)法(fǎ)，在每年春分的(de)这(zhè)一(yī)天，各地民间(jiān)流行“竖(shù)蛋游戏”。史(shǐ)料记(jì)载，春分立蛋的传统(tǒng)起源于4000年(nián)前的中国，以庆祝(zhù)春(chūn)天(tiān)的(de)到来。

为什么要在春分这一天竖鸡蛋呢(ne)？据(jù)说(shuō)，春(chūn)分这天南北(běi)半球昼(zhòu)夜(yè)平分，地(dì)球磁场平衡，地球的(de)地轴(zhóu)与(yǔ)地球公转的(de)轨道又平衡，所以这(zhè)天是最容易将鸡(jī)蛋竖(shù)起来(lái)的。（立鸡蛋要(yào)用生鸡蛋哦）

而(ér)这一被(bèi)称(chēng)为“中(zhōng)国(guó)习俗”的玩艺儿(ér)，何以成为(wèi)“世界游戏”，目前尚难考证。不过(guò)其玩法的确简(jiǎn)单易行且富(fù)有(yǒu)趣味。

02/吃(chī)春(chūn)菜

孔子有言：“不时(shí)，不食(shí)。”食(shí)物也有(yǒu)自己的时节。春(chūn)菜顾名思义(yì)，是春天的蔬菜。春(chūn)菜一般指香(xiāng)椿(chūn)芽、荠菜、春笋(sǔn)、豆芽(yá)、苋菜(cài)、春韭等。

春分时节，吃春(chūn)菜有(yǒu)很多寓意，一般(bān)认为，春(chūn)菜的绿色(sè)象(xiàng)征着(zhe)新生(shēng)和(hé)活力。此(cǐ)外，春菜还含有丰富的维生素C和(hé)胡萝卜素等(děng)营养成分，可以补充身体所需的(de)营养(yǎng)素，增(zēng)强(qiáng)身体免疫力，预(yù)防(fáng)感冒和其他(tā)疾病。

因(yīn)此，春分时节吃春菜(cài)既有象征意义，又(yòu)有营养(yǎng)保健的作(zuò)用。

春(chūn)分提示

春天气候变(biàn)化剧(jù)烈，冷空(kōng)气活动频繁，冷暖难测，一天之内天(tiān)气都有(yǒu)可能发生急剧(jù)变化，一不注意就很容(róng)易(yì)生病，旧病也容易复发(fā)。

在此(cǐ)小编提醒大(dà)家，这个时节(jié)最重要(yào)的还是以保暖(nuǎn)防潮为主，尤其是足部和腿部要(yào)穿的(de)更暖和些(xiē)，切记着急脱(tuō)衣(yī)。

此外在这个时(shí)节(jié)，饮(yǐn)食上也要(yào)注(zhù)意“二不碰(pèn阿富汗是不是亡国了g)”，不碰(pèng)大寒(hán)大热之物，不碰过于油(yóu)腻之物。因为在春(chūn)分时节，人体的新陈(chén)代谢非常(cháng)旺盛，摄(shè)入的(de)食物应该以(yǐ)清淡易消化为主(zhǔ)，宜摄入高蛋(dàn)白以及富含(hán)维生素的矿物质(zhì)的食物。尤其是家(jiā)中有正处于生长(zhǎng)发(fā)育的孩(hái)子，饮食更需格外注(zhù)意，别错过了孩子生(shēng)长发育(yù)的黄金季节。