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苹果可以放冰箱吗

　　苹(píng)果是可以放冰箱的(de)。

　　苹果是适合放(fàng)在冰箱里的，温度较低的(de)环境(jìng)苹果(guǒ)保存的时间会(huì)延(yán)长(zhǎng)，

　　苹(píng)果中含有非常丰富的维生素对于(yú)身体的营(yíng)养效(xiào)果是非常(cháng)好的(de)，可以增强自身的体(tǐ)质加速自身的新(xīn)陈代(dài)谢，

　　另(lìng)外对于(yú)皮肤的理疗(liáo)效果也是(shì)很好的，在日常(cháng)生活(huó)当中应该保证(zhèng)良好的(de)生活作(zuò)息和健(jiàn)康的生活饮食(shí)，多吃一(yī)些营养(yǎng)丰富的(de)食物(wù)增强自身的(de)体质，有些人群(qún)由于营养不良或者是偏食会导致体质下降(jiàng)。

怎么挑苹果又大又(yòu)甜的技巧视频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色的苹(píng)果可能是加了染色剂的，这样(yàng)的苹果不仅不(bù)甜(tián)而且(qiě)不脆(cuì)不好(h梭边鱼是不是鲶鱼 梭边鱼跟鲶鱼一样吗ǎo)吃，应该挑(tiāo)黄(huáng)里透红的，尤其是像那种一丝(sī)一丝红(hóng)的(de)，不(bù)仅甜口感也(yě)会(huì)更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可以闻一下苹果(guǒ)，成熟的(de)苹果会自带一(yī)种苹果香甜气息，如(rú)果闻到有类似酒精味，这种苹果说明放了很久，就不要(yào)买了。

　　3、看(kàn)苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新(xīn)鲜程度越(yuè)好，如果苹果的蒂已(yǐ)经干枯(kū)，那(nà)这个(gè)苹果就已经放了很久不新(xīn)鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开(kāi)的，比较(jiào)杂乱，这(zhè)样的苹(píng)果是不太好吃(chī)的、没有甜(tián)度，口感比较差，看(kàn)着(zhe)纹路非(fēi)常整齐一般是比较好(hǎo)吃的，红色(sè)的(de)条纹越(yuè)多，苹果就越甜。

苹果怎(zěn)么选比较甜

　　苹果的表面要(yào)光滑，没(méi)有虫眼，没(méi)有(yǒu)干枯

　　颜色不能特(tè)别红，有些粉，且不能红成(chéng)一片(piàn)，要挑有许多红丝的那一(yī)种

　　应(yīng)选择那种(zhǒng)看上去一丝一丝的，黄(huáng)里透(tòu)红的的，千(qiān)万(wàn)不要挑那(nà)些绿里透一点点(diǎn)红(hóng)的，这样的一般味(wèi)道都(dōu)很寡淡。

　　如果带(dài)着(zhe)蒂(dì)的(de)话那(nà)一定要选蒂(dì)比(bǐ)较(jiào)绿的(de)，枯黄(huáng)的话就说明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果(guǒ)中(zhōng)营养成分可溶性大，易被人体吸(xī)收(shōu)，故有“活水”之称。

　　其有利于(yú)溶解硫元素，使(shǐ)皮(pí)肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天(tiān)一苹(píng)果(guǒ)，医生远离(lí)我”。

　　不宜(yí)人群食(shí)用人群(qún)：

　　溃疡性结肠炎的(de)病人：溃疡(yáng)性结肠炎的病人不宜生食苹果，尤其是在急性发作期，由于(yú)肠(cháng)壁溃疡(yáng)梭边鱼是不是鲶鱼 梭边鱼跟鲶鱼一样吗变薄，苹果质(zhì)地较硬，又加上含有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有(yǒu)机酸的刺(cì)激，很不利(lì)于肠壁(bì)溃疡(yáng)面的(de)愈合，且可因机械性(xìng)地作用(yòng)肠壁(bì)易诱发肠(cháng)穿孔、肠扩张、肠梗(gěng)阻等并发症。

　　白(bái)细胞减少症的(de)病人、前列腺肥大的病人： 白细胞减少(shǎo)症的(de)病人、前列(liè)腺肥大的病人均不(bù)宜生吃(chī)苹(píng)果，以免使症状加(jiā)重(zhòng)或影响治疗结果(guǒ)。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹果(guǒ)。

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