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苹果(guǒ)可以放冰箱吗

　　苹果是可以(yǐ)放(fàng)冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱(xiāng)里(lǐ)的，温(wēn)度较低的环境苹(píng)果保存(cún)的时间会(huì)延长，

　　苹果(guǒ)中(zhōng)含有(yǒu)非(fēi)常(cháng)丰富的维(wéi)生素对于身体的(de)营养(yǎng)效果是(shì)非常好(hǎo)的唐山大地震和汶川大地震哪个严重，可以增强自身的体质加速(sù)自(zì)身的新陈代谢，

　　另外对于皮肤的理疗效果也(yě)是(shì)很好的，在日常生(shēng)活(huó)当中(zhōng)应该保(bǎo)证良好的(de)生活作息和健康(kāng)的生活饮食，多吃(chī)一(yī)些(xiē)营养丰富的食物(wù)增强自身的体质，有些人群由于营(yíng)养不良或者是偏食会导致体质(zhì)下降。

怎么挑苹果又大又甜的技巧视频(pín)

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色的苹果可能是(shì)加了染色剂的，这样的(de)苹(píng)果(guǒ)不仅不甜而且不(bù)脆不好(hǎo)吃，应该挑黄里透红的，尤(yóu)其是(shì)像那种一丝(sī)一丝红的(de)，不仅甜(tián)口感(gǎn)也会更(gèng)好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一(yī)下苹果(guǒ)，成熟的苹果(guǒ)会自带一种苹果香甜气息，如(rú)果闻到有类(lèi)似酒精味，这(zhè)种苹果说(shuō)明(míng)放了很(hěn)久，就不要买(mǎi)了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的(de)蒂(dì)越绿，说明苹果的新(xīn)鲜程(chéng)度越好，如果苹果的(de)蒂已经干枯，那这个苹果就已经放(fàng)了很久不(bù)新(xīn)鲜了，最好不(bù)买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有(yǒu)一些苹果(guǒ)纹路是(shì)裂开的，比(bǐ)较杂乱(luàn)，这样的苹果是不太好(hǎo)吃的、没有甜度，口感比较(jiào)差，看着(zhe)纹路非常整齐一般是比较(jiào)好(hǎo)吃的(de)，红色的条(tiáo)纹越多，苹果就(jiù)越甜。

苹果怎(zěn)么选(xuǎn)比(bǐ)较(jiào)甜

　　苹果(guǒ)的(de)表面要光(guāng)滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色(sè)不能特(tè)别红(hóng)，有些粉，且不能红成一片，要挑有许多(duō)红丝的那一种

　　应选择(zé)那种看上去一丝一丝的，黄里透红的(de)的(de)，千万(wàn)不要挑那些绿里透一点点(diǎn)红的，这(zhè)样的(de)一(yī)般味(wèi)道都很寡淡(dàn)。

　　如果(guǒ)带着(zhe)蒂的(de)话那一定(dìng)要选(xuǎn)蒂比(bǐ)较绿的，枯(kū)黄的(de)话就说(shuō)明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热(rè)量食(shí)物，每100克只(zhǐ)产生60千卡(kǎ)热量。

　　苹果(guǒ)中营(yíng)养成分可溶性大，易(yì)被人体吸收，故有“活(huó)水”之称(chēng)。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润(rùn)滑(huá)柔嫩(nèn)。

　　国(guó)外谚语“每天一苹果(guǒ)，医生远离(lí)我”。

　　不(bù)宜人群食(shí)用人群(qún)：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹唐山大地震和汶川大地震哪个严重果(guǒ)，尤其是(shì)在急性发作期，由于(yú)肠壁溃疡变薄，苹果质(zhì)地(dì)较硬，又加上含有(yǒu)1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机酸的刺(cì)激，很不(bù)利于肠壁溃疡面的愈合，且(qiě)可因机械(xiè)性地(dì)作(zuò)用肠壁易(yì)诱(yòu)发肠穿孔、肠扩(kuò)张、肠梗阻(zǔ)等并发症。

　　白细(xì)胞(bāo)减少症的病人、前列腺肥大的病人(rén)： 白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病(bìng)人均(jūn)不(bù)宜生(shēng)吃(chī)苹(píng)果，以免使症状加重(zhòng)或(huò)影响(xiǎng)治疗结(jié)果。

　　平时有胃寒症状者忌生(shēng)食苹果。

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